第八期学习动力引导复训

楚春环

《学习动力引导师》的课程，言极是老师为了让我们更好的内化，给我们组织了21天的翻转课堂！下面是我们2群10组21的早会内容，我们一起跟随大爱的李老师学习，把自己活成一道光，强光就福泽四方！微光就惠泽身旁！ 第八期2群10组：动力天使：楚春环 [加油]人人都有角色，人人都是主角 早学官 ——小涂导学官——邓燕云考勤官——肖爱华好学官——赵梅玉作业官——刘瑞红夸夸官——李波云成果官——王万军 🌈群定位：理解、包容、分享、互动、互赞。🌹激活生命动力🌹绽放生命光彩🌹做最好的自己🌹成就更多家人 🌈群口号：❤️我们在一起，就会了不起孩子是学习高手父母是人生赢家🌈群规：【1】人人都是主角，人人都是生命的主人。【2】每个人各司其职，履行好角色任务，有爱心、责任、热情。【3】提前5分钟进群，6点准时翻转课堂学习，开启视频参会，6:30结束；（每周允许1次请假） 【4】晚9点前完成当日作业打卡(最晚10点前)；【5】程序化思维，精准表达，培养高效习惯。 🌈群目标：坚持21天学习，突破自我，成为学习高手。学到—知道—做到—悟到 ❤️用目标倒闭输入用目标突破极限❤️ 群里的每位成员都是主人，分工不同，大家同心齐力！ 清晰复盘课程表，让我们每天有目标有内容。 梅玉老师早课安排表，清晰明了👍 [玫瑰]2群10组 4月4日早会记录： [爱心]主持人：楚春环. [爱心]主分享人： [爱心]记录人：一、梅玉老师：江西吉安人，学习目标：倒逼自己，让自己学到更多，突破自己。二、爱华老师：江西吉安. 女儿16岁，儿子13岁。学习这门课改善了与女儿的关系，改变最大是自己，还需积极学习，更好的支持到孩子。三、秋芳老师：龟庆人.，第6期的学员，想更好的学习课程。四、瑞红老师：河北石家庄，想再学习一遍，更好的支持到自己。五、王老师的爱人分享：高三时接触动这门课程，听了老师的课程，改变了自己。六、燕云老师：广东中山人，孩子读初一，巩固所学知识，这门课已学过了两遍，与孩子关系和谐，现在不害怕孩子叛逆了。七、督导春彦老师：给大家赋能，学习让我们有底气，一年前开始学习的课程.听得越多，学得更多，更好的融会贯通。 🌈第八期 2 群 10组4月5日早会 ‍🌹动力天使：楚春环老师 ‍🌹主持官：赵梅玉老师 🌹分享官：肖爱华老师 ‍🌹时间官：小涂老师 🌹记录官：邓燕云 🌟今早会翻转内容: ❤️肖爱华老师：通过5个案例去总结，学神孩子学习过程中情绪的产生的波动，动力的突然消失，都是会有呈现。 同学一成绩下滑，重新找到了目标设定目标，以北大为目标，调整好状态。 同学二，调整消极的心态，积极的自我暗示 同学三，在迷茫中如何通过家长老师的帮助找出出路，拒绝内卷。 同学四，懂得思考，找到自己的兴趣，兴趣是学习最好的老师。 同学五，找到自己的学习方法，提高自己的学习策略与学习能力。 通过了学习，让我学会了积极学习，他积极情绪，要找到自己的学习方法是非常重要的 🌻邓燕云老师 每个孩子都有自己的学习的策略学习的方法，在积极快乐中学习，每个孩子在学习中怎么遇到问题怎么去解决，都有他自己的处理的方式，家长应该及时的去肯定鼓励，陪伴孩子一同成长。 🌻龚永琴老师 每个孩子学习中都会遇到问题，怎么样去面对所有的问题，问题背后都不是问题，而是面对问题的那种态度。 🌻小涂老师 要相信每个孩子都是学习的高手，坚定家长的陪伴很重要，稳定家长的情绪，发现问题先稳定情绪，家长是孩子学习的定海神针。找到学习的策略，树立目标学习的意义，影响孩子。学习过程中失去掌控感，拒绝内耗，家长及时的肯定，我们要做孩子的引领着，做到情绪稳定学习遇到的问题是很正常的。 🎊楚春环老师 大家学习的动力很热情，大家的总结也很到位，思路都很清晰。主持人主持很好。 学习的课程是要培养我们成为引导师。 要孩子改变心态，改变认知。 通过案例，李同学，不要内耗，找到弱点，我们才会突破。 杨同学，成绩下降消积情绪，要调整好自己心态，积极暗示。 王同学，报考时别人推荐，但他还是按自己的兴趣专业。 陈同学，掌控感要提高学习策略，提升学习能力，提升学对意义，引导孩子提升自己。 带着自己班的孩子为中华学习而倔起而努力。 🌈团队目标： 🏆21天，成为全勤团队！ 🏆21天，每个人都成为积极学习的优秀学员！ 🌈21天，通过积极学习新知识，不断输出，每天在生活中践行，知行合一。 第八期 2 群 10组4月6日早会 ‍🌹动力天使：楚春环老师 ‍🌹主持官：刘瑞红老师 🌹分享官：云老师 ‍🌹时间官：楚春环老师 🌹记录官：赵梅玉 🌟今早会翻转内容: 🌻云老师：1.孩子学习的4大现象：不爱学，不会学，不懂学，不乐学。2.学习指导的4大误区：行为—一味说教，没有注意培养积极的关系；能力—学习不够，没有科学的指导；价值—只注重学习成绩，，轻思想品质；信念—认知偏颇，没有系统的思维。3.孩子厌学倦学的原因—学习6大动力不足。4.改变学习动力6大不足必须从行为、情绪、能力、认知、意义、身份补足。要善于发现孩子的优点，鼓励孩子，让孩子由要我学到我要学。5.提出问题：平时要怎么做，才能达到我要学的目标？🌻楚春环老师针对云老师的问题，按照李老师的办法，家长和老师只要积极的配合，前年自己班上的一个孩子数学由不及格到毕业会考考到90多分。所以我们一定要相信，相信相信的力量。🌻小涂老师1.从6大维度做，相信相信的力量。2.学习思维有海绵式思维及淘金式思维。海绵式思维是被动的学，我们应该做到淘金式思维主动学习，带着问题主动思考，主动挖掘知识，与知识互动。3.孩子为什么要厌学我们知道原因就不会踩雷。4.动力不足的6大现象，我们应该从身份（你就是个学神，你只是这次没考好）、行为（我们现在应该怎么做）、意义、认知（我们找到正确的策略）、情绪（积极的）、能力这6方面做到。我们应该跟着系统的学，学到的东西在生活的场景中可以用出来。5.快乐学习ABC法则，遇到事情要积极归因，这个法则不但适用学习，还适用生活。6.孩子在成长阶段，家长的相信会让孩子更有动力的前行。🌻肖爱华老师ABC法则，换一种思维，不要掉在坑里。孩子的学习和人生是一样的，我们要改变思维，事情的结果就不一样；每个孩子都是学习高手，做父母的要给足安全感，要有积极的情绪，不要让孩子觉得学习是苦差事。🌻邓燕云老师1.引导学习能力，积极学习情绪，放大学习身份，父母提升学习能力，积极鼓励。2.学习的4个层次:知道-做到-悟道-用到。。3.把自己当成孩子同频从6个维度找到问题鼓励，积极和老师沟通，不断强化学习的意义，做个积极的家长孩子也会积极。🌻赵梅玉感觉自己的学习就是海绵式的学习，只是被动式的接收知识，没有用到。🌻刘瑞红老师看到行为就会引发情绪，知道就做不到，所以要稳定情绪，说话之前想想说的话是赋能还是负能。🌻楚春环老师1.瑞红老师的分享很具体很详细。2.小涂老师的学习是淘金式的学习。3.爱华老师能把学到的知识用到自己身上。4.燕云老师通过自己的案例家长要积极配合老师一起努力。5.梅玉老师说自己是海绵式学习，说明我们已经知道了，下一步就是做到了。6.瑞红老师慢慢改变，当自己有情绪的时候，学会慢慢闭嘴。🌈团队目标： 🏆21天，成为全勤团队！ 🏆21天，每个人都成为积极学习的优秀学员！ 2群10组4月7月早会翻转内容:一，小涂老师强化正向积极的。需要层次理论，生理，安全，归属，理解，尊重物质给予多，精神少。无条件的爱，有条件的满足动机理论，适当任务，鼓励多参与，成功后信心大归因理论，可控方面自我效能理论，我是可以的。内在理论对本身活动有兴趣，外在是推动的内在动力。激发，焦虑，你己经很棒了，从错中收获成长，粗心，思路正确，找原因。内外推动，需求的实现，自主需求去分享享受其中，3个锦囊，胜任感，和谐环境，自我肯定，积极氛围，归属感，跟家长关系，身心愉悦。自主感，自己决定。习得性无助，①认知上跟努力无关，包办多，尝试少，打击多。②预期差③不想做成功是成功之母，成功效应，迁移到其他课目。积极归因，鼓励多尝试。品格十成绩结合。二，赵老师，鼓励强化好的行为，选择适当难度的任务，促进信心，积极归因，效能理论，成功是成功之母。3个锦囊：胜任感，归属感，自主感。学习不成强压，亲子关系重于一切三，燕云老师不在停留理论上，放在实践中，初中7课都及格不容易，我的儿子学习高手，现在班里第一，多问开放性问题，我们还能做点什么，稳定情绪。每个孩子都有花期，默默期待。四，刘瑞红，无条件的爱，有条件的满足，做的不到位，没有界线，低层次物质满足多，精神关注少。五，楚老师，对老公，孩子都有三感，能积极行动起来，奶奶生病，爱人将儿子推出去，儿子可以替你承担你的责任吗？不能！…… 六，春彦督导：学习感悟加践行，学以致用，多提问题多讨论 4月8日的早会：主持人：小涂老师主分享人：赵梅玉记录官：龚永琴时间官：李波云今早会翻转内容:梅玉老师分享:一、火箭动力模型:火箭头是溯源分析，核心理论，生理导向，身份定位。火箭的主体是行为改变，能力提升，认知突破，情绪稳定，意义界定，身份重塑。学习动力火箭模型全面激活学习动力，引导技能火力全开。二.分享动力引导师的为与不为。1.引导师的五大素养。a明确的界限:尊重孩子，留足空间，确立规则，建立边界。b坚定的信念:相信自己，相信孩子，相信知识，相信学习。c持续的包容:平等接纳，实事求是，避免霸权，共情沟通。d温暖的力量:情绪稳定，肩负使命，坚持不懈，积极主动。e适度的灵活:理解差异，遵从个性，问题细化，程序解决。2.引导师有所不为，就是不否定，不评价，不指责。任何时候都不能做。3.引导师有所为是尊重接纳，积极赋能，静候成长。尊重接纳就接纳每个孩子的不同，让孩子成为他们自己。积极赋能看到孩子的闪光点给予肯定。静候成长:不是引导师给予一个方案，或者说指导你几次孩子就有很大的进步，学习是有个过程的，一定要让孩子用他们的节奏成长进步，静待花开。三.动力引导师引导的路径。包括全面多维激活，掌握动力引导六维引导能力体系，制定个性化方案，深度剖析学习现状。四.扪心六问。1.学习的目的是什么？2.厘清是否有求助的意愿？3.情绪状态是否稳定4.了解这是别人的需求吗？5.有没有足够的资源调动起来帮助别人？6.流程和个性化方案具体是什么？五.还分享了初级动力引导师内容是深度剖析学习动力不足的问题。中极是掌握动力六维引导能力体系。高级是制定个性化引导方案。旧知识+新知识等学习。六.引导流程十步走:扫描学习现状，追溯问题原因，运用相关理论，转变不当行为，提升学习的能力，突破固有认知，调动积极情绪，拓展身心意义，重塑主体身份，定制专属方案。 波云老师分享:关于引导师的为与不为，作为引导师和家长，不为就是不否定，不评价，不指责。评价的话不能说。指责会让人有憋屈。在孩子无论发生什么情况，出现什么状况的时候都不能否定评价和指责。要做到三个有为:1.尊重接纳，无论孩子出现什么状况，首先是尊重孩子是个独立的生命，接纳孩子的现现状。2.积极赋能，积极地看到孩子做到的闪光的地方，给予肯定赋能。3.静待花开.就是孩子的改变有个过程，孩子的成长需要时间，一定要静待花开。目前的困惑是当孩子出现负面情绪，或者说是你认为不正确事情的时候如何做到不为和接纳？ 邓燕云老师分享:带孩子，作为引导师个性化方案应该是给自己。给自己一个身份的定位和意义:做一个什么样的引导师？把孩子培养成一个什么样的孩子？你从这个过程中想得到些什么？