千里拥抱南太行

山地行者

2023年4月阳光户外徒步南太行

出队南太行

阳光户外癸卯出阁， 太行之旅组团相约。海彦铁子敏妹夏沫， 黑马连成松鼠摘果。无忧空姐迷糊蜗牛， 清风自得水哥行者。伴月兼程京冀豫晋， 盛景醉心一路欢歌。

海彦

黑马

空姐

水哥

无忧

铁子

敏

摘果

夏沫

清风

幸福人生（蜗牛）

小松鼠

怡然自得

迷糊

连成

山地行者

爬眉

太行壁立有神眼，

横断缝岩恰似眉。

矮处行人需爬进，

心惊腿软首低垂。

古榉树

水段村头一榉树，

叶茂枝繁老根粗。

年轮五百生机旺，

神气祥瑞佑民福。

英姑峡

位于山西、河南交界之处的壶关县鹅屋乡，是壶关县海拔最高的地方，是典型的喀斯特地貌，有北方张家界之称，奇峰怪石，曲径通幽，羊肠小道，赤壁丹崖，难得一见的山水图画。在峡谷中修建了石头台阶，壁立千仞，谷深路陡，石柱耸立。峡内群峰像一个个亭亭玉立的村姑，有的宝髻高挽，有的金钗偏插，有的刘海蓬松，神态可亲，故称"英姑峡"。英姑峡垂直上升300余米，条石台阶1200余级，曲折迂回。其中隐龙谷、枕旁风、石佛群、恋寺佛等景观，惟妙惟肖，栩栩如生，令人叹为观止。2

谷雨

雨生百谷好时光，

山夫村叟农事忙。

梯田叠落桃花放，

覆膜地垄保农墒。

万佛寺

山不在高，有仙则名。在山西壶关的太行山大峡谷里，有一座山尖上的寺庙，周围雕有佛像万余尊，故名曰万佛寺。寺庙建筑的时间相传在元末明初，原庙是建在山边的悬崖下，后毁于兵祸，复建在现在的山顶上。

天生桥与猫嵝

山西长治太行山大峡谷深处，壶关县鹅屋村有一座天然形成的石拱桥，当地人称之为“天生桥”，宛若一道巨大的山门横跨山谷。是迄今我国北方发现之最大天生桥。跨径50米，拱高200多米，桥面2-4米，远望如山门洞开，鬼斧神工，天造地设，真乃世间奇观。古诗云："神施鬼设此天桥，石翁何曾匠巧雕。七里栈南飞瀑布，轻烟一抹画图遥。"

猫嵝在沙滩古村的南岸有天桥自然村，因有叹为观止的自然天生石桥而因出名。天桥村南，西去三里，有"猫嵝"险道，盘绕在悬崖峭壁之上，是古时通往鹅屋村的一条捷径。猫嵝梯级绝险，幽曲通天，令人神往，成为探险家的极限挑战。

游八泉峡

千里太行谷雨行，八泉峡里满春风。拾街万步心神定，倾力十分足履轻。栈道悬崖雀鸟鸣，流泉飞瀑旅人惊。玉皇殿上拜仙圣，天门山外观吉星。

十八缸

地八洞河流太行，蝴蝶谷里十八缸。绝壁平滑经鬼斧，陡崖直立遇神装。攀爬借助软梯帮，跨越依托绳索长。户外登山经典线，亲游见证野驴强。

白陉古道七十二拐

白陉是太行八陉南数第三陉，在魏晋之前称孟门陉，西北连山西陵川县、东南接河南辉县。其中，陵川县马屹当乡双底村西五公里长的一段，是如今八陉中现存距离最长，保存最完整的一段古道。七十二拐是古道的精华，于两山间一个狭窄的陡坡，从崖底到 山巅，硬生生在石头上开凿出一条，由数十个“之”字形头尾相连的通天高梯。

七十二拐的“之”字几乎等长，一路向上，越拐越高，越拐越密，而且越拐越险，真如天梯入云端，正所谓“磴道盘且峻，巉岩凌穹苍”。

七十二拐总长约1500米，路面宽度基本保持在二米左右，骡马驮队可以双向通行，最为奇特的是，近400米的落差，从上到下，竟无一个台阶。

红豆杉大峡谷，地处太行山南部山西陵川县东南的双底村，峡谷谷深水旺，景色优美，有黑猫沟、白径古道、东双脑水电站旧址、七十二拐石阶、珍稀植物红豆杉树群等。峡谷谷长约32公里，谷体深幽奇险，自然风光秀丽，原始气息浓郁，湖光山色倒映，河道两侧绝壁如削、怪石峥嵘、造型奇特；河床底部三步一泉，五步一溪，十步一潭，清泉流淌，喷珠溅玉，时而急湍而下，时而微流细浪，时而平静如湖，驴友至此犹如坠入世外桃源。

