<p class="ql-block" style="text-align: center;">石家庄市实验幼儿园幼儿食谱</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">2023.05.04～05.06</p> <p class="ql-block"> <span style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">立夏</span>是二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气。进入立夏时节，人们的新陈代谢加快，心脑血液供给不足，常使人烦躁不安，倦怠懒散，食欲也会有所下降。此季节应清淡饮食能清热、防暑、敛汗、补液，还能增进食欲。建议幼儿多吃新鲜蔬菜瓜果，既可满足所需营养，又可预防中暑。</p> 星期四 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">早餐：</b>伊利纯牛奶、果酱面包、切片火腿</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">午餐：</b>葡萄干米饭、糖醋鱼片、</p><p class="ql-block"> 白玉丝瓜炒蛋、青菜豆腐汤</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">午点：</b>香蕉、山楂果丹皮</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">晚餐：</b>银耳糯米粥、珍珠小花卷、</p><p class="ql-block"> 干煸双菌菇</p> 星期五 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">早餐：</b>炝锅疙瘩汤、小馒头、蒜蓉胡瓜</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">午餐：</b>鸭蛋黄饼、私房大锅菜、</p><p class="ql-block"> 上校鸡块、紫菜蛋花汤</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">午点：</b>酸奶、波力海苔</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">晚餐：</b>八宝粥、蜜豆卷、宫保鸡丁</p> 星期六 <p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">早餐：</b><span style="color: rgb(1, 1, 1);">豆沫粥、一字花卷、五香鸡蛋</span></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">午餐：</b>软香米饭、红焖羊肉、</p><p class="ql-block"> 蚝油生菜、 西红柿蛋花汤</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px; color: rgb(176, 79, 187);">午点：</b>火龙果、蛋挞</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 20px;">晚餐：</b>肉丝炒饼、大米白粥</p>