女人的话比较多，老公回家了不太爱讲话，这其实是一个人性了解人性的过程，深度挖掘自己的能力。分享了一个小鸟的故事，这个故事说明了一个什么问题呢？就是自己拥有了能力才能引导孩子。还分享一个家庭关系的序位，所有家庭关系中，亲密关系一定是第一位的，然后是亲子关系。而且在家庭关系中，要思考如何把孩子培养成一个独立的个体。当有问题发生时，不要问″为什么″，而是要多问“怎么啦？”，“怎么了？…” 肖老师分享:引导师的不为:不评价不否定不指责。在生活中也要这么做。结合自己，要好好对待身边的每个人。老公经常让自己在任何时候背后不能说别人不好，一开始自己还不认同，通过学习发现老公就是个钻石，有太多的优秀品格(这点儿我太有同感了[偷笑][偷笑][偷笑])。要修自己不评价别人。 刘瑞红老师分享:家长和引导师的五大素养。明确的界限，坚定的信念，持续的包容，温暖的力量，适度的灵活。知道但是不能完全做到，没做到知行合一。引导孩子不能只说不做，目前感觉用行动去影响孩子有些慢，但也在坚持去做，然后，让孩子慢慢成长。觉得自己是海绵式思维，灵活度不够。在学习成长的路上。慢慢修。 楚春环天使的总结:小涂老师主持的太完美了，给到每个人赋能。 梅玉老师分享的太深刻了，时间把握非常好。 波云老师分享的为与不为，在家庭中也应该明白为与不也，也要应该做到。当老师的在工作中也要做到为与不为，让是小草的孩子成长成茂盛的草；让是小树的孩子慢慢长成参天大树。学习是让生命影响生命。举了一个工作中的案例:就是在讲一个不考的知识点时，有个学生说，又不考这个，为什么还要讲？当时想到孩子为什么会这么讲呢？追溯源头是因为一个老师经常在课堂上讲:这个点又不考，不用讲了，不用学了，不用掌握了。孩子就学会了用这种方式学习和表达。所以说输入很重要输入了什么就会输出什么，言传身教很重要。 燕云老师一分享提升了我们的高度，拉高了我们的格局，拓宽了我们的深度，燕云老师太了不起了。 肖老师做的太好了，能做到不评价别人。作为女人不八卦别人太不容易了。天使结合自己的经历，分享了婆婆送自己上班时说的“不要说那么多，不要在办公室评价别人。″谨记并一直在践行。 瑞红老师因为要照顾家人还在坚持学习，为你的毅力点赞。 🌈第八期 2 群 10组4月9号翻转课堂动力天使：楚春环老师主持官：爱华老师分享官：燕云老师时间官：梅玉老师记录官：小涂老师💖💖💖💖💖💖🍒燕云老师：昨天复盘，底层逻辑到身份定位。答疑领悟到，问题本身不是问题，最重要的是怎么看待问题。李老师寄语“学而思，思而行”。发现还有“行而至”，对自己感触很深，自己也是在这样践行。儿子有时不做作业，老公焦虑有怨气，有指责。自己是学习的人，开始去做，跟老师链接，感恩老师对孩子的关注和付出，告诉老师自己在学习，会和老师一起共同努力支持孩子，请老师在孩子做的好的时候，看到孩子的优点多鼓励了肯定孩子。儿子需要父亲引领，跟老公沟通，儿子有时不交作业，他是几科轮着，没有某一科一直不交。多鼓励，看到孩子的努力，看到他做到的部分。用积极的情绪，积极的语言给孩子赋能，激活孩子学习动力。跟儿子沟通，作业多不想做，接纳孩子的情绪。交作业的事，是你和老师之间的事，自己跟老师处理。在跟孩子陪伴过程中，多主动关心，多问。从四个方面引导，（事情；原因；感受；计划）燕云老师的分享有理论有践行，领悟力和执行力超强👍🍒梅玉老师：这期的复训非常好，自己开启了淘金式学习状态。职务认领，逼自己一把，发现自己是可以的，为自己点赞。跟孩子相处偶尔有情绪，觉察，静下来发现自己的卡点，不再要求他人。优秀的人都在不段的自我检索，自我成长。梅玉太棒了！👍🍒肖老师：坏情绪是毒药！它会对我们有非常大的伤害。远离坏情绪，做积极乐观自信的人！肖老师太优秀了，随时能借用人和事来成就自己学习，进步，不断的精进提升！👍🍒小涂老师：学习的四层次想到自己需要长时间学习浸泡，从而实现知道—做到—悟到。情绪管理尤为重要，影响关系，影响注意范围，影响记忆，影响信息加工。结合与孩子相处的情绪影响，警醒自己保持积极的情绪状态。🍒永琴老师：亲密关系的相处要做到，相信，看见，积极回应。有情绪去心理比对，是自己的选择，自己的选择一定是对的，需要改变的是自己，我是一切的根源。自己不改变找到谁都一样。说人话，家里有烟火气。看到老公做的好的，及时肯定。感谢老公帮忙买菜，做饭…… 多夸老公，赞美他的优点，优秀。你想要什么就使劲的说什么？说正向积极的，老公就是暖心的，成为你想要的样子。导向错了，结果就变了。始终关注人，而不是事。🌸一个智慧温婉的小女人画面感出现在我面前，永琴老师太可爱太优秀了👍🍒瑞红老师：夫妻关系很想改善，感觉有卡点，永琴老师的分享很多收获。在事件中，当对方有指责，抱怨，评判时，总是会被对方的情绪带入，被掉进去。控制不了。龚老师建议先认可接纳，再带他一起沟通“先跟后带”燕云老师建议用冰山理论去发现，写出来出现画面感，慢慢来………🍒李波云老师：有高血压，坚持早上参加学习，为自己点赞。学到—做到—悟到在践行中。儿子考研成绩好，面试有卡点，有情绪，除了在身份上积极赋能外，还能做些什么？请老师们给予指导。肖老师：上来你有很多解释，也有些焦虑，这样的行为背后深层次的原因是什么呢？会不会对孩子也有影响？思考，提升……燕云老师：高血压可以早晚喝一杯水，不要担心。儿子能考过，是有能力的，面试的卡点当作机会去提升。把学习能力的优势，引导他去迁移。瑞红老师：他说不自信的话，不要太在意，不要强化，听听就好。加入学习，场域影响自己能量提升。为用心的妈妈点赞，你已经做得的非常好，把责任还给儿子，活出自己的精彩。为群里智慧而热心的老师们点赞。我们在一起彼此温暖，彼此成就，太好了👍👍👍🎁🎁🎁天使赋能今天大家都很敞开，积极互动，为大家点赞！昨天李老师的答疑非常好可以多听听。肖老师主持非常流畅，特别好。梅玉老师把课程安排时间表做的妥妥的，太棒了！小涂老师的分享很清晰，很有画面感。永琴老师分享的夫妻关系跟受益，看到一个可爱的小女人。瑞红老师指导李波云老师，不要负向强化，很好。燕云老师积极回应李波云老师的问题，很清晰很到位。冰山模型自己也会去深度学习。李波云老师爱学习，爱思考，在觉察，太好了！大家一起活出精彩的自己，带出有力量的孩子！天使的能量和高度，让我们倍受滋养！感谢楚老师💗💗💗🌈团队目标： 🏆21天，成为全勤团队！ 🏆21天，每个人都达成自己的目标！ 🌈群口号：我们在一起就会了不起！ 🌈第八期 2 群 10组4月10号翻转课堂动力天使：楚春环老师主持官：老师分享官：燕云老师时间官：梅玉老师记录官：爱华老师💖💖💖💖💖💖 🌈团队目标： 🏆21天，成为全勤团队！ 🏆21天，每个人都达成自己的目标！ 瑞红老师:昨天课程从三大方面讲叙，其中老师讲感受最深是把"罚"转为"捐”。把学生当作自己的孩子，多多关心和赋能。关注积极正面，减少负面。我们关注什么就会来什么。推功览过，做到这个需内心强大，反话正说。放大优点，缩小缺点，相信相信的力量。自己有个凝问是:怎么关注到身边人的感受？ 一尘老师:课程中讲的三个观点，对自己来说感觉学的太晚了。这三个自己都踩过坑。建立和谐的亲子关糸，从优势的角度去看问题，给自己鼓励，关注到自己做得的地方，相信自己。 小涂老师:课程中老师讲得非常好，从三大策略引导孩子的学习动力。对于师生关糸的感受是，以前对孩子这方面关注的特别少。我们应该感恩老师，积极归因。不要有事情就怪到老师，要从自身找原因。 梅玉老师:通过学习课程自己有一个困惑，就是怎么和老师处理好关系？ 燕云老师:很荣幸自己上过老师的线下课。让自己学到了帮助孩子，做到日日清，周周清每个阶段都能帮助到孩子。我们要做个60分的妈妈。讲述关于自己孩子拖拉不愿起床的情况。通过自己学习到的知识运用到孩子身上，效果非常好。让孩子清楚的知道学习是自己的事情。燕云老师还很清晰明了回答梅玉老师的问题。作为家长要清楚，和老师联系真正的目的是什么？ 团队目标 21天，成为全勤团队！ 21天，每个人都达成自己的目标 🌈群口号：我们在一起就会了不起 第八期 2 群 10组4月11号翻转课堂天使督导：春燕老师动力天使：楚春环老师主持官：邓燕云老师分享官：一尘老师时间官：肖爱华老师记录官：李波云老师💖💖💖💖💖💖🍒一尘老师分享：复盘昨天内容，学习中极，回顾初极，谦虚定位自己处在了解阶段，其实即学到又悟到用到，为爱学习的一尘老师点赞 动力引导亲子沟通：结合自己，发现问题----过于控制家人，做到改变，爱你如是，不去控制，爱我所爱，放下期待，不去在他人身上找自己价值感。 肢体语言沟通：面带微笑、视线上抬、頻頻点头、不时点赞，黄娟老师完美有感染力肢体语言影响悟到，肢体语言，呈现出你现在生命状态，高能力状态才能成长自己，去影响他人，自己有爱，才有能力去爱他人。情绪冰山模型：孩子不写作业，委屈生气，不能看表象，了解深层原因，深挖表象背后的本质，找到问题的卡点。积极情绪拓展与构建：去多做，持续小赢，收获积极状态，不断自我积极暗示赋能，去拓展，突破自我，才能幸福成长。学习层次贯通：信息吸收，知识地图，能力提升，积极品格四个积极学习层次，生活中，我们看到了什么？关注点是什么？为什么看到是这个样子？…这些问题是内心潜意识的外在呈现。身体记忆、价值观、行为习惯会影响生理脑处理接受外来信息。学习动力引导师素养模型：不仅引导师具备，更希望周围的人也具备坚定的信念、明确界限、温暖的力量、持续的包容、适度的灵活， 小涂老师：为我们带来深度解析情绪冰山模型分享：事情发生的时候，怎么去处理情绪，情绪未处理好，事情就不会有好的结果。先处理好情绪，再去处理事情，事情会向好的方向发展；为什么要有焦虑的情绪？理清焦虑、压力、纠结三者关系，焦虑不是压力、是来自纠结本身；事件本身不可怕，可怕的是不去处理情绪，最终要怎么解决，静下心来深耕，学会融汇贯通，用自问来理清背后根因。不给自己贴标签，用积极的情绪自我暗示、赋能，每天给自己正向肯定，避免灾难化思维出现；分享案例、写家庭日记，感恩每个人。 刘老师：肢体语言沟通，发自内心，才有舒展、自然、温暖微表情，内心快乐了，这些积极肢体语言就自然而然散发出来了，突然改变肢体语言模式，家人暂时不适应，但仍在练习继续深耕。 赵老师：自信身份重塑模型，要想孩子自信，父母要先做到自信，放下纠纷，重新找到自己身份，找准位置，积极为自己鼓励、点赞！对孩子做到温暖陪伴，相信孩子、鼓励孩子、积极赋能，孩子会幸福乐观成长。 肖老师：引导亲子沟通，有情绪时，即刻关注自己内心，自身觉察，远离控制。现在孩子懂的多，说了也不会听，要远离说教，妈妈的变化，孩子看在眼里、记在心中。孩子对学校其他妈妈对自己孩子表现的陈述，语言上对妈妈沟通认可赞美。一幅用心、积极、和谐快乐的亲子沟通画面呈现在眼前了！ 天使老师：主持人表现非常好，主持流畅并且给每个人赋能；永琴老师生命状态非常好，高能量生命状态，才能成长自己，引导他人；小涂老师，智慧型老师、妥妥学霸，分享有条理，用智慧去处理事情；梅玉老师成长型妈妈，爱学、爱思考；肖老师，觉察力超强。 天使督导春燕老师：每位老师，都能从自我觉察角度去深刻剖析模型。不管什么事情都要从负面看到正面意义，及时发现孩子优势和长处，去放大、去赋能，是积极教育心理学精髓。对孩子常跨、是修炼内心，是打通和孩子链接的通道。用行为带动思维模式，再带动行为，形成良性循环，把旧的思维模式击穿，重塑积极、开心、高能量的生命状态。