马武寨

春盛时节游太行，老天变脸气温降。雨雪交加住马武，湿寒并重访王莽。乱炖豆腐解饥肠，蛋羹小炒暖心房。晚餐群友包饺子，四菜品酌汾酒香。

抱犊村位于河南新乡辉县八里沟和山西陵川马武寨交界处，太行山南麓紧临河南平原的悬崖绝壁上，脚下就是辉县地界。山腰上一条羊肠小道连通村子与35公里外的锡崖沟。抱犊村周边林木苍翠、山环水绕，景色秀美，真正的世外桃源，是许多户外运动爱好者和摄影爱好者的喜爱之地。

抱犊村三面环山，依水为邻、依山而建，村民自古以来几乎家家户户都是石匠，房屋是石头、地面是石头、围墙是石头，还有石磨、石凳、石灶、石槽等等。村前河谷旁的空地上是村民开垦的梯田，淳朴的山民把村庄藏在翠绿的果林里。

抱犊村

马武清晨雨未停，抱犊落雪必穿行。悬崖深谷走黑龙，陡路高台游七星。过午聚餐笨鸡烹，临晚围炉土话精。驴友倾心签网名，阳光户外队旗升。

抱犊沟里的河水一直流到八里沟凤凰大峡谷，水在悬崖上冲出个缺口，就是老龙头，下面是锡崖沟大峡谷，绝壁深达800米，谷底落石无数，红色的山崖，相当的壮观。这里气候宜人，还有纯天然矿泉水，堪称世外桃源。

八里沟景区位于太行山南麓，河南、山西两省交界之处，海拔在 300米至 1700米落差地带，总面积42平方公里，属典型的南太行风光，是国家级5A级景区、国家地质公园。八里沟景区荟萃了太行山水精华，集奇、险、俊、秀、幽于一谷，号称“太行之魂、中华风骨”，是太行山水精粹所聚之地，兼有泰山之雄，华山之险，九寨、青城之幽，黄山、峨眉之秀。八里沟景区包括桃花湾、红石河、猕猴区、玉皇宫、羊洲地等五大景区，有山体观音、玉皇宫、马五神像、钟山九佛、石人迎客、老子布道、一线雄关、黑龙潭、天河瀑布等 150多个景点，其中八里沟大瀑布气势恢宏，被誉为“太行天瀑”。红石河碧水横溢，红绿相映，色彩斑斓，明丽如画，因海拔 1700米被誉为“太行天河”。

云台古道（修陵官道）是一条早已被废弃的古代商道，它北起山西省陵川县南至河南省辉县铁匠庄村，位于云台山风景区中。据说这条古道修建于公元908年的宋代，是当时山西通往汴梁都城最近的一条大道。那里有风景如画的高山草甸，有年代久远的古驿站，古官道宽约3米，青石条铺地路面，在坡陡处还有防滑的石条坎，路边还跺有等距离的大石块防止路基塌陷。攀行在古道上，可以饱览巍峨险峻的太行风光。

一斗水村，太行之巅，云台深处，蜿蜒盘曲着一条商旅古道，即白陉。白陉在南太行的铁匠庄青口入山四十里处镶嵌着一汪清泉，深二尺有余，如斗粗细，行人至此，人困马乏就此汲水取饮，虽然一次只能取水一桶，但无论天再旱，人再多，总是随取随涌，取之不尽用之不竭，因为商道上的客商在这里休憩取饮的人很多，车马店应运而生，久而久之此处渐聚成村。因泉水每次只能取水一斗，人们就形象地称为一斗泉水，此村也因泉水得名一斗水村。一斗水泉干百年来源远流长，滋润着古道商旅，滋润着安宁的古村落，滋润着秀色山川

一斗水村关帝庙坐北朝南，为清乾隆三十年（公元1706年）由清口古道的商旅集资所建。庙前有雕刻精为五间，中间三大间是关帝殿，正中是关帝圣像，左右分立着周仓和关平的神像。东耳殿供奉的是牛马王，西耳殿供奉的是送子奶奶和三圣母。关帝庙有大小房间七十余间，是修武太行山区难得一见的古建筑群。站在山下仰望，更显雄伟壮观，是一斗水的重要一景。关帝庙晋商兴盛的见证，也是中国古代商人诚信经营的文化符号。

云台山位于河南省焦作市修武县境内，总面积280平方千米，云台山风景区含红石峡、潭瀑峡、泉瀑峡、子房湖、茱萸峰、叠彩洞、猕猴谷、百家岩、万善寺等主要景点，景区因山势险峻，峰壑之间常年云锁雾绕而得名。云台山主峰茱萸峰海拔1297.6米，景区泉瀑峡尽端的云台天瀑单级落差314米，是我国乃至亚洲单级落差最大的瀑布，被誉为华夏第一高瀑，是云台山的标志性景观之一。

十八罗汉山

罗汉峰群有十八，巍峨险峻难攀爬。太行之旅将收队，驴友专程拜访他。山谷狭窄水冲刷，岩面垂直路垮塌。轨迹指引无踪影，强行穿越日已斜。天蓝气爽碧空下，峦黛云轻心映花。嫩绿春树如佛冠，鲜红岩砾似袈裟。

