说说“适度紧张”

丽华50

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 一般情况下,人们多喜欢安稳悠哉地过日子,我也不例外。然近日遇到了几件事,突然对“适度紧张”的生活状态产生了兴趣。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 那是十多天前,身体突然不适,一测抗原,竟然阳了!新冠三年,我荣幸地坚持到第四年的暮春才被小羊尾巴扫了一下,据说到了这一波才羊的人是可以进入全国决赛圈的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 哈哈,古稀之人竟能成为决赛圈的选手,说明身体还行;又听说越到后来的“羊”,症状会越轻,因为病毒被分解得差不多了。如此,这窃喜中又多了一份轻松,该干嘛干嘛。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 哪知到了第三天照样开始发烧,人很不舒服,第四天体温降了下来仍感觉很不舒服,坐也不是站也不是,歪着也不是躺下也不是。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 就这样一分一秒地熬着捱着,开始对病毒心生敬畏。突然想起有个网购,东西早该到了,怎么丰巢没有通知?立即查询订单的物流信息,说东西已放入丰巢柜,请凭取件码取件。可是没有收到取件码呀,数次点击“获取取件码”均以失败告终,着急!赶紧根据物流信息拨打快递小哥电话,却被告知该电话已停机。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 怎么能停机? 人一下子就激灵起来,噌地坐了起来进入订单联系客服。还好,这次客服不是机器人,又告诉了一个号码。终于联系上了快递小哥。原来,是我前几天摆弄手机时误把电话设置成了虚拟号码,所以收不到取件码,快递小哥帮我改了过来。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 激灵了半天忙活了半天,问题终得解决,人也就跟着松驰了下来。突然发现,经过这么一折腾,刚才的不舒服竟然没有了,晚饭也有了胃口。咦,难道这就是“适度紧张”带来的好处?</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 早就听说生理上有个“适度紧张”,人处于这种状态,血管的舒张和收缩功能会得到增强,激素同步增高,身体各组织器官同步获得养分,心血管功能和免疫系统随之提升。 </span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 以前是“听说”,这次可是亲身验证,堪称“伟大的发现”,还有什么比这更值得高兴的吗?又开始窃喜。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 有了这一亲身验证的理论指导,往事历历,桩桩件件都对上了号。想起九年前老伴儿被确诊食管癌时,我人都懵了,去买菜不会算帐,去ATM机取款把银行卡忘在机器里……惟有开车的时候舒服一点,感觉又找回了自己,因为开车处于一种“适度紧张”状态。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 还为一种疑惑找到了答案。那是退休后经常与老伴儿外出旅行的疑惑:他一离开家就这里不舒服那里不舒服,而我一到了旅游地就精神抖擞。经常是,他只能上午出去看看,下午就平躺休息,我就自己出去逛。</span></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 原以为只是身体的差异所致,现在发现还有职业的差异。老伴儿是哲学教员,备上一课《历史唯物主义原理》能讲好几年;我是记者,写出来的新闻稿是“时间的碎片”,太阳每天都是新的,要抢着采访,抢着发稿,若抢不上发稿,辛辛苦苦写就的文字就成了时间的碎片。干这种工作,人总是处于“适度紧张”状态,反而锤炼了一副好身板,所以一出门就能精神抖擞。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 话题回到本文的开头。由此来看,我们在追求平稳悠然生活的同时,不妨也给自己找点能让自己适度紧张的事情做做,给生活增加一点挑战和惊奇。诚如毕淑敏所说:“惊奇是流动的水,它使我们的思想翻滚着,散发着清新,抗拒着腐烂。”</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;"> 我想,或许这对我们老年人更为重要,有助于我们克服衰老的自卑。当我们两鬓斑白依然能怀着热爱和惊奇去寻找事情做的时候,平淡的生活里就会充满“适度紧张”的惬意,就会感到青春还在自己的心里。</span></p> 谢谢您的阅读