感谢各位老师精彩分享！感谢楚老师、春燕为大家赋能！团队目标： 21天，成为全勤团队！ 21天，每个人都达成自己的目标！ 群口号：我们在一起就会了不起！ 🌈第八期 2 群 10组4月12日早会 ‍🌹动力天使：楚春环老师 ‍🌹主持官：赵梅玉老师 🌹分享官：肖爱华老师 ‍🌹时间官：小涂老师 🌹记录官：邓燕云 🌟今早会翻转内容: ❤️肖爱华老师：第一目标设置。分四阶段的父母①第一阶：父母定目标，无需问孩子。②第二阶：父母和孩子一起定目标。③第三阶：孩子定目标，父母做辅助。④第四阶：孩子自主定目标。我们家的孩子是第三种。如何跟孩子确立目标？具体怎么做？1.【SMART原则，定位大目标。】S具体化：具体，不笼统。M可测量：可衡量或行为化。T有期限：时间限制。A可达到：根据能力设置目标。R相关性：设定目标与自身相关系。短期目标叫目标，长期目标叫欲望。目标与欲望是有区别，目标越简单越好。长期目标短期化，短期目标具体化，具体目标行动化，一切目标都需要行动。根治懒癌：远离拖延，1.注意力分散，2.诱惑横行，3.自己监管不足，4.运用的策略，不符合目标性质5.因为拖延，失去信心，。有了目标马上行动，才可以快速实现目标。如果有了目标一再去拖延，导致行动没有实现。 2.有效计划三要素，助力目标实现。①心理比对。“如果……就……”②培养学习环境场，家里的也很重要。“心理比对”问自己四个问题：⒈你的愿望是什么？⒉这个愿望最好的结果是什么？⒊最大的现实障碍是什么？⒋面对障碍时，要做些什么呢4.引导孩子三步做好目标管理，拒绝拖延，远离懒癌！1.设定目标~SMART原则。2.拆解目标~登山模型。3.任务清单：井井有条，在日常工作中也要做好任务清单三表一卡1、三表一卡，a时间表b星星表c礼物表d目标设置卡第五课是效率优化价值决策。我们每个人的大脑都是喜欢偷懒的，就是包括我们大人也是一样。我就叫小孩子看看书，其实我自己晚上也会刷一下手机才睡觉。我觉得这个点我应该要慢慢减少，不过昨天晚上就明显就没有看了那么久了，我小孩子睡着，我看他。房间关门了，我也就睡觉了。目标我们每个步骤都要做好。 🌻刘老师心理比对，⒈你的愿望是什么？⒉这个愿望最好的结果是什么？⒊最大的现实障碍是什么？⒋面对障碍时，要做些什么呢目标设置，目标很好设置但很难执行，三分钟热度问题：孩子不需要我陪伴，有时问需不需要帮忙，孩子也拒绝。燕云老师回应：这问题很正常，每个孩子都有他自己的学习的计划乙，孩子不需要父母帮忙就让孩子自己去成长。买了很多工具，但孩子不用。父母做好自己，孩子需要榜样，他只会看你做的。一齐成长，妈妈先学习，孩子什么时候需要，我们都有料。 🌻邓燕云老师目标设置的过程，自己每年给自己设置目标，但梦想很大，现实很骨感。孩子也会在看你做什么。妈妈只要不断的学习，不是培养优秀的孩子而是优秀的妈妈。每个孩子都有自己的成长过程，在挫折教育中成长。 🌻李波云老师心理比对，⒈你的愿望是什么？⒉这个愿望最好的结果是什么？⒊最大的现实障碍是什么？⒋面对障碍时，要做些什么呢目标设置，孩子考研的障碍，在面试过程中的两个问题他自己觉得回答的不太好，这是孩子的障碍。后来决定考雅思去面对障碍。环境场以前面对早起是一个障碍。但现在通过学习跟老师们一齐是你们推动了我。很好的学习的环境场。目标的提前要明确。 🌻小涂老师能力的提前，只要把那一点做到极致就已经很了不起了。任务的清单，在工作中也会有设置。但排序做的不太好，没分清轻重缓急。排序与时间对我有很大的影响，如何排序与时间的安排根据当天的任务来做。及时的给自己肯定鼓励自己。让内心更有力量。 🌻龚永琴老师第一次的学习，通过大家的分享。短期目标是目标，长期目标是欲望，要改成短期目标是目标，长期目标是愿望，很羡慕大家有愿望。自己先跟有愿望的人在一起。 🎊楚春环老师大家学习的动力很热情，大家的总结也很到位，思路都很清晰。这几节课对我的工作很大的帮助，管理班级，共同成长，在学期初跟孩子设定目标，长期目标，短期目标。家长反馈也很好。环境场，班风，是积极向上，三表一卡是很享用的。楚老师给每个老师赋能。肖老师的分享非常完美，行动力很强。刘老师的脸部表情柔和了，笑容已经自然好多，先做好自己。用行动影响别人。燕云老师的梦想墙，自己也有设定。能实现多少层要看自己能力波云老师的笑容开始灿烂了，没有刚开始的表情不一样，学习对自己很有影响小涂老师分享很清晰。龚老师是个可爱又幸福的小女人，生活在舒适区。 🌈团队目标： 🏆21天，成为全勤团队！ 🏆21天，每个人都成为积极学习的优秀学员！ 🌈21天，通过积极学习新知识，不断输出，每天在生活中践行，知行合一。 🌈第八期 2 群 10组4月13日早会 ‍🌹动力天使：楚春环老师 ‍🌹主持官：刘瑞红老师 🌹分享官：李波云老师 ‍🌹时间官：楚春环老师 🌹记录官：赵梅玉 🌈群规： 🌟【1】人人都有角色，人人都是主角。🌟【2】早六点翻转课堂（每周允许1次请假，希望全勤）🌟【3】晚10点前学习打卡交作业。 🌈群口号：🌟我们在一起，就会了不起 🌟今早会翻转内容: ❤️李波云老师：一、如何培养自主学习能力情绪脑如何影响我们的学习过程:1.影响我们注意的范围。2.影响我们的工作记忆和长时记忆。3.影响我们对信息进行选择性的加工。积极的情绪对我们的学习四层次的帮助二，流程构建如何优化学习的关键程序？优化新程序的四个步骤:第一，确定目标，我们应该知道我们学习的目的是什么。第二，拆解程序。学习环节会经历哪些程序的一个个拆解。第三，程序优化。每个程序我们可以怎么做到更完美，更优化。第四，刻意练习。不断的练习，让我们达到自动自发程序化的学习。三、如何沟通，如何说话推动爱学乐学？陶行知的教育案例让我看到要先用正确的东西鼓励再去说不对的行为，先去看到孩子的闪光点，再去说问题。通过自己孩子的案例看到孩子的闪光点，鼓励他。沟通对我们的影响比较大，不但对孩子对我们身边的人都一样影响。有效沟通的五步法1.倾听孩子的情绪和需求。认同孩子的感受。用语言或肢体语言去接纳情绪，就算我们不认同他的行为，也应该要接纳情绪。2.总结孩子的观点。应该梳理孩子的逻辑，总结归纳事情的发展。3.表达自己的情绪和需求。表达感受时不攻击，不嘲笑，不羞辱，不取笑，不讽刺。4.邀请孩子共同想办法。给孩子一个发挥的空间，培养孩子的成就感，自我效能感。邀请孩子解决问题，其实就是在告诉孩子。我相信你，我认为你有能力，我们是平等的，你的想法对我来说很重要，你是独立的个体。5.讨论如何计划行动化。总之我们要与同理性沟通，不指责，不否定，每个孩子都有自己的学习方法，要让孩子爱学，乐学。四、如何掌控学习关键习惯🌻小涂老师 1.李波云老师太谦虚了，都学的这么好，分享的清晰全面，关键点都分享的很到位。2.分享优化学习流程。学霸都会做到学习习以为常，好的习惯自动自发，习以为常。3.复利效应告诉我们，在学习过程中要不断的优化流程。4.怎么优化流程？我的目标是什么？—拆解目标—程序的优化—刻意的练习。5.达到目标我们要及时给自己肯定和鼓励。🌻肖爱华老师对我感触最深的是情绪脑，通过学习又加深了一遍印象。情绪脑会影响学习过程中我们注意的范围，工作记忆和长时记忆和对信息进行选择性的加工。把情绪控制好是一种能力，情绪对我们的影响真的特别大，学习了之后，我再结合看《是谁在触碰了情绪按钮》这本书对自己更有感悟。🌻赵梅玉对我影响比较大的也是情绪。当下能做到觉察自己的情绪，并且运用所学到的知识及时调整。🌻邓燕云老师 最大的感悟是情绪。通过李老师的案例和实操，在情绪脑那里找到自己和孩子的方法。通过课程的学习让我知道每个阶段孩子的特征是什么？知道特征就会给到我方向。比如我的孩子现在是青春期，青春期的孩子就特别容易暴躁。那我首先就会稳定他的情绪，然后优势教育，看到他的闪光点，不要把他的情绪脑调动起来，这样他的理论脑就会很好的去分析判断。通过半年的情绪的学习，我的情绪现在可以不受任何人影响。当我自己有情绪的时候，我会停顿去思考情绪从何而来。如果是对方带来的，我会问我自己，我是对他有期待吗？有了觉察。我就会去反思。 🎊楚春环老师主持人主持的太棒了，整个流程都给每个人赋能，并且及时总结每个人的重要内容，给大家复盘。波云老师太谦虚了，分享的这么有条理还结合自己的感受来加深我们学习的理解。小涂老师每一次的分享都会带给大家特别的有冲击力，总是那么的条理清晰。肖老师分享的控制情绪是一种能力，情绪会传染，对我的感触是特别的深。梅玉老师分享的也是情绪。对情绪有觉察。并且学习成长。我们的学习就是在改变中成长。燕云老师，践行力总是那么强，能把自己学到的东西都用到自己的身上。 🌻春彦老师瑞红老师主持的很高端，听的像访谈节目，为大家点赞。大家今天谈到最多的是情绪控制，情绪稳定。确实，我们人到中年，情绪稳定是我们最基本的修养。我们的孩子很有福，这么小就做一个情绪稳定的人。燕云老师训练半年都已经达到这么高的功夫，特别佩服。我们的情绪觉察，拎清自己的情绪并寻找方法。通过大家的学习，感觉自己又学了一遍。我特别想分享的是陶行知先生四颗糖的故事。最高的教育就是让被教育者完全感受不到自己的教育的意图，也叫无教为教，我们应该通过我们的言传身教，楷模的形象去影响孩子。🌈团队目标： 🏆21天，成为全勤团队！ 🏆21天，每个人都成为积极学习的优秀学员！ 🌈21天，通过积极学习新知识，不断输出，每天在生活中践行，知行合一。 🌈第八期 2 群 10组4月14日早会 ‍🌹动力天使：楚春环老师 ‍🌹主持官：龚老师 🌹分享官：小涂老师 ‍🌹时间官：邓燕云老师 🌹记录官：刘瑞红🌈群规： 🌟【1】人人都有角色，人人都是主角。🌟【2】早六点翻转课堂（每周允许1次请假，希望全勤）🌟【3】晚10点前学习打卡交作业。🌈群口号：🌟我们在一起，就会了不起🌟今早会翻转内容: 龚老师，跟随一群优秀的人，成为优秀的人❤️小涂老师：一，如何找到动力触动机制。家长分为两类一类是学学学，孩子容易疲劳，另一类是别别别，觉得学习无用，扼杀兴趣，兴趣是最好的老师，期待中多巴胺分泌最多，正向激励不停学下去，正向循环。二，怎样摆脱学困？用成长性思维面对困难，思维看法不同，成长不同，一切问题不是问题，可以培养坚持下去，熟能生巧，批评中发现错误，得到钻石成功是给他们祝福，欣赏，关注方向，设目标，全神贯注的投入，想法，情绪，思维不同，不断的在生活中看错误，还可以改进吗？我可以做什么？，避免下一次错误。如何改进问题所在？改正学习，从不知到知，从不会到会，提炼消化，将错误当成好朋友，一种提醒，一颗颗钻石，可以学习更加精进三，如何学习游戏一样上瘾？游戏的特点是趣味性，有挑战性，有成就感，有饥饿感。使其沉溺不能自拔。游戏背后的原理，就是arcs模型，A是注意刺激多样自主支配环境还有意外惊喜，B是关联，比较清晰，低心率消耗，说听解渴，多敢参与。c是信心，度适中一定的挑战性，s满意，及时奖励点对点反馈互动性强。将游戏性的思维迁移到学习上，A维持注意有趣，幽默，风趣。R建立观点好用与学习职业结合，跟我想要的人在一起，好用。c设立中等难度，跳一跳就能达到，小步子原理，画小圈在过程中有成就感。s反复巩固知识，提供新知识应用机会，给自己正向积极的反馈。R及时鼓励肯定。如喝饮料🌻肖爱华老师，向各位老师学到很多，比自己听课更有收获。课中的视频中的妈妈不停的给孩子报课加课，作为妈妈不接受，回忆孩子在幼儿园写作业，老公不赞成，不用学，孩子的天性是玩儿。