<p class="ql-block">关于心理咨询</p><p class="ql-block">生而为人，不仅只有身体，也有心灵，心理健康和身体健康同样重要。</p><p class="ql-block">“当你感到身体不舒服，比如说，感冒、发烧、咳嗽的时候，你会怎么办呢？”（去医院、看医生。）</p><p class="ql-block">“当你遇到“心理上的不舒服”，遇到挫折，有生活中的烦恼，感到伤心、痛苦，有难以解决的问题的时候，你会怎么办呢？”</p><p class="ql-block">“有些情况下我们可以通过自己调整或者和朋友、家人倾诉，就可以恢复过来。但就像可能感冒了很长一段时间，又或者突然有一个很重的外伤一样，我们也有可能会遇到严重的心理问题，比如说出现一些自我伤害的行为，则需要专业的心理老师来帮助。那么再严重一点，不是简单的靠心理疏导就能够解决的，我们就需要心理医生的治疗和帮助，就像我们有些身体的疾病或者某些基因的缺陷需要住院治疗一样。”</p><p class="ql-block">每个人都不是一座孤岛，学会求助是强者的行为。</p><p class="ql-block">尹老师引导：提到“心理咨询”或“心理辅导”，同学们可能会感到有些忌讳或不好意思。列举了一些大家对“心理咨询”的误解，请大家一起讨论、回答。</p><p class="ql-block">☑ 问题1：我去心理咨询就代表我不正常？</p><p class="ql-block">☑ 问题2：心理咨询就是简单的聊天？</p><p class="ql-block">☑ 问题3：心理咨询能帮我一次性解决所有问题？</p><p class="ql-block">☑ 问题4：心理咨询就是老师单方面的指导，我听着就行？</p><p class="ql-block">同学讨论，尹老师进行总结并发表一些自己的观点。</p><p class="ql-block">（心理室黄老师、叶老师出席培训会，并与心理委员互动）</p> <p class="ql-block">由各班心理委员前来预约，心理老师登记安排。</p><p class="ql-block">周一第七节～课后，周二～周五午习时间为学生面询时间。</p> <p class="ql-block">祝所有可爱的你们</p><p class="ql-block">遇见更好的自己</p>