<p class="ql-block"> 今天，信息技术已经渗透到了人们生活的方方面面。其中，手机成为了人们生活中的“标配”。对于身心尚处于成长期的孩子，手机更容易成为他们的“人参果”“营养剂”。倘若孩子无节制地沉浸其中，不仅会消耗宝贵的时间，还会损害健康,侵蚀心智,养成坏习惯。因此,引导孩子合理利用手机,是家长们研究的永恒课题。</p><p class="ql-block"> 家长如何引导孩子合理使用手机呢？</p> <p class="ql-block"> 一、以身作则</p><p class="ql-block"> 有些父母一再抱怨自己的孩子整天就知道玩手机，自己却也是整天抱着手机玩得没完没了。特别是在孩子面前也不收敛。这种情况下，父母对于孩子的劝服力会起到什么作用呢？建议家长在孩子学习、写作业的时候，自觉地把手机放到一边，或陪在孩子旁边读书，或专心做自己的工作，通过自己潜移默化的行为，给孩子树立起良好的榜样。</p> <p class="ql-block"> 二、优质陪伴</p><p class="ql-block"> 有研究指出，在使用电子产品时，家长高质量的陪伴和沟通，再加上妥善的时间管理，能够有效地避免孩子对电子产品成瘾。因此，不管工作多忙，生活压力多大，家长都要抽出相应的时间，多陪陪孩子，如亲子阅读、做手工游戏或者一起出去运动。周末的时候，带孩子去郊外游玩，亲近自然，用亲子活动替代电子产品。通过活动来充实孩子的生活，发展孩子的兴趣爱好，孩子一旦找到自己的兴趣爱好，也就不会那么沉迷于手机了。</p> <p class="ql-block"> 三、订立规矩</p><p class="ql-block"> 实践证明，事先的约定比事后的惩罚效果更好也更容易实施。对于孩子使用手机这件事，一家人可以选择一个合适的时间点，坐下来就手机使用的方方面面进行讨论，最终制定出完整的约定条例。在规章制度的制定过程中，要多与孩子沟通，听取孩子的意见，千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。</p><p class="ql-block"> 制定的制度中应该包括具体的使用时间、次数、惩罚和奖励机制等。要清楚地说明孩子完成约定可以得到什么，和没有完成约定将失去什么。在此过程中，要少说“不”，多说“可以”。只有这样，出现了问题的时候，才能找到对应的解决办法。</p> <p class="ql-block"> 四、合理使用</p><p class="ql-block"> 作为日常交流的工具，直接断绝孩子对手机的使用是不现实的。最好的办法应该是“疏堵”结合，以“疏”为主。在这一问题上，父母应该做到四个“有必要”：有必要耐心地教会孩子如何使用手机进行学习、查找资料、答疑解惑；有必要提醒孩子不要在网络上结交陌生人，但是可以适度用网络维持友谊；有必要告知孩子如何避免网络欺诈，网络暴力；有必要让孩子明白即使在虚拟的网络世界中也要恪守道德，遵守法律，做文明、负责的网络参与者等。</p> <p class="ql-block"> 总之，对孩子的教育，是家长们的“必修课”，特别是信息时代对孩子手机的管控，是一个常研常新的课题。作为家长，只有紧跟时代步伐，不断地学习，努力更新教育理念，积极投身家教实践，才能帮助孩子合理使用手机</p>