<p class="ql-block"> 为深入推进未成年人“护苗”专项行动，进一步普及青少年心理健康知识，引导青少年树立正确的心理健康观念。2023年4月26日，琼海市教育局组织的心理健康辅导送教下乡活动走进了博鳌镇中心学校，学校组织了六年级三个班150多名学生参加了此次活动。</p> <p class="ql-block"> 活动伊始，博鳌镇中心学校夏志云副校长就陈雪莉老师的到来表示了热烈欢迎，然后向师生说明心理健康教育在现今学习和生活中的重要性，并希望师生们能借着这次难得的机会好好学习心理健康的相关知识，为自己的人生创设一个良好的心理环境。</p> <p class="ql-block"> 紧接着陈雪莉老师以两个有趣的小活动引出了本次活动的主题。两个活动的区别就在于一个有礼品，一个没礼品，学生们在第一个活动时都纷纷举手，但第二个活动举手者却寥寥无几。陈老师随即采访了几位学生，得知大家都想得到礼品，所以第一个活动参加人数众多，第二个活动人数少。陈老师根据学生的回答顺势引出了“动机”的含义，进而引出本次活动的主题“增强动力，从心出发”，在学生理解“动机”含义的基础上，再出示“学习动机”的内涵。</p> <p class="ql-block"> 老师先让同学们思考自己的学习动机，并将各种动机归类为内部动机和外部动机。所谓内部动机，就是由个体内在需要引起的动机，比如孩子自己的目标，自己要追求的成绩、生活、人生，自己对人生价值的期望等等；外部动机是外部诱因引发的学习动机，比如表扬、奖惩，甚至面子问题等等。当然，内部动机和外部动机并没有好坏之分，它们都能成为我们行动的力量。同学们积极发言，分享自己的学习动机。</p> <p class="ql-block"> 老师向同学们展示耶克斯——多德森定律的曲线图，揭示动机强弱与工作效率的关系，让同学们讨论从曲线图中得到的启示。讨论过后，老师引导学生明确过强的学习动机会产生过度的学习压力，出现焦虑情绪，不利于保持良好的学习状态。而动机过弱不能激发学习的积极性,使学生无法将精力、注意力集中到学习上来,从而使学习效率低下,学习潜力受到抑制。只有中等程度的动机才能让学习保持最佳状态，产生最佳效果。陈老师还以自身的求学经历为例，现身说法，让学生们不要对自己施以太大压力，遇到困难也不要放弃，相信“柳暗花明又一村”。同学们都踊跃发言，分享自己的想法。</p> <p class="ql-block"> 活动的最后，同学们都已清楚自己的学习动机，此刻的同学们都动力十足。陈老师趁此提出最后一个要求：有了足够的学习动机后要立即付出行动，付出行动才是真正明确目标出发的第一步。</p><p class="ql-block">听完讲座，相信同学们都深受启发，不仅正确认识了学习动机，也相信同学们能将学到的培养学习动机的方法运用到实际生活中，树立适合自己的学习目标，注重培养自己的内部动机，合理归因，并主动克服学习困难，在学习中磨炼自我，超越自我，成就更好的自我。</p><p class="ql-block">琼海市教育局组织的“护苗”专项行动增强了青少年自我心理保健能力，引导青少年塑造阳光心态，进一步呵护未成年人健康成长！</p>