<p class="ql-block">播种希望、描绘锦绣的五月向我们走来，莘莘学子中高考的脚步近了，鉴于部分孩子的考前压力大、焦虑、失眠等情绪，江城东队妇联于5月3日上午邀请心理讲师，开展为家长讲解如何帮助孩子中高考减压公益授课活动。</p> <p class="ql-block">讲师采用面对面的方式现场答疑释惑，分别为家长讲解如何帮助孩子疏导心理压力，怎样看待中高考？家长如何有效支持孩子，做孩子强大的后盾？家长如何调整自己的情绪状态，给孩子增加能量？家长们认真聆听，不时地提出自己的顾虑，叙述平时与孩子的交流模式，以及平时自己对孩子的关心方式，讲师一一耐心分析作出合理的建议，并为家长分享了一些缓解情绪的小技巧。</p> <p class="ql-block">课程结束，家长们纷纷讲述今天受益匪浅，满满地收获，听了讲师的讲解，感觉一下子自己领悟了许多，都有深深的启发和触动。江城东队妇联还将陆续开展家教进万家，大手牵小手，采取“理论+实践”、“研学+体验”的方式，激发家长与孩子共同学习、共同进步、共同成长。</p>