孩子的选择意识和能力没了，不知道该如何选择？🌻邓燕云老师听了还想听，现实中遇到这样一个一样的妈妈，年初就规划出上半年的计划，孩子六年级安排的很满，没有空闲，十点半睡。问她累不累？他说习惯了。成长性思维，问题是来成长父母的，父母成长才能有更好的孩子，有问题一拍大腿，哇，太好了，又有成长的机会了，在学习中找到乐趣。学习像游戏一样上瘾我，那我家的孩子是开放的，引导孩子，遇到问题，说是不是遇到小boss了？需要升级打怪吗？孩子说“老师讲课们笑蘑菇不喜欢，很无聊”。把老师想象成游戏里的大boss他在向你发出攻击，怎么办？你如何接招拆招打败他。这样说是孩子说老师讲的还是不错的。家长跟孩子聊游戏，开始也不懂，小学时在路上聊游戏，相关的东西，问，孩子在游戏中学到什么？孩子讲俄罗斯都是在游戏里上课，原来还可以这样呀，谢谢你给我讲这么多，游戏里的古文唐诗都会有，斗不过游戏团队，怎么跟孩子一起突破成长。🌻梅玉老师游戏是学习很有感触，跟优秀的家长从学到到悟到，在游戏里学。能量满满的小涂老师对课程进行了思路清晰详尽的复盘，燕云老师悟到用到，讲出来特别受用。小老师的视频感触解读，让人很感动🌻刘瑞红视频中，孩子失去了选择的意识和判断的能力，特别可怕，我们家长的行为有时候无意间是在使反劲，不是向着自己希望的目标前进，自己却没有意识到。🌻波云老师，深度学习感触颇深，我家孩子从小玩游戏，学习之前不接受孩子大学与游戏相关的专业，听了以后可以接受了。如何处发孩子动力机制？兴趣是最好的老师，兴趣让他做选择时，孩子沉默无助，茫然无措，很心疼，是不想还是孩子已经失去了想要的能力，兴趣发自内心自动自发，强迫性去就会从心中拔除了。没有兴趣，很难走的长远，猴子实验告诉我们，兴趣是自动化的过程，激发兴趣，第一是尝试，第二是正向奖励打通循环。营造饥饿感第一是延迟满足，第二是自我探索，不马上给答案，在思考中找答案第三是提高难度，用自己的能力解决问题，获得成就感。🌻春环老师，今天的主持人会夸人，给每个人总结赋能。小涂老师，整个课思路清晰。嗯，小老师说的少，感悟多。燕云老师幽默的妈妈，孩子的问题能接住转化左挡右吸。美玉老师，具体把大家都夸了一遍，做到悟到。瑞红老师笑得很绽放。波云老师坦然接纳孩子。为大家的终身学习点赞👍👍👍🌈团队目标： 🏆21天，成为全勤团队！ 🏆21天，每个人都成为积极学习的优秀学员！ 🌈21天，通过积极学习新知识，不断输出，每天在生活中践行，知行合一。 第八期2群10组4月15日早会 ‍🌹动力天使：楚春环老师 ‍🌹主持官：小涂老师 🌹分享官：梅玉老师 ‍🌹时间官：波云老师 🌹记录官：龚永琴 🌈群规： 🌟【1】人人都有角色，人人都是主角。 🌟【2】早六点翻转课堂（每周允许1次请假，希望全勤） 🌟【3】晚10点前学习打卡交作业。 🌈群口号：🌟我们在一起，就会了不起 🌟今早会翻转内容:❤️梅玉老师： 一.情绪积极之：我爱我家 1、情绪调整四步走：觉察情绪(客观情绪言语化)、接纳情绪(所有情绪都应被接纳)、厘清情绪(找到情绪背后的原因)、做出改变(形成新的情绪程序化思维)。 二.积极关系： 1、情商四要素：自我意识、社会意识、自我管理、关系管理。 2、引导四步走，成为交际达人：了解自己，找到共通点；接纳他人，理解多样性；学会宽容，培养同理心；表达真诚，心与心碰撞。 3、情景演练：情景阐述、问题探讨、角色扮演、技能习得。 三.家校协同： 1、面对孩子：告诉孩子要做高人，学高招（能人、高人、圣人）；学会使用左挡右吸法。 2、面对老师：沟通六步法：先描述好的方面、讲述孩子的需求、尽量交流相关的信息、讲述在家里已经做的事、积极反馈、帮助老师执行安排。 四.爱的初心： 1、爱与界限：爱（无条件、接纳、高期待）和界限（身份归位、学会放手） 2、互动积极比：家长（信任支持）、孩子（自信乐观）、积极互动（大于等于5:1）。 🌻爱华老师：情绪影响比较大，自己在以前脾气比较暴躁，带孩子会抓狂会发脾气，学习后改变了。我的感觉是：我变了，情绪稳定了，孩子自然而然就变好了。我变了，全世界都变了。家校协同方面我还需要突破一下。 🌻燕云老师：情绪是我们自己的能力，情绪没有好坏之分。读懂自己的情绪，也读懂别人的情绪。要看到情绪背后的意义。每个情绪都在提示我们些什么，会告诉我们一个方向让我们变得更好。我的孩子小时候教会了我：你可以表达情绪，但不能带着情绪去表达。我尊重爸爸和孩子之间的相处和沟通的模式。并让自己成为他们之间的桥梁，把他们的优点、感受和需求，用他们乐于接受的方式传递给对方。女人在家中很重要，要起到协调沟通的作用。女人是家里的定海神针。 家校协同方面要在适当的时候多为学校去做些什么，去付出。与老师沟通的时候，一定要明确自己的目的，要达到什么效果。 🌻小涂老师：与人相处要带着利他和真诚。用情感去和人联结。去国外旅游语言不通，但是很真诚的请教别人，别人也会帮助你。那个100分原理首先一定要守住亲子关系，有了关系，才什么都没有关系。有了关系才能更好的教育。 🌻瑞红老师：学习我好像还只在头脑里知道。还没有完全的践行。先关系再教育。自己的界限感有些欠缺。无条件的爱有条件的满足，这个度把握的不是很准。 🌻波云老师：亲子沟通的6个错误。 一.否认感受.孩子任何感受都要认同，不能去否认，特别是孩子小的时候，一定要做到认同接纳孩子的感受。否认孩子的感受，孩子会有挫败感，会感受不到父母的爱。 二.压制思考.父母一定不要把自己的想法强加于孩子。每个孩子都有他自己的学习方法，一定要相信孩子会学习，一定要相信孩子能够自主学习。 三.内疚激发。这方面我自己做的比较好。孩子高三我请假一年去照顾他，孩子觉得租房啊，请假不上班，费用比较高，其实孩子是在算账。我说孩子你不用操心。我不上班，这点儿钱对我们来说，也不会有啥问题。看到孩子深深的出了一口气，觉得孩子当时是有些担心的。我这么一说，就不会激发孩子的内疚感。父母一定不要激发孩子的内疚。 四.焦虑激发。不要给孩子贴标签。不要说孩子笨，不要把别人或老师的否定孩子的话都告诉孩子，这样孩子就会非常焦虑。 五.有条件的爱。不要把无条件的爱变成有条件的爱。父母一定不要把自己没上好的大学等等自己的梦想愿望和遗憾，让孩子去帮你承担。不要为了自己的面子让孩子去学他不想学的去做他不想做的。不要把控制当成爱，不要打着爱的名义去控制孩子。父母要做到无条件的爱。 六.动机猜测。看到问题，我们通常只看到问题表面。父母一定要看到孩子每一个问题后面的本质源头是什么，相信孩子每一个行为背后都有一个正面动机。 🌻春环老师：小涂老师像个节目主持人，就是那个6加1节目的主持人，主持的太好了太美了；梅玉老师分享总结得非常到位，有画面感；波云老师非常的用心，总能把学到的结合自己的经历再分享给我们，让我们更容易理解消化吸收；瑞红老师的笑容越来越灿烂了；肖老师说自己之前脾气不好，我感觉你脾气很好，很平和，用自己学到的在支持孩子；燕云老师是位智慧的妈妈，女人是水，包容一切，燕云真的做到了，并用自己学到的知识。在支持家人支持孩子。每天和大家一起学习真的很开心。👍👍👍🌈团队目标： 🏆21天，成为全勤团队！ 🏆21天，每个人都成为积极学习的优秀学员！🌈21天，通过积极学习新 🌈第八期 2 群 10组4月16号翻转课堂动力天使：楚春环老师主持官：爱华老师分享官：燕云老师时间官：梅玉老师记录官：小涂老师💖💖💖💖💖💖🍒燕云老师：中级课程学了行为转变，能力提升，认知突破，情绪管理。家长的责任重大，优秀孩子的背后一定是家长优秀而且不断学习成长，引领孩子前行。周末跟儿子一起逛街，儿子说请喝饮料，自己想吃雪糕，为此意见有分歧，儿子说请客的人有权力做主，那就去吃蜜雪冰城。自己又想吃麦丹劳，娘俩就加盟与自营的不一样展开讨论，引导孩子用成长性思维看问题，给孩子留空引发思考…作为家长遇事要有积极的情绪，同时不要着急，慢下来…儿子买了手伴给同学玩，同学以为是送给他的，迟迟没还，忍不住要回。后来同学跟另一同学说儿子不好。儿子很伤心，被气的哭了。打电话给妈妈问可不可以请假？妈妈不知道怎么回事先冷静下来，你要请假可以，是什么原因让你不想去学校呢，可以告诉妈妈吗”儿子说出事件的过程接，先纳孩子的情绪，跟他同理，理解他。“好朋友这样对待你，你很伤心，哭出来吧”。让孩子释放情绪。晚上回去跟他聊，妈妈知道你对这个同学一直很好，总是把自己的好东西给他分享。可是事实是不是每个人的想法都一样，你不需要去希望得到同学的回应。你想，他可以因为一个手伴可以翻脸不顾你们的友情，这样的人是不是跟你的观念不一样？既然不同频，我们不能改变，那我们该怎么办？儿子说不想这事，好好学习会遇到更多更优秀的同学。问还请假不？儿子说早点休息了………事情就这样妥妥的处理好了。事件出现就是更好的成长机会。太厉害了，时时处处皆可以学习！👍🍒小涂老师，把错误当作收获钻石，转念，成长不再是痛苦而是快乐。🍒梅玉老师，情绪对于关系影响太大了。守住1，0才会有意义。带女儿出去玩，引导孩子和小朋友一起玩，夸女儿“太好了，你怎么找到伙伴的？” 玩一会儿，女儿说，别的小朋友嫌弃她长的丑，引导她，你在妈妈眼里是最好看的，别人有人行为不用在意，或许她不是这样想的……优势发现，多夸，跟大女儿关系很好。有爱用心好学的妈妈。👍🍒龚老师，听老师们分享收获很大，成长很快。沟通有卡点，不会正向表达情绪，喜欢怼人，尤其是对老公。发现儿喜欢怼他爸。觉察到儿子跟自己关系好，跟他爸不太亲近，可能是盲目忠诚，学会我的模式。及时引导儿子，告诉他，妈妈有时怼你爸，你感到我对你爸不尊敬。其实不是你看到的样子，在妈妈心里你爸是非常优秀的，我很崇拜他尊重他，爸爸是我老公，是我最爱最尊敬的人，你必须尊重他，不能怼他。那我老公是是爸，你对他怎么样态度我不管，你必须做到尊重我老公！有误会，敞开表达出来说事实，不带情绪。家里是温暖的港湾而不是法庭，不需要事事讲清楚道理。赢了道理丢了感情。在家里托举老公，常说老公你是对的，收获到暖心的老公。智慧可爱的小女人👍🍒李波云老师，以前自己喜欢控制，儿子毕业后在家，自己焦虑。学习后看清自己受原生家庭影响很大。父亲对自己很严格，从小对他有恐惧。自己也对儿子要求高，掌控多。孩子考研管的多，没能到达自己期待就焦虑。意识到后自己要臣服，感恩和传承。感恩父母给予生命和养育，把不好的抛开。传承父母的爱和关怀！…儿子考研不在家。自己身体不好休假。借机告诉孩子，身体非常重要，少吃外面的食物。儿子自己做饭，还发视频给妈妈看…孩子无限忠诚与父母，他用他的方式爱父母，他会为自己的未来负责，看到背后的逻辑，当下焦虑，看到美好的未来。智慧的妈妈爱思考👍🍒肖老师. 慢下来，有感受，用文字表达。自己小时候父母打架，童年有很多不美好。自己也会受原生家庭影响，喜欢管儿子，不认可别人。上期翻转课堂自己顿悟。坚持写感受，能量磁场回流。现在自己越来越敞开，越来越开心，能理解别人。🎁🎁🎁天使老师💗💗💗肖老师今天特别绽放，主持的特别好，太棒了！燕云老师每次分享都能带着我们成长教练型父母。小涂老师思路很清晰跟儿子相处用到所学知识。梅玉老师在做教练型父母。永琴老师用所学理论来处理家里问题。家是温暖的港湾而不是法庭。波云老师笑容多了，成长很快！大家都有成长，有收获，学习是最美好的事✌🍀🌸🌸🌸🌈团队目标： 🏆21天，成为全勤团队！ 🏆21天，每个人都达成自己的目标！ 🌈群口号：我们在一起就会了不起！ 