江南跑团五周年庆暨“五一”特别活动！放飞梦想，自由翱翔！

A🇨🇳雷哥 🇨🇳

@所有人            春暖花开大地娆，           鸟语福贵阳光照，           新冠甲流阴霾散，           不忘初心开心跑。       江南跑团五周年庆暨五一跑永祥又双叒叕来了，5.1早上5:10体育馆出发，距离根据自身情况折返，现开始报名，参加者人手一份礼物等着你，阿油瑞迪？       经江南跑团团委商量决定，我们对跑团后续活动进行全新改版，秉承为跑友们做好服务的初心，继续提供跑友们交友沟通的平台，恢复周例跑，例跑时间为每周日早晨，服务地点设在体育馆停车场对面，原则上跑步场地是体育馆田径场跑道，跑友们也可以根据个人喜好随意选择路线（比如永祥，南站等等），最终到服务地点补给拉伸拍照，江南跑团菜鸟训练营继续周四早上速度课训练，欢迎跑友们参加。 龙游芝英尤赛罢， 江南健儿拳脚擦; 五一大戏你来唱， 转角粉丝必有她。 江南跑团五周年暨五一特别活动注意事项： 1.明天早上5点以前到达体育馆健身器材处提前热身，5点开始拍照合影，5:10起跑，请大家尽量按时起跑。 2.安全问题是我们活动永远不变的话题，大家尽量靠右，相互关心、守望相助、欢乐奔跑、安全回家。 3.我们共设置5个补给点，按顺序分别在仁村、永祥、仁村、高速口、体育馆,请大家按需及时补给。 4.活动不规定速度和路程，跑友们量力而行，仁村折返15公里，永祥折返26公里，大家根据自身情况随时折返。 5.本次活动收尾兔是@陈忠星、@杨发成，后面有需要帮助的跑友，请及时向他们提出，我们会尽量给予必要的援助。 6.回到体育馆后，大家可以集体拉伸，享受@周香芬老板娘家越香包的酥软美味的同时，报过名的跑友到@蝗蝗小主范爱丽处本人签名领取礼物一份，不允许代领，不到之处敬请谅解。 最后预祝大家有个愉快的节日早餐，身体棒棒全家幸福。 菜鸟训练营，强将带精兵，努力终不平，玩赛抢奖金。 万花众中一点绿，大湿又在秀徒弟，莺歌燕舞美腿聚，师娘任是没脾气。 凌晨三点半，跑渣已起床，问我为哪般，如此兴奋装，五一庆江南，百将邀永祥，旌旗迎风展，春心又荡漾。 漂亮孩他妈，跑圈任叱咤，比肩男神话，赛似木兰花。 战狼就是飒，帅气英姿霸，骑泳跑攀爬，样样是大拿。 猛男哪家强，康帅是担当，李恒不一般，能陪你玩玩。 年轻应有为，成安红旗背，鲜艳美人坯，书记亲自陪。 铁角三大神，标哥迎春风，中间是福仁，表哥陪你们。 冰哥好女婿，齐鲁照大地，娶上貌美妻，人生皆欢喜。 快乐七分配，悠闲惹人醉，减肥瘦大腿，扬言比花美。 星嫂人人夸，才众貌如花，杰哥英姿飒，笑陪美女妈。 帅气曹部长，实力又担当，尽责护周全，江南美名扬。 团旗迎风飘，旗下皆荣耀，凶弟侧一笑，光头又脚翘。 红蓝黑紫白，竞相斗艳开，梦里去采摘，不想再醒来。 书记笑脸扬，舵手指方向，团旗迎风展，温暖大江南。 长腿新安江，汉初任盐官，道不尽成安，永远忠于党。 桐琴跑神们，积极又勤奋，助兴江南风，永武一家人。 羡慕周家好儿郎，品学兼优样样强，浙爸浙妈好榜样，可否教我家忆楠。 钟宇房产多，地主堆满货，年审找杰锅，大胡是双波，轻功曾建和，东哥是传说。 训练营里头，菜鸟个个优，勤奋自律守，江湖不再愁。 行长勤奋故，每天在进步，训练找小杜，专门当私兔。 长城嘻哈团，活泼又紧张，组队到处浪，开心一箩筐。 小童你醉美，越野湘湘陪，飞利常组队，好像少了谁？ 强悍美国朱，闲时对酒壶，比赛猛如虎，雷哥被虐哭。 喜哥最勤快，天天打卡晒，哪天若没在，肯定已累坏。 龙龙最辛苦，骑车拍一路，视频详记录，经典都作数。 星哥老说脚已废，华仔一看三分配，牛牛有氧来回陪，亮锅拼命跑断腿。 西溪吕钟宇，天地任你奇，沙僧待暴击，明卓似儿戏。 霸气扛旗手，雷波护左右，杰哥大厨优，平兄美英抖。 秋艳小球球，前面领路走，瑛子绉眉头，胖哥追不休。 聪哥带美女，杰神陪兄弟，美景收眼里，一路嗨到底。 你追我也赶，结伴上永祥，美女在前方，拔腿就撒欢。 武神伸拇指，兔宝浪漫诗，雄心凌云志，斌哥已神驰。 热情似火感受到，众人拾柴火焰高，开心快乐健康跑，江南有你才叫好！ 江南小飞侠，总练荣耀夸，指点妙精华，女粉拥天下。 要想拍美照，抓拍耍技巧，大师跟国豪，出手就很好。 后勤很辛苦，用心做服务，保障团队部，默默在付出。 同频好友相结伴，百马欢腾浪永祥，初心不忘欢乐跑，不攀富贵求健康。 漂亮宁几几，玲姐乐嬉戏，康健真帅气，小二道传奇。特别鸣谢四位美女帅哥的义气善举，祝你们永远爱与被爱，一生一世！ 在健康面前，所有荣华富贵、功名利禄都是浮云，而健康本身就是靠平时自律摈弃不良习惯，坚持运动来长期养成的，感谢今天参与活动的跑友们，你们在求健康的路上做了很好的表率。 五一活动圆满成功只是一个良好的开端，江南跑团的活动从今天开始拉开帷幕，后续精彩活动敬请期待。本次活动感谢后勤志愿者@蝗蝗小主范爱丽 @英 678865 @滑板车孙勇江 @廖兴镐·612375 @🥒🥕🥦🌽🥔🍠🌰丽影 @朱林美 @徐娟英-506243 ，你们既是跑友们健康路上的加油站，也是消除疲劳坚定信心的温暖港湾。还要感谢今天全员参与的14名团委（名字略），从筹划到实施，其中的人员调配、采购、摄影、感谢信、美篇等等，每个环节都少不了你们默默付出。 众人划桨开大船，众人拾柴火焰高，有人出力又有人出钱，才是跑团平台越建越好的前提。感谢热心的@胡妙宁（贷款、存款、保险）赞助跑团活动经费520元，@白玲赞助520元，跑友徐康建赞助520元，表白的数字让人分外温暖，我们也爱你们！祝你们全家幸福，身体健康！@应敏科大神赞助跑团666元，感谢低调自律的应老板慷慨义举，祝您生活愉快，今年发大财！ 成功只代表过去，我们将一如既往的为江南跑团跑友做好服务，也希望通过上面感谢信上榜帅哥美女们的带动下，吸引来更多爱心人士，有钱捐钱，有力出力，公益团体就是需要人从众集体参与，才能真正让江南跑团越来越强。再次谢谢大家！