皇城相府

世家巨族拥豪宅，明清城堡三百年。御书楼金碧辉煌，中道庄巍峨壮观。河山楼雄伟险峻，斗筑居府院连绵。藏兵洞层叠奇妙，官邸私宅经典传。

郭峪古城

阳城县北太行山麓，文化名村郭峪古城。厚土敬天风调雨顺，依山傍水人杰地灵。古庙森严豫楼高耸，官宅典雅民居巧精。通幽曲径石阶巷道，宝地吉祥物阜民丰。

海彦：

有人的地方就有故事，我们的故事意义非凡，游走先人之太行古道，享受华夏现代文明，挖掘自身潜在能量，收获快乐与健康，分享伙伴们的文化大餐。续写精彩人生，期待下次旅程。

黑马：

户外运动是一种阅历，而爬上更能接近自然，在自然中若有点人文痕迹，才是理想的户外运动。我爱户外爬山，更爱太行的山和水，因为这里有天然神奇造化的十八“缸”、十八罗汉峰、瑛姑峡、天生桥、老龙头自然景观；有千年的古道、驿站和数百年的村寨古屋；还有勤劳智慧淳朴善良的乡民。这是我第八次上太行，给我的太多太多........我还要去！

空姐：

山歌伴我走太行，一路欢心花芬芳。仰望峰峦白云飘，倾听峡谷百鸟唱。瀑布天上挂，清泉山中流，猫道陡中险，爬缸冒虚汗。穿越马武抱犊村，敢登十八罗汉山。太行处处是美景，不虚此行收获满满。

小松鼠：

年近古稀入太行，山峦叠翠永难忘。饱揽峻岭大峽峪，穿行古道越石缸。老夫也发少年狂，路险坎坷神不慌。顶风冒雪经四季，十六侠侣皆英强。

摘果：

太行山之行，令我最难忘的是攀爬十八缸，也是我最想挑战的奇观，我们成功了。远看十八罗汉峰非常壮观，遗憾没有登到顶峰，下次挑战吧！

无忧：

爬眉猫步赏峡谷，十八缸里展神奇。穿越马武遇冰雪，签字留名挂队旗。火盆取暖献爱心，云雾冰挂五月里。深谷高峰呈大观，悬瀑涌泉叠水急。海彦思想有深度，黑马线路精准细。空姐后勤全方位，十六旅友险无惧。兄弟姐妹情谊重，一路欢歌又笑语。平等团结讲奉献，阳光户外强无比。

悠然自得：

南太行之行感慨良多，我们收获着大自然馈赠的美景，分享着摄影师和队友们精彩的影像，更收获了我们旅友的相互友情，彰显了户外团队应有的精神。感谢群主为我们热心搭建平台、领队精心规划路线、感谢空姐后勤的辛劳、迷糊多次处置伤口，感谢团队成员带来的快乐与感受。南太行不虚此行！期盼后来的后来，以后的以后……

迷糊：

太行十三个日夜，如白驹过隙，转瞬即逝，爬过太行的眉，上了天生的桥，十八缸里爬过缸，马武穿越抱犊村，攀登云台罗汉峰，游相府郭峪古城，梦里萦绕旅友情。

铁子：

旅游是用双脚与眼睛，而旅行要带上梦想与灵魂。等过了这一关，趁时光未老，我们还在，来一场说走就走的旅行吧，可好……

幸福人生：

走进太行的人间仙境，感受震撼的山水风光，收获美美的记忆！饮一瓶太行的山泉水，清凉透心甘甜可口，回味再回味。在濛濛细雨和大片雪花中徒步，是我一生中最难忘的一次旅行。感恩同行十六位朋友一路上真心的关照与帮助。期待再次同游！

连成：

千里之游南太行，雄浑巍峨高万丈。神工鬼斧造美景，旅友满眼好风光。千里之游南太行，徒步穿越体更强。身临佳境多留影，尽力收队好心情。

敏：

一队十六人，徒步南太行。雪中马武寨，小雨十八缸。四驱卧爬眉，悬崖猫路上。围炉抱犊村，游览皇城相。山泉峰峽瀑，驿站古村乡。旅途互关照，兄妹情谊长。

水哥：

盛春好时光，徒步在太行。匍匐爬过眉，冒险拔过缸。天生桥过走猫道，英姑峡里去寻访。马武抱犊遭雨雪，斗水村上拜关庙。云台官路加驿站，十八罗汉山中穿。郭峪古城和相府，古人建筑是经典。太行之旅已多次，苦行找乐我还干……

山地行者：

南太行之旅半月，饱览峻岭深谷奇峡秀水，遍赏古村古道古城古韵。徒步穿越强度较高，经历雨雪冰冻天气，身心同时接受了一次严格的考验。“太行行者行不行，行者太行行能行。人道行行行者行，行行首看太行行。”从疑问到肯定，实践证明行者还行。

2023年春天的南太行之旅，仅仅是我们人生的一小小段徒步探险经历，每位旅友都留下了发自内心的感言。巍巍太行山峻水秀，爱我中华民族脊梁。南太行的游历时间虽短，却给我们留下终身难忘的印记，愿我们永远珍藏这份美好，珍藏同行同乐的友谊之情……

摄影 文字 编辑： 山地行者

2023年5月1日于辽阳