<p class="ql-block">尊敬的各位家长：</p><p class="ql-block"> 您好！美好的五一黄金小长假来临了，在五一假期我们如何才能与孩子相处得更好呢？请关注以下几点：</p><p class="ql-block"> 1.<b style="font-size:20px;">营造温暖与祥和的家庭氛围</b>，让孩子感受家庭的幸福、关心和爱护，加强亲子沟通，关注孩子的情绪变化，多倾听孩子的心声。</p><p class="ql-block"> 2.<b style="font-size:20px;">发现孩子的闪光点</b>，多一些商量和鼓励，少一些管制和唠叨，耐心听取孩子的解释和意见。要换位思考、循循善诱，引导孩子进行轻松话题的交流。</p><p class="ql-block"> 3.<b style="font-size:20px;">假期是亲子共聚的时光</b>，家长要避免由最初见了孩子格外亲近，很快转入问学习、问成绩、问表现、问预期，要用平等、和谐、友好的方式交流沟通，切忌谩骂、训斥、甚至武力等方式随意发泄自己的负面情绪，避免语言暴力。</p><p class="ql-block"> 4.<b style="font-size:20px;">适度使用电子产品</b>。手机、电脑和电视虽是娱乐和放松的一部分，但沉迷其中会有许多不利影响，假期中，家长们也要做好表率，要求孩子减少使用电子产品时，自己更要适度使用电子产品。</p><p class="ql-block"> 5.<b style="font-size:20px;">安排假期家庭活动</b>。适当开展家庭户外活动或家庭间趣味小游戏，在带领孩子在锻炼身体、放松心情的同时，形成良性互动。</p><p class="ql-block"> 6.引导孩子提前制定假期安排，制定合理的计划，避免假期结束才开始赶作业，<b style="font-size:20px;">避免因作业压力出现异常状况</b>。</p><p class="ql-block"> 7.若您的孩子情绪起伏较大，心理状况不稳定，甚至有一些冲动性的行为，请与他做一次真诚的交流，询问他遇到了怎样的困难，父母能为你做些什么?是否需要专业的帮助?如有需要，可以<b style="font-size:20px;">寻求专业心理门诊的帮助</b>，也可以和心理老师预约心理辅导。</p><p class="ql-block"> 金华市心理热线：0579一82055405，周二至周日，上午9：00一12:00，下午14：00至17：00。</p><p class="ql-block">婺城区心理辅导站：0579—89127577</p><p class="ql-block"> 凝心聚力，守护心灵。请各位家长假期密切关注孩子的心理健康，保护孩子身心健康成长，祝各位雅小学子和家长五一假期快乐！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 雅畈镇中心小学“心悦吧”</p><p class="ql-block"> 2023年4月28日</p>