在心舞家园，充满了爱和温暖

沐兰

心舞家园--温暖有爱的心灵家园于4月29-30日，在心舞疗法基地圆满举办。本次心舞家园由心舞疗法创始人既北京师范大学心理健康教育方向博士，西华师范大学副教授、中社联心理健康工作委员会理事、中国心理卫生协会团体辅导与治疗专委会表达艺术治疗学组专业委员、四川省心理学会应用心理专委会副主任、南充市心理服务协会会长张小兰博士全程带领。 以自我探索为核心延展，引导成员与自己连接，与外在的人、事、物连接，唤醒身体的疗愈力，感受身体的美妙，让身体学会说话。 选择合适的时机，应用团体动力处理带着问题来的个案，获得了超过预期的效果。 只和小鹦鹉玩耍的抑郁小女孩，从不愿意进门不与人交流，一步一步的走进团体，用绘画记录大家在团体活动中的形象，给大家分享她的绘画，以及她和小鹦鹉的故事。 在没有预设的情况下，引导我用冥想真实动作疗愈因孩子大病带来的负面情绪，合理运用团体能量滋养我，并唤醒其他成员与父母和孩子连接。 融入家庭系统治疗理论，导出家庭成员相处模式，为现场的夫妻疗愈关系，相信其他成员也能在这个过程中，产生新的感悟，为促进夫妻关系和家庭和谐幸福，找到新的思路。 第二天上午的活动在户外开展，西华师大美丽的迎曦湖边，美丽的舞者们翩翩起舞，用个人意向心舞，演绎自己的心路历程，激发创造力，在肢体语言中去寻找心灵的归宿。 一群人的止语行走，让身体和大自然连接，调动五感去发现更多的美好。 下午再次导出人际关系和冲突模式，为坐了10年轮椅的残疾朋友和一对夫妻做了深度疗愈个案。 每个成员都带着自己的课题及背后的原生和再生家庭系统而来，包括那两只可爱的小鹦鹉，我也很庆幸自己来了。 2天1夜的心舞家园在导师和每个成员的生命故事融合中圆满完成，我找到了此行的课题答案，其他成员也发生了很大的变化，不但得到了疗愈，还学会了怎样处理情绪，有效沟通，和谐家庭关系等等，纷纷表示愿意持续学习心舞，传播心舞，福泽更多的生命和家庭，让更多的人群受益于心舞，从而促进社会和谐！ 心舞疗法也称为身心整合式疗法，是张小兰博士以“海纳百川、兼收并蓄、融会贯通”的精神，在吸取西方舞动治疗精髓的基础上，将受益近30年的心舞实践体验和心理学各流派与中国传统文化提炼而成的中国本土化舞动治疗。心舞疗法已广泛运用于创伤疗愈、压力管理、情绪调适、婚恋关系、亲子关系、人际和谐、心身疾病康复等多个领域，能很好地疗愈身心，促进心灵成长、生命绽放、家庭和谐幸福。心舞疗法创立至今，已有5项科研课题立项，多次在国际国内大会上做专题分享，已在北京、深圳、苏州、成都、重庆、嘉兴、衡阳、沧州、南充等多地开办了数百场心舞疗法工作坊和沙龙，深受各界欢迎和好评。 2023年心舞团队将正式启动全国心舞家园城市联盟，将陆续在全国多地持续开课。所有心舞学员一经报名参课，都将有一个温暖有爱、充满正能量的心灵家园。学员可在全国多地就近参课，学员终生复训同类心舞课程每天只收场地成本费200元。愿意加入心舞种子导师团队的学员学完初中高三阶并经考核合格后，将颁发心舞疗法种子导师证书，成为心舞疗法导师团成员，享有心舞疗法课程知识产权的分享权和传播权，参与心舞疗法在全国的推广和传播。 诚挚欢迎全国各地机构和个人前来洽谈合作,张小兰博士联系电话和微信号17778382629。