🌈第八期 2 群 10组4月17号翻转课堂动力天使：楚春环老师主持官：波波老师分享官：瑞红老师时间官: 永琴老师记录管: 爱华老师[玫瑰][玫瑰][玫瑰]瑞红老师:这几天在上线下指导师的课程。对自己感触最深的就是情绪。情绪可以决定关系和命运，有些下因为没有控制好自己的情绪，而损失好多。情绪还决定生死，现在很多时候因情绪原因影响身体。每个情绪背后都有没被满足的需求。所有的伤害都是经过自己允许的。还有就是家族排列，家庭中三角关系很重要。夫妻关系是第一位。瑞红老师接合自己的情况，以前觉得孩子是第一位，而自己看不到对方。如果夫妻间有一方表示不满时，孩子会感受的到，他会很矛盾。因为孩子是爱爸爸妈妈的，这会给孩子造成压力。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]一尘老师:昨天听冬冬姐分享，其中尊重，信任，理解，支持对自己很有感触。抛出一个问题，怎样和住校的孩子沟通？孩子昨天遇到了一个相比重大的问题，不知道怎么去引导？感觉自己还是不怎么信任孩子？[玫瑰][玫瑰][玫瑰]燕云老师:就一尘老师的提问，燕云老师给了一点建议:如果不知怎么和孩子沟通，就发条信息说妈妈想你了。让孩子有归属感，说爱你还不如说需要你。不管在外多迷茫多无助，告诉他回家爸爸妈妈都在。冬冬姐说父母好好学习，孩子天天向上。老师分享了广东学霸父母的话，我们总是要求孩子优秀，请问你的身份匹配吗？要看到孩子的优点，孩子是没有缺点的，所有的缺点都是优点。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]小涂老师:家庭教育观点不一致时，我们要相互支持，不要相互拆台。如果有什么意见私下沟通。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]梅玉老师:听到大家的分享，觉得自己好像重新学习了一遍，收获很多。学习过程中自己会感觉迷茫，但现在自己清楚一点不应该向外求要内求。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]波云老师:冬冬姐的分享感触很深，让自己悟到很多。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]我自己在写分享的时候，又让我学了一遍。瑞红老师分享这句:每个情绪背后都是没被满足的需求。我现在更能理解为什么我爸爸的脾气那么大？以前他是没被妈妈的理解，现在是没有被妈妈和我们三兄妹的理解。一尘老师分享的尊重，信任，理解，支持。自己还是没做好，早上儿子在上卫生间，我就脱口而出，你拿手机在上厕所？实际上人家是拿了一本书。于是等他出来后马上给他赔不是。[捂脸]自己还得慢慢修练。燕云老师分享的，孩子是没有缺点的，所有缺总都是优点。让我想一个画画，怎样看自己的孩子就是怎么帅怎么漂亮，我的孩子是最好的，独一无二的。梅玉老师分享的，我们不应该外求，而是要内求。由于我想起了一句话，亲爱的外面没有别人只有自己。波云老师也越来越绽放了。我们的天使老师每次在总结的时候，都非常到位。请原谅我今天没能清楚记下来。抱歉[握手][微笑]🌈团队目标： 🏆21天，成为全勤团队！ 🏆21天，每个人都达成自己的目标！ 🌈群口号：我们在一起就会了不起！ 第八期 2 群 10组4月18号翻转课堂动力天使：楚春环老师主持官：邓燕云老师分享官：一尘老师时间官：肖爱华老师记录官：李波云老师🍒一尘老师：1、学习目标精准设置模型. 运用Smart原则（具体化，可测量，有期限，相关性，可达到）。2. 学习计划强力执行模型. 培养学习环境场（善用人和事.设置环境触发点）心理比对：如果…就….困境想象消除感知偏差。提示明确：时间+地点.添加决定性因素. 3. 学业情绪调整模型. 积极情绪体验。拓展:在行为、情绪、能力、认知、意义和身份六个层面上积极拓展学习动力。建构：带来间接长远的收益，构建持久的身体、智力、心理和社会资源。幸福+成长。家长先激活自己的积极情绪，提升自己生命能量，再去影响孩. 4. 自动自发自主学习模型. 行为程序化（有意识的改变）+刻意练习=学习自动自发. 5. 动力引导沟通模型. 总结孩子的观点. 倾听孩子的情绪和需求. 表达自己的情绪和需求. 邀请孩子共同想办法. 讨论如何让计划付诸行动. 6. 积极回应模型. 不足潜力化：不足是潜能!进步的空间还很大!正在进行中!离学神又近了一些! 改变具体化：学习策略如何调整?学习情绪如何管理?取得了怎样的结果?离学神还有多远? 7. 专注倾听模型. 认同孩子的感受. 用语气或语言接纳情绪. 不认同行为，也要接纳情绪. 肢体语言表达情绪接纳. 8. 精准表达模型. 梳理孩子的逻辑. 让孩子知道你在倾听. 总结和归纳事情的发展. 9. 习惯养成模型. 暗示→惯常行为→奖赏→渴求。用小步子原理+习惯追踪+习惯叠加+积极暗示。10. 成长思维模型. 迎接挑战，坚持不懈，熟能生巧，持续学习，获得新知，收获成功 11. 游戏化学习模型. ARCS（注意，关联，信心，满意）真有趣啊！好有用啊！我能学好！学得真好！ 12. 消极情绪调控模型. 觉察情绪：觉察情绪言语化. 接纳情绪：情绪都要接纳. 厘清情绪：找到情绪背后的原因. 做出改变：全新情绪程序化思维. 13. 积极情绪激活模型：放弃完美主义，乐观归因，从错误中成长。 14. 学习意义强化模型. 优质资源代入法（借力使力）；学会记录三件好事，哪怕一个微笑也可以；积极主动回应。 15. 自信身份重塑模型. 目标前置法(以终为始). 积极自我对话(转化的潜力和进展). 成功愿景(憧憬成功的画面)。16. 人际关系融入模型了解自己找到共通点. 接纳他人理解多样性. 学会宽容培养同理心. 表达真诚心与心碰撞.肖老师：专注倾听模型，听比说更重要，及时接受孩子的感受，结合孩子不愿住宿案例，向妈妈倾诉，妈妈专注倾听、用平和的语言与语气高效的引导，孩子快速接受当下。赵老师：人际关系融入模型，不光对孩子，对我们都有很好启发，孩子上高中后，与同学找到共同点，能接纳他人，宽容他人，用爱去呵护，用真城去对待周围同学，与同学关系融洽，孩子高光绽放，成绩提升。波云老师：消极情绪调控模型，通过学习学会觉察、接受、理清情绪，做出调控，用成长性思维去面对消极情绪。刘老师：精准表达模型，非常喜欢听老师们分享，让我找到理论联系实际的感觉。在与孩子交流沟通中让孩子感受到你在积极倾听，这是在积极回应，通过学习，结合和家人互动过程中，，能够快速觉察到自己情绪，接受情绪。小涂老师：人际关系融入模型，人际关系是所有烦恼的来源，人际关系处理不好，人很难定下来，就没办法处理好事情；在交往中，要意识到情绪点在哪里，去做好调控，管理好情绪，要站在对方立场去考虑问题，产生同频；了解自己，发现自己优势，找到和他人共同点，和儿子互动，从儿子感受中发现自己问题，没有从别人的需要与情感中产生链接；与人交往求同存疑，尊重他人，要有同理性，做到五心，用爱滋养、用心呵护，心就通了。 天使老师：主持人表现非常好，大家分享都很好，都很厉害。我们大家在一起互相学习，给孩子正确的引导，我们的孩子在阳关、雨露、温暖、风调雨顺的滋养下，一定会茁壮成长。感谢各位老师精彩分享！感谢楚老师为大家赋能！团队目标： 21天，成为全勤团队！ 21天，每个人都达成自己的目标！ 群口号：我们在一起就会了不起！ 🌈第八期 2 群 10组4月19早会‍🌹动力天使：楚春环老师‍🌹主持官：赵梅玉老师🌹分享官：肖爱华老师‍🌹时间官：小涂老师🌹记录官：邓燕云🌟今早会翻转内容:❤️肖爱华老师：第1节就是做意义拓展成人达己，如何赋能学习更多价值？学神:老师:经常向老师请教家长:制定学习计划时会征询家长意见同学:以教促学，合作解题普通学生老师:只听喜欢的老师讲课，不喜欢的课就不听家长:只会跟着家长的安排走同学:只是娱乐时的同伴真正的学神与普通学生的区别。引导我家孩子，我说你不是很懂的话，哪个同学的话你就学习比你的好的话，你虚心向他们学习，我也不知道他在学校里有没有向同学学习啊，他学习一般的话排名是在班上前10名。他因为初中了，有些我也不会，他不懂的课他会再听一遍，或者找作业帮。嗯，打造专属成长学习圈，做一个积极主动回应，通过对过程和细节的关心，加上目光和肢体的接触，我觉得积极主动回应我觉得在家里我因他的问题我应该积极主动去回应，如果我能做到这些积极主动去回应的话，我相信他，面对同学面对老师，他也会看到我这样来去做，这是我的理解。第18课时胜任提升，游刃有余，如何打造学习学习能力第1是优势思维，优势思维的话是关注积极提供能量，肯定与满足，自自由成长个性化，第2个是，结构优势聚焦学科单元进行突破，减少负面信息的关注，第3个是优势的复制，将聚焦学生中的优势进行复制，对其他学科进行攻克。接下来就是我要怎么去引导孩子的功课了🌻龚永琴老师听你们分享是我一天最开心的事，而且收获非常大，我每天都有认真的看着课程，但是可能是第1次看，理解呀这个都不是很深刻，但你们再分享，我就觉可以从不同的角度吸收到你们的学习，从各个维度就可以提升自己的，这方面我觉得我远远比我学看视频自己看这些资料成长的快的多，我觉得这个因为要是能够复训嘛，我估计我还需要复训几次，我昨天还在跟老公说，这个课程是非常的好，至于你觉得感觉没学到什么东西啊，那是因为你学的太少，你学的次数太少了，没有专注没有深入，我说你要再学你学个5遍10遍，你看看能不能学到东西，你是先去做了，你看看再再考虑，他也很认同，他可能学的时候，也就是看了好像有应付的态度，所以这个课其实我现在对这个学习不仅仅在就是说如何关注孩子啊，或者说，这个方面学习的方面，因为我目前过了这个阶段，我最关注的就是我成长我自己这一块，我看了这个打造专属成长圈这个三招，我只是在想，我如何把这三招用到我平时的工作，因为周围工作环境不一样，换了岗位，这个环境呢就是那种负能量比较多。后来我才想李老师的左挡右吸，我在想每个人身上都有很多的优点，我一定要利用这个办法把他们看到他们的优点，然后自动屏蔽那个负面或低能量的，有时候有一些指责呀，抱怨哪，工作累了都会有一些情绪啊，就自动忽略，因为我目前就是说现阶段还没有说立马能够把这个产业这个环境能量提升起来，或者说影响到别人这个能力，现在我感觉我这个这个这可能是自己学习了，关键改变了，环境就可能会改变，就是遇到他们这种负能量的时候，我现在不能说还把自己排除在外，因为这个环境不改变，你自己改变，可能就很难，还有一个就是三件好事，是我在想我每天都要看到每个人三个优点，然后能够肯定的，因为我不善于表达，有时候可能说表达出来，虽然能够看到可能表达肯定这方面做的也不好，还有一个就是牛人代入法，然后按他们的优点学习，如果能够肯定他们，他看到他们是对优点，找到自己能够提升的，我觉得这方面还需要大家的支持。🌻刘瑞红老师我觉得龚老师说完我也有这种感受啊，就是有的时候我就想逃离，其实有的时候或者是看到了不知道怎么去说出来，不说出来可能改变不起来，就改变这个圈子就有些难啊，我就喜欢听大家说，而且我感觉大家就是怎么做的，能把那些以前经历的东西都能再重述出来，我好像做不到。