<p class="ql-block">遵医嘱</p><p class="ql-block">卧床休息。</p><p class="ql-block">每天默颂</p><p class="ql-block">培元固本</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">般若波罗蜜多心经</p><p class="ql-block">bō rě bō luó mì duō xīn jīng</p><p class="ql-block">观 自 在 菩 萨，</p><p class="ql-block">guān zì zài pú sà</p><p class="ql-block">行 深 般 若 波 罗 蜜 多 时，</p><p class="ql-block">xíng shēn bō rě bō luó mì duō shí</p><p class="ql-block">照 见 五 蕴 皆 空，</p><p class="ql-block">zhào jiàn wǔ yùn jiē kōng</p><p class="ql-block">度 一 切 苦 厄。</p><p class="ql-block">dù yī qiē kǔ è</p><p class="ql-block">舍 利 子，</p><p class="ql-block">shě lì zǐ</p><p class="ql-block">色 不 异 空，</p><p class="ql-block">sè bù yì kōng</p><p class="ql-block">空 不 异 色，</p><p class="ql-block">kōng bù yì sè</p><p class="ql-block">色 即 是 空，</p><p class="ql-block">sè jí shì kōng</p><p class="ql-block">空 即 是 色，</p><p class="ql-block">kōng jí shì sè</p><p class="ql-block">受 想 行 识，</p><p class="ql-block">shòu xiǎng xíng shí</p><p class="ql-block">亦 复 如 是。</p><p class="ql-block">yì fù rú shì</p><p class="ql-block">舍 利 子， </p><p class="ql-block">shě lì zǐ</p><p class="ql-block">是 诸 法 空 相， </p><p class="ql-block">shì zhū fǎ kōng xiāng</p><p class="ql-block">不 生 不 灭，</p><p class="ql-block">bù shēng bù miè</p><p class="ql-block">不 垢 不 净，</p><p class="ql-block">bù gòu bù jìng</p><p class="ql-block">不 增 不 减。</p><p class="ql-block">bù zēng bù jiǎn</p><p class="ql-block">是 故 空 中 无 色,</p><p class="ql-block">shì gù kōng zhōng wú sè</p><p class="ql-block">无 受 想 行 识,</p><p class="ql-block">wú shòu xiǎng xíng shí</p><p class="ql-block">无 眼 耳 鼻 舌 身 意,</p><p class="ql-block">wú yǎn ěr bí shé shēn yì</p><p class="ql-block">无 色 声 香 味 触 法,</p><p class="ql-block">wú sè shēng xiāng wèi chù fǎ</p><p class="ql-block">无 眼 界，</p><p class="ql-block">wú yǎn jiè</p><p class="ql-block">乃 至 无 意 识 界，</p><p class="ql-block">nǎi zhì wú yì shi jie</p><p class="ql-block">无 无 明，</p><p class="ql-block">wú wú míng</p><p class="ql-block">亦 无 无 明 尽，</p><p class="ql-block">yì wú wú míng jìn</p><p class="ql-block">乃 至 无 老 死，</p><p class="ql-block">nǎi zhì wú lǎo sǐ</p><p class="ql-block">亦 无 老 死 尽。</p><p class="ql-block">yì wú lǎo sǐ jìn</p><p class="ql-block">无 苦 集 灭 道，</p><p class="ql-block">wú kǔ jí miè dào</p><p class="ql-block">无 智 亦 无 得。</p><p class="ql-block">wú zhì yì wú dé</p><p class="ql-block">以 无 所 得 故。</p><p class="ql-block">yǐ wú suǒ dé gù</p><p class="ql-block">菩 提 萨 埵，</p><p class="ql-block">pú tí sà duǒ</p><p class="ql-block">依 般 若 波 罗 蜜 多 故，</p><p class="ql-block">yī bō rě bō luó mì duō gù</p><p class="ql-block">心 无 挂 碍。</p><p class="ql-block">xīn wú guà ài</p><p class="ql-block">无 挂 碍 故，</p><p class="ql-block">wú guà ài gù</p><p class="ql-block">无 有 恐 怖，</p><p class="ql-block">wú yǒu kǒng bù</p><p class="ql-block">远 离 颠 倒 梦 想，</p><p class="ql-block">yuǎn lí diān dǎo mèng xiǎng</p><p class="ql-block">究 竟 涅 盘。</p><p class="ql-block">jiū jìng niè pán</p><p class="ql-block">三 世 诸 佛，</p><p class="ql-block">sān shì zhū fó</p><p class="ql-block">依 般 若 波 罗 蜜 多 故，</p><p class="ql-block">yī bō rě bō luó mì duō gù</p><p class="ql-block">得 阿 耨 多 罗 三 藐 三 菩 提。</p><p class="ql-block">dé ā nòu duō luó sān miǎo sān pú tí</p><p class="ql-block">故 知 般 若 波 罗 蜜 多，</p><p class="ql-block">gù zhī bō rě bō luó mì duō</p><p class="ql-block">是 大 神 咒，</p><p class="ql-block">shì dà shén zhòu</p><p class="ql-block">是 大 明 咒，</p><p class="ql-block">shì dà míng zhòu</p><p class="ql-block">是 无 上 咒，</p><p class="ql-block">shì wú shàng zhòu</p><p class="ql-block">是 无 等 等 咒，</p><p class="ql-block">shì wú děng děng zhòu</p><p class="ql-block">能 除 一 切 苦，</p><p class="ql-block">néng chú yī qiē kǔ</p><p class="ql-block">真 实 不 虚。 </p><p class="ql-block">zhēn shí bù xū</p><p class="ql-block">故 说 波 若 波 罗 蜜 多 咒，</p><p class="ql-block">gù shuō bō rě bō luó mì duō zhòu</p><p class="ql-block">即 说 咒 曰：</p><p class="ql-block">jí shuō zhòu yuē</p><p class="ql-block">揭 谛 揭 谛， </p><p class="ql-block">jiē dì jiē dì</p><p class="ql-block">波 罗 揭 谛，</p><p class="ql-block">bō luó jiē dì</p><p class="ql-block">波 罗 僧 揭 谛，</p><p class="ql-block">bō luó sēng jiē dì</p><p class="ql-block">菩 提 萨 婆 诃。 </p><p class="ql-block">pú tí sà pó hē</p>