快乐如期

随心漫游

　　2023年4月18日，又一段愉快的旅程开始了，一次泡温泉旅游，也就是说即泡温泉还要游玩的行程即将岀发。

　　2023.4.18，早七点，我们带上泡温泉所需的一切用品，也带上了我们已按耐不住的快乐心情，岀发了！泡玩去了！

　　泡温泉目的地是虹溪谷温泉旅游区，位于辽宁省营口市盖州市双台镇，别名思拉堡小镇。以其占地面积、温泉储量、温泉水温居全省之首而著称，是东北地区规模最大的山地生态温泉旅游综合体。

　　虹溪谷温泉旅游区内设高标准温泉度假酒店、温泉别墅、公寓式度假酒店、168个室内外温泉泡池、国际会议中心、文化中心、现代化游泳馆、滑雪场、马术场、室外婚纱摄影基地、法式酒庄等设施，日接待能力10000人。

　　泡温泉是保健项目，有扩张血管、改善血液循环、改善血脂代谢、预防动脉硬化的作用，还可治疗皮肤病。

　　温泉因为都是地下水，地下水里面含有丰富的矿物质甚至包括一些硫硒等一些微量元素矿物质的含量比较丰富，因此泡温泉就会对身体有很多方面的好处。

　　另外温泉里面还有一些微量元素和无机物对于身体的过敏状态包括呼吸道的过敏或皮肤过敏也有很好的治疗效果，因此泡温泉的好处是多方面的，主要是通过改善人体的新陈代谢这个途径来实现。

  自己做饭和打麻将是与泡温泉分不开的，首先，打麻将可以保持手部灵活，锻炼大脑 ，在打麻将的过程中，需要不断搓牌、摸牌，动作上与太极拳拳法有一些相似之处。

　　其次，在打牌过程中需要集中注意力，并迅速分析自己手中的牌与对手的牌，对锻炼注意力、记忆力以及大脑思维有较明显的作用，有利于降低阿尔兹海默综合征（老年痴呆）的发病率。

　　由于打麻将需要4人参与，场面较为热闹，气氛活跃，经常打麻将的人也相当于有了一个较为稳定的社交圈，从而减轻了因为无人陪伴而产生的孤独感和无力感，降低不良情绪与心理疾病的发生概率。

　　小小的一张麻将台，却集中了人们情绪的大起大落。对于中老年朋友们来说，娱乐的时候，尤其要留心情绪起伏。

麻将虽是一种挺好的休闲方式，但也要掌握好度，这样才能真正享受玩麻将所带来的愉悦。

　　自己动手丰衣足食，我们团队的大姐是主厨，还有二厨、三厨、等，大家都各尽所能，力所能及。每天我们都是美食满桌，花样不段翻新，尽情享用。🤪🤣

　　我们的大厨姐姐，厨艺一流，色、香、味具全，抵抗不了的诱惑，减肥是以后的事，吃吧，不能让姐姐白费心。

　　我们把眼睛留给了风光，把身体留给了温泉，把体重确留给了美食。

　　海鲜大餐是不可少的，增加蛋白质，提高免疫力，唯有美食不可辜负。

　　2023.4.19，我们前往辽宁省大连市去欣赏樱花，大连龙王塘樱花园，位于高新园区龙王塘街道官房社区以北，旅顺口区郭水子西路1号，是辽宁省大连市远近闻名的樱花园。该园建于1926年，是我国最早的以樱花为主题的樱花园。

　　该园建于1926年，是我国最早的以樱花为主题的樱花园。历经沧桑风雨，现还有建园初期裁植的已近百岁树龄的东京樱花10余株，大山樱、樟树、银杏、柏树、法桐、杉树、黑松等名贵老树几十株，更有一株国内稀有的百岁星花玉兰，堪称花中之王。自上世纪八十年代，园区内又陆续栽植了10余个品种的樱花树3000余株，其中有东京花、大山楼、八重樱、御衣黄樱、垂枝樱花山樱花、红叶樱花、太白、大提灯、松前早头等。园内建有梅花园、玉兰园、碧桃园、竹园，并有丁香、海棠、连翘、紫薇、黄玫瑰为伴，争奇斗艳，各展风姿。

　　人间四月芳菲尽，龙王樱花始盛开。这稍加改动的名句，形容龙王塘的樱花再合适不过了。迎春花率先将春天的讯息传递给人们，随后就草草的收了场，四月末开始樱花接过了自然的剧本成了百花的主角。

　　真想席地而坐，把酒小酌，憧憬的时候不自觉的沿树仰望，一种无法名状的冲动袭上心头，天空只能透过花隙依稀可见，整个人都进入樱的世界，与世隔绝了。

　　相机的快门声，提醒该给旁边留影的人让出空间，方才从浑然忘我的境界中抽出思绪，情不自禁的深吸一口气，想将樱的每一缕气息都留在心胸中。沿着通幽的小路，左右的樱花让人后悔胶片不足，存贮卡不大。

　　园艺师傅说，人们习惯性地以为，四月的樱花是最美丽的，其实不然，五月初至五月中下旬才是最好的樱花观赏期，五月时的樱花是双片的，花形更加丰润，色彩更有层次。而五月下旬，樱花日渐凋零之时，樱花的凄美则演绎的淋漓尽致。

　　每至此时，樱花似行将远去的情人，一种欲说还羞的依依不舍的离别之情充斥满园，漫天飞舞的花瓣惹人凝神。

　　樱花绽放时很绚烂，但花期很短，开花到凋谢只不过七日之期。整棵樱树从开花到全谢大约16天左右，形成樱花美而易落的特点，所以喜爱樱花的人们可千万不要错过这短暂的浪漫花季。

　　2023.4.22，我们一行人前往辽宁省瓦房店市的一个著名景点排石滩旅游。

排石滩位于辽宁省瓦房店市驼山乡，在骆驼山海滨森林公园龙凤滩景区东部，与八仙岛景区隔海相望，是典型的海蚀地貌。

　　大自然就是这般奇妙，千百年的海蚀会造就各种奇特的风景，有的婀娜多姿，有的大气磅礴，有的层叠如壁，令人匪夷所思，震撼不已。

　　排石风景区，这里是旅游爱好者、摄影爱好者的打卡地，无论春秋冬夏都吸引着天南海北的旅游爱好者、摄影爱好者，或是一睹风采，或是摄影创作，或是留影拍照。

　　排石海是一个十分奇特的海边风景，海岸石壁由一层一层五颜六色的岩石叠加而成，凹凸有致而美不胜收，景色极其震撼迷人。

　　因为岩石质地不够坚硬不耐侵蚀，在大自然海水潮汐、地表水流以及其他作用力的影响下，经常会有岩壁破裂倒塌的情况发生，而掉落到海里的岩石很快就会被冲刷磨蚀成遍布海滩大大小小的彩色石板，大块的石板磨出的花纹极其美丽奇特。

　　附近岸边有驼山石壁、老龙头、石猴观潮、渔翁出海、菩萨望海、月牙湾、聚阳石、海马石、卧牛石、排石烽火台等景观，集海洋、海蚀地貌、奇石、历史遗迹等景观于一体，形成了完整的、不同主题的景观群区。

　　每每岀游，都有结束，心存依恋，不舍分开。没有不散的宴席，不是亲人，胜似亲姐妹，相濡以沫。姐有范，妹有样，不计较，无烦恼。几天的大家庭生活，让我们每一位都无比期待下一次的到来。