我可能只能把近一两天的事记住，其他的事就不管是好事，坏事就是特别快就就不记得了，我觉得学完了这两章以后就是木桶理论，特别对我有触动啊，我以前就是特别消极啊，就是每次都看到那个不足的地方，这点是我特别欠缺的，也还有那个优势眼镜，优势眼镜，我觉得用在自己身上也挺好的，就是把自己的一些就是再不好听也能从优势的出来，就是去跳到自己的就是可以比较正向的正向的方面，然后我就刚才在想也在想我说我到底擅长什么事呢？有什么在什事的时候有激情啊，我自己刚才好像都有点，一下子找不到这种感觉，真的是这样，就是觉得还是这个思想没有转变，我觉得还是希望跟大家一起学习啊，非常喜欢听大家的分享。🌻李波云老师，昨天我学了收获特别多，启发也比较多，就像瑞红老师说啊，其实自己很多的时候看自己看孩子，老师很好，当他们自己面前的时候，孩子有时候总是无限放大，所以说情绪比较重要，通过学习理论，那也就是说孩子那个孩子能够这么走多远是有这个长短的，也就这一点，你让我是感受特别深奥，所以说他能听到这个我就想到自己的孩子，其实首先自己孩子对喜欢上一件事他是非常的专制，就是喜欢上了他就会用心的去做这个这个我们自己这一块，所以说我感觉这个孩子真的从中能看到他的优势，打造成长圈里的三方面的关系，一个是家长，老师和同学，那家长要有一个良好的亲子互动，老师要积极的互动。然后还有孩子说的这个话呢，我也认同，因为我们家孩子那时候也喜欢扮演哪唱歌呀，他都高到高三是每个星期六的晚上他是都要去唱歌，每天到高考之前就这种，他就说妈我要给放松一下，他现在想一想孩子说那就有空给你来拿，他就说那我不去放松一下，我要把我的大脑要放空我才可以学习，其实这理论我也认同了，所以说他去唱歌呀，星期六星期天放假从来不学习，那我就认可了啊，因为对孩子现在这个与同学之间的这个这个成长跟同学的互动，让我有点担心，他现在我跟说与网友见面，并且出去跟他见了两次嘛，就是我以为他要去广州跟他网友见面，他那网友就是那个打游戏的，然后昨天来看那个新闻上有一个说法，一个同学见一个网友，把那个网友还带到云南去了，然后他们一起把这个同学骗到那个境外，搞了一个电信诈骗嘛。后来孩子跟我说，妈你别担心我，我的网友就是至少是6年以上的，但是从内心里面我是不愿意让他跟这个网友见面的，当时孩子说了这句话，我就问他，我说你的网友你了解他吗？🌻小涂老师我觉得真的是学习就是为了用昨天的课程，我觉得真的很好，就是关于那个学习意义的，这块的话主要是我来分享一下，就是大家有个朋友圈的好处，像我们现在早上我们的学习不是就是有一个朋友圈嘛，就是大家都有感觉到感应到就是说大家在一起相互学习相互支撑，因为每个人都会喜欢被看见，那么自己的努力会被看见，成长被看见，然后大家如果说相互分享可以各取其长，我觉得真的很好，这点由此我想到了，就是我孩子小的时候，他的一个朋友圈，他们就会我们几个家长也玩得好，然后孩子他自然就玩在一起，他们小的时候就一起哇，前5名我们以追我赶怎么来做，然后就买那个练习本，买这个练习本就是除了老师规定的，但我们家长几个商量一下在哪里去买个练习本，然后再开始一起做练习，有问题一起再探讨，我还做得比较好，可能就到了那个初中的时候，当时就说孩子他老要放手，你以前可能会放得快一点，现在我还在这方面就是还有一点累，不过还好遇见这个课程，我现在跟孩子沟通交流也比较好，就是嗯这一点的话我才想到就是昨天的那个课程，优势这块优势的发现，那大家都知道优势优势的对对，我们对孩子都有很多的好处，那我们怎么去发现优势这块，其实我觉得是我应该组织来修的一个事情，那就说孩子他经常在做什么，他专做些什么，他对什么特别有热情，他课余的时间在干什么，那我们就从去观察到眼光，去发现孩子在干什么，就是其实嗯每个人比如说我来说，你说我现在要说什么，发现我自己的优势，刚才我也有听到是龚老师还是瑞红老师来说，他不知道他的优势，其实嗯优势我不知道，反正我不是特别的清楚，其实每个人的优势，他是从第三方的认证来得到的，特别是孩子，比如说他在成长阶段他有什么意思，他不是特别明显，那么就是经常有人夸他认可他，他在哪方面取得成绩的时候，这时候他才发现他的优势，那我们如果知道是这个方向就经常做这几个方面去做，发现孩子在哪一点我就去夸他，就是有意向性去引导他发现他的优势，然后利用他的优势，比如说我的儿子，他平常他就特别从小就特别有思想，因为他每一个观点出来的时候，他有他独到的见解，从小学就是我觉得他小学的时候经常得那样子的，我就知道他的逻辑思维和语言表达能力特别强，所以我的优势想到他对学法律这一块这个比较好，而且他就是平常看电影电视的时候也特别喜欢看类似的，所以在这一点的话我平常跟他在一起聊天，我就会有意无意间又提到这个问题嘛，你看你的分析能力很强你的，反正你就是逻辑能力很强，那就是说你如果说给别人辩护的时候，你很能抓住重点，抓住每个细节就能够很好的发挥你的优势，所以在这一块的话我就发现他最近越来越有兴趣，他给他一个画面感，就是他每天已经达到什么样的身份，所以我觉得，他现在真的很在状态，就是因为这一点，就是经常发现他的优点就是使劲的夸，不是实际的就给他夸了，但是夸的这一点一定要注意到我，就我的一个体会是我以前就是可能夸的有点过，那当了孩子他是反应得到的，他觉得你有目的，后来我就随口一说，我就觉得真的蛮好，其实要分享咱的学习内容，我觉得昨天的内容真的每一个点都特别特别的好，我就分享这一点我的感悟。🌻邓燕云老师我们都是学霸，昨天的分享大家分享的特别的好，给我一些很大的感触，但是我想通过龚老师跟李波云老师的那个分享给我有很大的一个感触，我就引用着他们的两个点去继续我的感悟的分享，龚老师说的关于负面就是在一个负能量场里面去，我们要做核电站照量他人，我们不但要发光我们还要做核电台。还有李波云老师的儿子见网友，我跟我们家的老公支持应该现在，应该20年前，我读书的时候我们就是网友，我们就是网络上认识的，虽然我们是同一个地方。读书的时候不是同一个城市。我们还不是打游戏认识，我们就是在一个聊天室里面认识的，然后后来就聊着聊着，在一起了，那你要说不见的话，那我是不是没有老公啊？对不对？那这个网友这件事情呢，昨天的课程不是三件事吗？那你就问孩子，首先你要搞清楚他是男还是女先，没搞清，那有可能他是你的儿媳妇呢，对儿子说你见这个网友证明这个人是很值得你去信任，因为每个人都会有防备心理，你儿子也说了，联系6年以上了网友，很难得的啊，那怎么去引导让他自己去选择，就是从3件事情，你觉得他在你心目中有哪三个方面是让你吸引你的，要不他干嘛几十亿的网友不见，非得要见这一个，对吧，所以很多的时候我们不要去看表面的东西，谁谁谁去见网友去被传销了，谁谁谁被囚禁下来了，你想一下他忍了6年才去，如果是有目的的人，这骗子是需要时间成本也不能花那么长吧，对不对？所以我们要用开放的态度去跟孩子去沟通，现在的媳妇都是天南地北的都有的。然后就是跟不好的同学玩在一起，我觉得这个有一点是操控，我相信你小时候也会有跟不好的同学玩在一起的一天，原来儿子是看到别人的闪光点，n我就会跟他说，对啊，但是有时候你要想一下，一个人说他不好，那可能是意外，两个人说他不好那可能是偶尔，那3个人4个人5个人的时候，那他是不是行为上有一点点问题呢？那如果这样你跟他玩，能不能你影响他，让他更好呀？我们要做个发光的，他说这样子，但是我现在没有能力，他爸爸妈妈都管不住他，我说是的，但是你要给他温暖，积极的去给他肯定，也许他会看到，然后他就说很好，所以我们很多的事情不要总是往不好的去想。🎊楚春环老师主持人主持特别好。肖老师条理清晰的把昨天课程分享。永琴老师用自身影响你的这个环境做的这个很好，你的环境差，因为你而改变了。瑞红老师，已经从知道慢慢的到悟到了。波云老师母爱是伟大的，每个妈妈都在都担心自己的孩子，这很正常，你看这个各位小伙伴都在给你提供各种不同的解决方案。小涂老师，每一次的分享都给大家能够这个非常清晰的，就是给大家进行挖掘里面深比较深层次的内容，燕云老师就是一个核电站，看自己不停的来发光发热，不仅照亮身边的人，而且来照亮我们这个组。 🌈团队目标： 🏆21天，成为全勤团队！ 🏆21天，每个人都成为积极学习的优秀学员！🌈21天，通过积极学习新知识，不断输出，每天在生活中践行，知行合一。 🌈第八期 2 群 10组4月20日早会 ‍🌹动力天使：楚春环老师 ‍🌹主持官：刘瑞红老师 🌹分享官：李波云老师 ‍🌹时间官：楚春环老师 🌹记录官：赵梅玉 🌈群规： 🌟【1】人人都有角色，人人都是主角。🌟【2】早六点翻转课堂（每周允许1次请假，希望全勤）🌟【3】晚10点前学习打卡交作业。 🌈群口号：🌟我们在一起，就会了不起 🌟今早会翻转内容: ❤️李波云老师：一、善用成就，如何让学习动力循环不息？1.学神和普通学生的差别。学神的学习是享受，普通学生的学习是任务，所以我们必须转换身份，高手的赛道，最终比拼的是最佳的学习状态。。2.最佳学习状态是一进入学习全神灌输，不受外界事物干扰，学习效率高效，办成高水平的潜意识积极的行为。3.最佳的学习状态表现为:（1）学业情绪是积极高唤起的情绪和没有累，烦等消极的体验。（2）学习状态主要表现在能力和效率十分高效，完成作业的效率高等。（3）学习行为是自主快乐，积极的学习，出色的时间和精力管理。所以最佳的学习状态就是心流的极致体验。4.通往心流路上的三大绊脚石有惰性，失败和舒适期。5.隐喻是一扇大门，可以助力身份的转化，要打开这扇大门，要先进行自我探索，在摆画面成真。每个孩子都是学习高手，找到隐喻的学神身份，打开学习新世界的大门。6.打开隐喻大门的三把钥匙。（1）憧憬的画面，把我们想象成为学神的画面，想象成功愿景，调整自我状态，对自己要三问。。（2）转化的潜力，成为学神拥有的潜力，积极的自我对话，使用正确的，肯定的词语和问题和用第二人称更具有权威性，大脑更愿意听，我要怎么做才能变得更好呢？（3）转化的进展。成为学神所要做出的进步，以始为终目标前置法，不能积极的思维模式，不足潜力化和改变具体化。身心一致，善用成就，打造最好学神身份，让学习动力循环不息。二，一悟千悟，如何让自己成为真正学生神？1.视频中妈妈和孩子的对话。谈到孩子成绩的下法滑，正确的做法:接纳情绪，看见孩子，积极赋能。打击孩子只要几句话，而树立孩子的信心，则需要几年的时间，孩子的自我否定是对自我身份的否定我们应该如何让学习身份醒悟？2.猴子的实验告诉我们啊哈效应，顿悟是一个瞬间实现的问题，解决视角的新旧交替的过程。顿悟不是脑洞大开，灵光乍现，是循序渐进，知而行之的过程。所以我们应该矫正自我否定。构建积极的自我，理清旧我，构建新我认同想要改变的旧我，构见想要成为的新我。3.表达习惯大转换。我们应该由消极的表达转换为积极的表达，消极的表达如同锉刀削减的学习动力，积极的表达就如同燃料补给学习动力。例如我实在学不来英语而积极的表达是我只是暂时不擅长。每天对自己说三遍，我就是学神。4.培养学神，我们就必须从学习动力的六个维度去引导。🌻龚永琴老师 通过波云老师的详细解读，我又复盘了一遍，非常感谢每天早上的这个翻转，让我对课程有深深的认识。对我对我感触最深的是表达习惯的大转换。自己长期处于自我否定，看不见自己的美好。通过长期的学习，我发现自己是一个不接纳自己对自己不肯定，现在我知道了，每个人都是不完美的，我只是暂时的做不到，我已经在努力学习了，一定会越来越好。🌻邓燕云老师龚老师说的自我否定的问题，我们每个人都会有，就是那个多少的问题，自己也学习了两年多，可是也不敢去连麦，我们应该觉察自己是害怕的原因是什么？