<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 【健身功气球】</p><p class="ql-block"> 文‖泊仁</p><p class="ql-block"> 健身功气球是厦门市老体协拳功委一项创新的老年运动项目，它是在太极球的基础上，将太极拳与健身气功的技法糅于一球的健身运动。2014年在厦门尝试推广，同年在全国老年体育健身创新项目展示大会上获奖，成为全省第九届老年人体育健身大会开幕式的展示节目。</p><p class="ql-block"> 枫慈溪健身功气球队是仙游县该项目首届受训成功的球队。经过全体学员一个月的认真习学、揣摩排练，已经能够行云流水地完成套路展示。拟定于2023年04月25日晨，进行毕业演练考核。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 2023.04.25 早上，全体球员喜气洋洋、身着艳丽彩服，手捧一公斤重的樱红健身功气大球，迎着朝阳、笑靥如花地来到繁花似锦的枫亭镇新时代广场。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 在清山教练的引领下，和着雄浑声乐的伴奏，功气球队完美地展示着50式健身功气球套路。</p><p class="ql-block"> 倩影婆娑，流光溢彩。虹动辉淌，球波翻滚。飒爽英姿，樱粉妖娆。升腾跨转，骄影潇洒。行云流水，律动枫江。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">球员动作优美，步伐整齐。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 功气球演练诀诗吟</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">倩影流苏喜乐滋，艳红飘逸裹英姿。</p><p class="ql-block">摇头狮子起迎势，望蟾犀牛底藏芝。</p><p class="ql-block">行走转球重左右，翻云追兔二三施。 </p><p class="ql-block">反搓盖步怀柔月，后插转身倾两仪。</p><p class="ql-block">举鼎霸王龙缠柱，顶球海豹节高奇。</p><p class="ql-block">转身六步马蹲旋，撑手抛球歇步持。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 泊仁. 2023.04.26</p><p class="ql-block">(注：球诀特有名称/律化有更词。)</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 枫江彩练招红日，</p><p class="ql-block"> 硕影妖娆入画屏。 </p><p class="ql-block"> 这个别开生面的稀龄老年健身功气球班～是清山师傅贤伉俪俩</p><p class="ql-block"> 热心创建，精心执教。</p><p class="ql-block"> 手手辅导，步步示范。</p><p class="ql-block"> 唱招解式，反复教习。</p><p class="ql-block"> 个个得心，人人体成。</p><p class="ql-block"> 春晚芬飞，情满梦回，</p><p class="ql-block"> 美苑汇演，留欢照婉。</p><p class="ql-block"> —— 泊仁 文</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">卢国良 陈清山</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">傍师助势 </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 师台艳美照 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 角梅炫师台，</p><p class="ql-block"> 千年醉一回。</p><p class="ql-block"> 清山美眷，妹佑佐妻绻。</p><p class="ql-block"> 情浓意合，温馨绵无限。</p><p class="ql-block"> 三生石定，连理紧随缘。</p><p class="ql-block"> 洒脱飘逸，倜傥神仙羡。</p><p class="ql-block"> 傲露柯霜灼丹沙，</p><p class="ql-block"> 暮春擢秀灿芳华。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 泊仁. 2023.04.26 </p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">双球並蒂</p><p class="ql-block">——郑玉飞•陈清山老师贤伉俪</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">短视频：仙游县枫慈溪首届健身功气球班毕业演练实况</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">红彤彤、赤艳艳、一曲红歌赞美娘。</p><p class="ql-block">喜融融、笑灿灿、一群金蝶披彩练。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 枫江柳巷吟</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">枫江彩练昭红日，柳巷深深入画屏。</p><p class="ql-block">稀岁媪翁春幻梦，桃花粉鬓柳丝青。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 泊仁. 2023.04.26.</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">新时代广场前的枫慈溪边白鹭成群。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 慈溪灵秀白鹭飞</p><p class="ql-block"> 文||泊仁</p><p class="ql-block">白鹭觅春晓，</p><p class="ql-block"> 粼粼水底青。</p><p class="ql-block">枫江木音角，</p><p class="ql-block"> 箫笛镇神灵。</p><p class="ql-block">注：木音角为古箫、竹笛等乐器之音乐。木带春声波能量～入肝胆经，有疏肝沥胆、保肝养目；清凉袪火～疏肝火胆热之瘀。平和血压、清血质，夜助安魂入神。</p><p class="ql-block">再见吧～春光！</p><p class="ql-block">再见吧～朋友！</p><p class="ql-block"> 2023.04.27.</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 热烈庆祝仙游县枫慈溪健身功气球首届培训班顺利毕业！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 谢谢卢国良(泊仁)老同学提供的照片、视频、诗作等素材，得以制作美篇与大家分享！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">编辑：吴诚祖(青山) 2023.05.02 </p><p class="ql-block"><br></p>