<p class="ql-block"> 俗话说，人不能总闲着，身体和心灵总地有一个在路上。</p><p class="ql-block"> 休闲，虽然是一种安逸的生活，但总闲着不一定会是幸福。幸福有多种多样，闲着无所事事，也许还会给人带来一场灾难。有人说，受累时身体很好，闲下了就生病，这是身体犯贱，没有享福的命。其实不然，正是因为太闲了。 </p><p class="ql-block"> 人缺少了运动，久而久之，就会失去活力和干劲。生活没有充实，心态也会变坏，越坐越不想动，越睡越不想起，甚至讨厌人多烦杂的事情。因此，越是寂寞的时候，就越会胡思乱想，患得患失，纠结不清，或是失眠，或是生病，或是失去自信，甚至整个人都废掉了。</p> <p class="ql-block"> 人生苦短，只能靠自己来掌控。有的人到老了还在忙碌，自己找活儿干，一辈子都活的很精彩。而有的人则不然，原因也很多，其认知度也有所不同，从而导致了生活的卑微。</p><p class="ql-block"> 生命在于运动，真实才是最好的活法，那就看自己愿不愿意去做。为了健康不能闲着，让身体和心灵忙碌起来，找点事情，因为路上才有最美的风景。</p><p class="ql-block"> 趁着阳光正好的时候，让心情漫步岁月，做自己喜欢的事情。老年人更需要活动，大事无能，小事也可择优前行。哪怕只是听书，观景，下棋，饮茶，跳舞，打拳活动筋骨，等等。很多的休闲趣事，能让人感受到清风的温柔，感悟到大自然的秀丽，或许会更多的理解世界的繁杂，慢慢的去体会人生的美好。</p> <p class="ql-block"> 闲人愁多，懒人病多。忙碌一点没什么不好，忙起来的时候，就会忘掉那些缠绕在心里的不愉快，就会发现，健康的活着才是最大的幸福，生命才有意义。</p> <p class="ql-block"> 人啊！在这短暂的生命中，只要努力做好自己力所能及的事，让灵魂与身体不要闲着，总要有一个在路上，去不断的享受和探索那种未知的美好心情，此生何不妙哉！</p>