昨天的课对我感触最深的是打造自己的学习圈，学习圈不但对孩子，对我们自己的帮助也很大。通往心流路上的三大绊脚石—惰性，失败，舒适区，惰性是每个人都会有的，我们应该不要去想，直接123的去做。面对失败的时候，很多人其实都会害怕，当自己儿子面对害怕的时候，我就给他勇气，勇气是当你害怕的时候，你还坚持去做。舒适区是每个人都想在舒服的方地方待着，但是我们应该突破自己走出去，我们每一次的跳跃舒适区就会越来越大，圈子也会越来越大，这样就可以突破自己，走出舒适起区。🌻肖爱华老师听一尘老师的分享，其实我以前也和你一样，什么也不敢说，不敢表表达出来。通过上次学习的原生家庭的影响，让我顿悟。我现在改变了，敢于表达，状态放松，不在意别人怎么去评价。只要原生家庭通了，什么也通了。🌻小涂老师 大家早上好，太佩服波云老师把知识点解说的这么到位还配合自己的感悟来加深我们的理解，燕云老师总是能把自己学到的东西用出来，都太厉害了。昨天对我感触最深的是心流状态的那三大绊脚石:惰性，失败和舒适区。父母要精进提升，从骨子里相信孩子，树立好榜样，榜样自己本身也是一种力量。通过昨天和孩子的生活中感悟到当觉察到孩子的情绪不好的时候，我们应该要转念，首先看见孩子担忧，然后接纳再去引导孩子换一种思维。🌻赵梅玉老师波云老师分享的特别到位，让我又享受学习了一遍，大家每天早上的赋能给了我满满的能量。我今天想分享的感悟是学习是美好的当某个不知不觉某个时候，我们就改变了提升了，所以学习一直在路上，不否定自己。🎊楚春环老师瑞红老师主持的太棒了，娓娓道来。波云老师脸上表情已经很绽放，分享的这么有条理仔细，还结合自己的感悟来加深我们的理解。永琴老师越来越厉害了，已经由知道到用到了。燕云老师是一个睿智的妈妈，对孩子总能积极的引导。肖老师积极主动的发言，上次学习就有顿悟，知识就一通百通。小涂老师每一次的分享总是那么的条理清晰，给到我们积极的赋能。梅玉老师分享的学习一直在路上，我们的学习就是在改变中成长。感谢各位老师们每一天的分享。🌈团队目标： 🏆21天，成为全勤团队！ 🏆21天，每个人都成为积极学习的优秀学员！ 🌈21天，通过积极学习新知识，不断输出，每天在生活中践行，知行合一。 🌈第八期 2 群 10组4月21月早会 ‍🌹动力天使：楚春环老师 ‍🌹主持官：龚老师 🌹分享官：小涂老师 ‍🌹时间官：邓燕云老师 🌹记录官：刘瑞红 🌈群规： 🌟【1】人人都有角色，人人都是主角。🌟【2】早六点翻转课堂（每周允许1次请假，希望全勤）🌟【3】晚10点前学习打卡交作业。 🌈群口号：🌟我们在一起，就会了不起 🌟今早会翻转内容: 龚老师，跟随一群优秀的人，成为优秀的人❤️小涂老师：自己能量提升了，才能给到孩子力量。会发现我有好多困惑。我好多时候有好的行为，自己过后就不理解。有要求别人，有好的事情觉得自己处理下去，回头又觉得有点后悔，不应该这样，那我们为什么是这样了？🌸追根求员回到原生家庭。我们在生活的过程中，我们的行为带着很多时候带着原生家庭的那个烙印。就会把父辈的一些好的，坏的东西都一股脑的就传承下来。那我们现在已经发现哦，这个东西是来自原生家庭。原生家庭里面很多东西带给我们，让我们受到了影响。那我们就来深究一下是怎么来的？那原生家庭里面会有带给我们有几种依恋；第1种就是安全型依恋。安全意念它是一种健康的依恋，让我们嗯头脑发育很健康，那在亲密关系就是很和谐的。第2种意念就是回避性意念。成年了过后我们就很难跟人深度的链接总是。觉得别人给不了我想要的东西。总是会看到父辈的不足，心里面不开心，看到父辈就是有怨气。第3种是矛盾性意念。总是怀疑反复的确认。就是不相信别人，有不成熟的心智，没有安全感。成年过后就是很难让自己静下心来。没有安全观导致一直是一种小孩的状态。第4种是温暖的一种依恋。小孩总是那个总是处于一种惊慌的一种状态。总是不能静下心来。有时候还觉得如果是这种一种混乱的状态才是常态。那这种状态这种是感觉是怎么来的？以前父母经常在家里面打架，吵架没有一个安定的环境。然后就就自己形成了这样的一个场景，这样一个状态才是常态。其实这几点的依恋关系我们已经发现了，也就给我们一个提醒。我们要做什么样的服务，那我们要提供给孩子什么样子，让他形成什么样的依恋关系？因为有了这样的一个状态，那我们会对父母有一些反应，去很愤怒去抗争。然后有时候也感到无能为力，有时候也盲目的忠诚。有时候也开始抱怨指责，有时候也开始控制。那我们就出现了这样的一些负面。那我们已经知道，这些负面的东西肯定就是不好的，深的影响自己的生活，也影响跟孩子的一个相处。那决定依恋关系的是父母，但是我们可以选择来改变。🌸去和解，让自己释怀。第一个方向就是要接纳重。接纳那个阶段，父母给到我的是好的，接纳他给到我的爱，接纳他给我生命。臣接纳我当时是一个小孩儿。他们的父辈传给他的，但是我的妈妈是那么的能干，他做事那么的细致。对我们付出那么多。所以现在我还叫我妈妈的时候，我以前我叫我妈都叫不出，现在我真的随口一出就是我妈妈。真的很好。就是我会特意给他买，他喜欢的。如果说有时候我确实看不过去，但是我觉得。我妈妈喜欢，那就是最好的。这一点我真的今天是着重要说一下。就是对那个原生家庭这块的理解和对父母的感恩传承和顺应。就是这一点。然后就是书上也就讲了，就是怎么样来打破这个，那就是提升那个自己的能量。给自己安全依恋，那就认可自己，给自己，让自己有力量。跟孩子的安全意念就是观察打破父母，就是父母那边有消极的情绪那一块我们来打破，不要传承下去。每个人都有他的不足之处，当初那个环境之下。我的父母给已经给到我最好的。第二就要拓展了。那我们不仅是在家族，在亲密关系当中，有这种建立安全依恋，那我还是扩展到给到他人安全的依恋，那我们这格局已经提升了，能量已经开始提升了。第三就是抚平创伤。重拾自信。创伤记忆，他肯定是在以前有好多事件当中得来的，比如说搬家分手啊，家暴批评啊，怎么怎么样的，他这个创伤记忆和普通记忆它是不一样的。普通记忆它是能够在这个记忆当中回想起来是比较平和，没有好大的情绪的。然而创伤记忆它是片段性的，是一回想起来就很激动，就会导致恐惧，焦虑不安就无法集中。自己就无法控制这样子的一个场景。我们知道他的特性的时候，发现身边人他有什么创伤记，那我们该怎么样来注意，所以我们应该去注意观察这一点。还有也提醒我们。就是你看孩子有时候为什么学习不专心，他静不下心来，因为他在学习的过程中，我们父母有时候就会给到他严厉的批评指责。你怎么这么慢啊，你又把这道题做错了？你怎么回事，你看你就这么不专心，你那种同学怎么怎么样？就是这些话语，我们当时是从口而出，就是在孩子的心中，他已经留下烙印，留下创伤，所以他难以集中。那我们就应该重重新来审视来。审视创伤无法建立亲密关系，愤怒，焦虑，简单粗暴对孩子，我们的创伤影响了身心的相处模式。消除的方法是一直面创伤。勇敢面对，正是过去，我去，并不能改变二情绪觉察。感受当时情绪词语表达出来三资源提取。剥离场景和情绪。用第三视角看创伤找到正向同理心，这颗宝石，创伤让我们成长和收获的点。四，未来景象感受当下处于的积极情绪时与孩子相处的场景，状态记下来，带着美好感到开心，与积极情绪连接，感觉一下想好的记录下来，消除偏差。🌸激发内在小孩。每个人都有内在的父母与内在小孩。内在父母模仿父母，那个小孩对自己生活的看法，我应该，我想要，两种选择之间打架，安慰你内在父母，自己见解，内在小孩主观，内在父母理性，需要关注内在父母，内在小孩才能得到滋养，在爱的滋养下，找到现实的年龄。🌸两种思维模式。成长型思维，鼓励欣赏肯定。固定型思维否定情绪行为负面影响多。不接纳孩子情绪。个别固话不会表达，比如给玩具，固定型思维冷冰冰的给到孩子，没有交流。冷战吵完架后拒绝沟通，不理对方。极端处理是情绪不好时会砸东西，说难听话。固定思维的优劣势。好处是少走弯路，更高效减少隐患更安全，将自己的经验教给孩子帮助学习。缺点是束缚孩子选择限制接触性机会的更多，可能否定孩子的想法。你想要的不一定是孩子想要的，你看到的远方也不一定是孩子的远方。🌸纠正不正确的认知？知道了原因，我们用第三只眼睛来拷问自己：①看见自己的优势②发挥优势③左挡右吸，多赞美欣赏🌸三颗宝石。真诚，耐心，持家，充满能量的，场景可视化。🌻波云老师，小涂老师的分享让我学习了一遍，听这课最想探究的是内在的父母和内在的小孩，有时候在想孩子心智不成熟。是不是他的内在小孩跟他实际年龄不符，是不是他就是一个内在的小孩？我应该对孩子是怎么要求他，在小孩接受我想做的事情，用爱滋养深度连接，理清思路，原生家庭给我的，跟爸连接，该关心关心，我是家里的老四，我比较多余，如果我是儿子，就会生弟弟，爸爸很严格，整体不差，爸爸的严格给我带来的现在的生活，爸对妈的行为都是妈妈惯的，妈妈说家里有你们五个，还过不过？爸爸是个暴脾气，在一个房间就很压抑，我和小弟都不会与他相处一室，夫妻的相处模式是，父亲形象高大了，固定思维是把控很好我感觉把妈妈的一套遗传了过来，我战他吵也没用。对娃太严，感恩父母全力以赴创造条件供我们读书遗传父亲而来。跟父母的连接通了。🌻肖爱华老师，我们几个人都有相似的，不是一家人不进一家门。相似的原生家庭，让我们走到一起，在书上看到一句话，特别贴切。回头发出来，①臣服，接纳自己孩子的身份，其实父母来这个世上有他们想过的生活，有他们的生活方式，就是与父母脱离，不纠缠，否叫过不好当下的生活，②感恩珍惜，活在当下，不过去纠结，不未来焦虑。③顺应传承，传承生命和父辈的积极品质与优势教养，臣服纠缠原生家庭，他们有他们过什么样的生活的权利？要尊重，不打破，他们开心，适应那就好，他们自己在一个迷宫里觉得挺好玩，那我们就接受臣服。🌻梅玉老师，谢谢，肯定，。嗯，想说两点：一点是我们的关系，很多时候，我们就活成了他们的那种模式，现在觉察，然后学会了接受他们，感恩他们，改变旧有的模式。父母现在六七十岁了，还经常打架，也带给到了我的家庭，喜欢争输赢，带给我的好东西也很多，好多我能接受坏的，要屏蔽。第二点就那点小孩儿，是一种理性和感性的抗争，学习后觉察到我应该做什么？不应该做什么有所判断。🌻邓燕云老师，简单说八个字，序位排正，臣服接受。关系不错，位爸妈在自己的位上，把自己的位置摆错了，每个父母当下给到孩子都是最好的东西，好的坏的都要接纳，因为他们已经把最好的东西给到我们，。依恋型，其实我们在三岁就形成依赖关系，我们已经错过了孩子的形成期，接下来要怎么做？是我没有反省的，内在小孩，五岁的时候就已经形成，推荐大家看一本书，镜子练习，21天镜子练习，我是通过这本书找到我自己，提升觉察能力，纠结父母，自己为什么是这个样子？那就是内在小孩在工作，没有被你看见，你可以读懂老公背后的小孩，只要是你跟她，收的他贴贴服服的。读懂它，内在的小孩，读懂自己的你家小孩，会看到别人的内在小孩。在夫妻关系上，“两人结婚，六人同床”是不是特别恐怖？需要探索自己的内在小孩，读懂爱人的那个小孩，关系很容易理顺🌻刘瑞红，我想说的是，我的父母相处的模式，是一种冷战的状态。小时候我曾经试图去拯救他们，认为自己无所不能，现在知道，他们有他们的生活方式和选择权利，我们不应该干预纠缠他们，应该在自己的新生家庭放在首位，这样大家说的要巨服接纳，我也在改善我的夫妻关系的相处模式，自己和自己的关系没有理顺，正在努力的路上，感谢各位老师给我方向。🌻春环老师，原生家庭对我们的影响很大。