<p class="ql-block">敏茹精进成长计划第41天day365</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">早安，一年之计在于晨☀</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">（4点早起650天，21天创造丰盛冥想42天，阅读650天，写作241天，运动30分钟41天）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5月1日 敏茹|能量提升教练每日精进成长day41天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【日省】昨天下了一天的小雨，也给自己放了一个假，睡了半天的觉，躺在热炕上</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【收获】一松一驰才是最好的修行</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">【日思】10项精进</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1：继续布局，小美佳日行一善黄金圈</p><p class="ql-block">2：每日原创金句至少3条…第10天</p><p class="ql-block">3：读《秘密》第4天</p><p class="ql-block">4： 手写感恩日记至少3条…第10天</p><p class="ql-block">5：护眼30分钟+护肤…第1天</p><p class="ql-block">6：朋友圈点赞10个人…第1天</p><p class="ql-block">7： 补写阿灿老师昨日课堂作业</p><p class="ql-block"> 8：今日助人结善缘3人第1天</p><p class="ql-block">9：养生泡脚第1天</p><p class="ql-block">10：断舍离第1天</p><p class="ql-block">【日闲】</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1-感恩热心肠的好朋友</p><p class="ql-block">为闺蜜的妈妈捐款1171.85元</p><p class="ql-block">2-感恩和我做日行一善，助力全身长满血管瘤的小女孩平安一生的友友越来越多，很多都是无名英雄匿名捐助的</p><p class="ql-block">3-感恩带领16位小伙伴完成了21天创造丰盛冥想第二轮的实修，今天想加入的小伙伴，可以扫描下方的二维码，免费观摩至少21天</p><p class="ql-block"></p>