唯有臣服接纳改变自己，加入幸福家的学习后，自己的家庭关系理顺了，想成长，没有努力好好学习，自己幸福开心，孩子才能开心幸福。🌈团队目标： 🏆21天，成为全勤团队！ 🏆21天，每个人都成为积极学习的优秀学员！ 🌈21天，通过积极学习新知识，不断输出，每天在生活中践行，知行合一。 🌈第八期 2 群 10组4月22日早会 ‍🌹动力天使：楚春环老师 ‍🌹主持官：小涂老师 🌹分享官：梅玉老师 ‍🌹时间官：波云老师 🌹记录官：龚永琴🌈群规： 🌟【1】人人都有角色，人人都是主角。🌟【2】早六点翻转课堂（每周允许1次请假，希望全勤）🌟【3】晚10点前学习打卡交作业。🌈群口号：🌟我们在一起，就会了不起🌟今早会翻转内容: 🌻梅玉老师:一.摆脱网瘾：远离沉迷,找回自信重遇学习两步有效摆脱网瘾,找回学习动力： 1.正视“数字土著”‘网络里找动力：a.更新观念:认识网络新时代,生活离不开网络,网络是工具。b.以身作则:网瘾会传染,放下手机专注陪孩子。c.善用网络:培养网感,紧跟时事,才能与孩子更好沟通。 2.改变惯常行为：确定触发暗示,厘清何种奖赏,寻找相同刺激,新旧习惯替换。用新习惯取代旧习惯,脱离网瘾。二.战胜偏科：矫正偏航，全科成绩齐力并进偏科是指学科发展不均衡,在某一科或者某几科擅长，而在另外一些学科比较落后的现象。三招打破偏科僵局,学习更全面： 1.培养广泛兴趣：给予孩子探索的机会,保持好奇心和求知欲。 2.弱势学科积极关注：时刻关注每一个小小的进步,时刻关注孩子的情绪与想法,时刻关注孩子的每一次努力。 3.优势学科迁移：发挥优势将能力、自信和积极情绪迁移到其他学科中,优势带动劣势。三.远离学困：拨云散雾,找准对策重拾自信三招激活学神身份动力倍增： 1.找出学困问题：找出学困问题针对性解决。 2.看到孩子优势：看到孩子优势,点燃学习动力。 3.学会积极沟通：积极的表达带给孩子自信与成就,学习更有动力。四.资优冲刺：锦上添花,学业成长出类拔萃四步提升成绩更上一层：程序化思维——积极情绪——快乐过程——多维关系。🌻肖老师:重拾自信三招激活学神身份动力倍增： 1.找出学困问题：找出学困问题针对性解决，帮孩子找出学习上的困难。 2.看到孩子优势：看到孩子优势,点燃学习动力。 3.学会积极沟通：积极的表达带给孩子自信与成就,学习更有动力。🌻波云老师:表扬一下自己，今天外出在宾馆仍坚持学习并参加早会。从6个维度鼓励孩子重拾自信。要让孩子认为自己就是个爱学、会学、乐学的人。要让孩子憧憬成功后的画面。带着积极的心态去学习。认知方面，要让孩子认为自己能学会。能力方面，要让孩子觉得自己有能力学好。行为上，要让孩子与周围同学多交流，并从同学们身上学习好的方面来成长自己。让孩子找到自信。🌻燕云老师:我从两个方面分享:一、网络成瘾，其实每个人都玩手机，每个人都有可能网络成瘾。如何引导让孩子认识到手机是工具，让孩子知道是我们去玩手机，而不是让手机玩我们，不能让手机控制我们。大多数家长在孩子小的时候就拿手机给孩子玩来解放自己。觉得孩子一玩手机就安静了，就不用去时刻盯着他。等孩子长大了又不让孩子玩手机了。但是孩子已经不知道不玩手机该干什么了？父母如何陪孩子玩很重要，结合教育自己的儿子用手机的经验，教会我们如何引导孩子，培养孩子，让孩子们学会把网络当成工具，而不是沉迷于游戏。二、偏科。教孩子们正确认识什么是偏科？引导孩子如何去学习，并用优势科目去提升劣势科目。不能因为去过多补习劣势科目而忽略了优势科目，而是要平衡。先稳定优势科目，再去提升劣势科目，并积极回应孩子的进步。放大孩子的优点。只看到孩子做对的。忽略孩子做的不好的。运用"饥饿疗法"引导孩子爱上阅读，控制孩子的学习时间，让孩子很期待下一次学习。燕云老师真正做到了境教，身教和言教，太了不起了。[强][强][强]🌻瑞红老师:用成长性思维去看待孩子，跑得慢的不一定不好。身份上，你认为孩子是什么样的孩子就会成为什么样的。意义上要相信孩子的未来一定是美好的。要用积极的情绪和孩子沟通。这方面正在践行中。认知上认为孩子一定会做到。能力上，要相信孩子一定能够做到，而且做得很好，家长更需要有能力才能去引导和帮助孩子。行为上要积极和孩子沟通。🌻小涂老师:网络成瘾，这个方面是应该考虑如何把网瘾迁移到学习上来，要改变认知，并正向强化，我们作为父母要做到有榜样的力量，自己做孩子的榜样，自己如何使用手机？如何和孩子玩儿孩子会不会玩手机游戏。设置多种奖励孩子正确使用手机的行为，父母要用心的陪伴孩子，拓展孩子的视野，父母学习知识不重要，而用心去做更重要。🌻春环老师:分享昨天去上课看到班主任正在批评一个孩子玩手机，双方处于僵持状态。我让孩子给老师道歉，让老师有个台阶下。作为老师也要了解孩子用手机的背后真正原因，因为这个孩子父母很少陪伴他，所以他完全依靠手机陪伴已经成了习惯。开家长会让家长们认识到网络的重要性和普遍性。应用网络是人人都必须的。要学会如何应用网络？小童老师主持的太好了，调动了每个人的积极性，并且给每个人赋能肯定。瑞红老师的改变真的很大，现在笑容越来越多了。波云老师学习的很认真，每次都能结合自己教育孩子方面，践行的很好。燕云老师每次都分享的非常非常好，让我们从更高的角度看待问题，对我们学习有很大帮助。肖老师总能找到学习内容的精华，并在应用到孩子帮助孩子学习，引导孩子学习上，真不错。🌈团队目标： 🏆21天，成为全勤团队！ 🏆21天，每个人都成为积极学习的优秀学员！ 🌈21天，通过积极学习新知识，不断输出，每天在生活中践行，知行合一。 🌈第八期 2 群 10组4月23翻转课堂‍动力天使：楚春环老师 ‍主持官：爱华老师 分享官：燕云老师 ‍时间官：梅玉老师 记录官：小涂老师🍒燕云老师：大家都很好奇我是如何做到学以致用的，今天跟大家聊聊。最近几年每天从未停止过学习，幸福家及学习动力引导课程，早晚都开启，从不错过。跟优秀的老师们一起，镜子练习，祈祷文练习，内心越来越有力量，头脑更加清晰。对心理学很感兴趣，享受学习的快乐！优势教养结合积极学习，内视，内听，内感，不断重复，发现适合的教养方式。儿子写字有时不好看，发现需要“心脑整合”，心情好就能写好。明白孩子，才能理解孩子，以合适的方式支持孩子。觉察，6个维度里找方向，自问。无论发生什么事情，都去心理比对，消除偏差。放大优点，忽视不足。没有质疑，只有欣赏。从学到用到，到悟到。爱的自然生发，用他的方式去爱，对方是能感应到的。“苹果和梨的故事”，妈妈觉得苹果好吃，天天给孩子吃苹果，孩子爱妈妈不想让妈妈不开心，也天天吃。其实孩子多么希望能得到妈妈给个梨，妈妈没想到“孩子你还喜欢吃梨吗？” 孩子对父母的爱，远远大于父母。有时困惑“学了不会用”，其实需要把学到的知识归类，在头脑里有清晰的网络，遇到事件就能自动链接。👍🍒梅玉老师：很享受现在跟大家一起学习，开始是完成任务的心态，现在是渴望每天的翻转课堂。学习后每天都在突破自己，越来越自信满满。燕云老师总是给到很多的学习知识。小涂老师分享感受到做好自己，很受益。永琴老师坚持学习，持续精进，瑞红老师总是能提出问题让大家学习……每个老师都值得学习…👍🍒小涂老师：感慨美好的日子总是那么快，我们在一起学习的日子接近尾声。感恩遇见，感谢在一起的彼此陪伴。聊聊原生家庭和解的话题，接纳臣服，感恩珍惜，顺应传承。接纳自己是父母的孩子，不要高高在上，不要做“狂妄的小孩”。序位一定不能错。小孩没有资格去抱怨指责父母。不必去同情拯救父母，一旦有这个想法就是居高临下的对待父母。真诚感恩给我生命的人。没有什么比给予生命更伟大，珍惜能做父母女儿的机会。过好自己，照顾好孩子，传承父母生命和好的品格。心通了，父母安度晚年，夫妻关系甜蜜，儿子积极学习。一家开心愉快✌🍒肖老师：女儿有艺术天分，想象力丰富。放大她的优势，放下，不去强加期待儿子爱自由，就给他空间，自由发挥。用爱滋养，多欣赏，多强化优势积极赋能正向引导……一起学习，积极向上的场域，团体的力量特别能激发兴趣👍💖💖💖🍒🍒天使楚老师倒数第二天了，时间过得真快。每天都期盼跟大家在一起的时光。大家都是我的动力天使，上期学习后没进入深度思考练习。从燕云老师，小涂老师，梅玉老师等各位老师身上看到坚持的力量。太好了！（遗憾网络原因后边没听到）🌈团队目标： 🏆21天，成为全勤团队！ 🏆21天，每个人都成为积极学习的优秀学员！ 🌈21天，通过积极学习新知识，不断输出，每天在生活中践行，知行合一。 🌈第八期 2 群 10组4月24翻转课堂‍动力天使：楚春环老师 ‍主持官：波云老师 分享官：瑞红老师 ‍时间官：永琴老师 记录官：爱华老师🍒 [玫瑰][玫瑰][玫瑰]瑞红老师:通过学习知道很多孩子问题是由于，家长隐形动力受到阻碍了。现在太多人需学习。自己原来一直也找不到原因，现在慢慢知道了。有些事情头脑知道，但可能自己现在还做不到。21天学习让自慢慢有所改变，不纠接原生家庭，接纳臣服，感恩珍惜，顺应传承。要看到父母优良的一面，活出自己积极状态，去影响孩子。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]小涂:分享家长焦虑消除模型，情绪时好时坏也是正常的，我们持续学习精进。有三个方法可以消除:1，正念学习缓解焦虑状态，2，积极自己消除，3，成长型思维消除。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]燕云老师:课程学习收获很大，当孩子有问题时，首先我们要解决自己的问题。孩子小升初这段时间自己也很焦虑，三年后孩子能不能上高中？也正是通过学习自己慢慢就不焦虑了。在21天的学习中，当孩子看到自己在玩手机时，就会问妈妈你作业写完了没有？孩子改变也很多，家长好好学习，孩子天天向上。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]梅玉老师:分享家长精进模型，自己学习了慢慢有改变，接纳自己的想去和行为，打破了固有思维循环。昨天发生的事情，发现自己有所改变，可以接纳自己和孩子的情绪。[强][强][强][玫瑰][玫瑰][玫瑰]一尘老师:学习改变命运，我变了世界也就变了。接受自己的状态，我们要臣服接受，顺应传承，感恩珍惜。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]波云老师:通过21天的学习让自己改变很多，明白了父母，孩子，家庭的问题，其实都是自己的问题。也学会了左档右吸。今天楚老师和春彦老师又给我们贼能了，感恩[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]写了上面的笔记，我脑子里又出现些感悟。说到原生家庭的问题，其实也就是自己的问题。自己把自己当作一个受害者，不想承担责任，所以就把责任归结原生家庭，这个锅甩给了父母。其实这是极自私的做法。父母辛辛苦苦把我抚养大，还要背这个黑锅。作为父母已经够伟大了。所以我们要放过自己，放过父母。所有人父母都是天下最好的，所有的自己也是天下最好的，也是独一无二的。我们值得拥有一切美好的人生。抱抱自己[拥抱][拥抱][拥抱]🌈团队目标： 🏆21天，成为全勤团队！ 🏆21天，每个人都成为积极学习的优秀学员！ 🌈21天，通过积极学习新知识，不断输出，每天在生活中践行，知行合一。 优秀学员的奖励 被肯定的感觉真好