幸福从心启航平顶山市2023年中小学班主任心理健康教育培训心得体会

贾明明

2023年4月22日，我有幸参加了平顶山市2023年中小学班主任心理健康教育培训。虽说时间紧张，有点疲惫，但内心的喜悦是无法用语言表达的，感觉是那样的充实，那样的兴奋，收获颇丰。 　　尹卫东局长致开幕词，为我们学习心理学指明了方向，要自学，要跟专家学，要从实践中学，要提升专业能力，为学生筑牢心理防线！ 　　李海燕博士为我们讲述《中小学生心理发展特点及教育指导》。她从中小学心理健康教育的背景、学校开展心理健康教育的实施路径、学生常见心理问题的识别与应用、班级管理中心理学方法和技术的运用四个方面为我们指引方向。 　　她从我国儿童青少年精神健康全面挑战入手，《2022国民抑郁症蓝皮书》指出我国抑郁症有9500万，每年大约有28万人自杀，其中百分之四十是抑郁症患者，指出心理教育的现实需求。 　　李海燕博士指出“好”教师的标准变迁，21世纪好教师的标准已经转变为有自主发展能力，心理健康能力，教育创新能力，成为自主型的创新者。 　　班主任是学生成长的观察者、学校问题的发现者、学生心理情况的沟通者、学生成长的引领者，是学校，家庭，社区沟通的桥梁。我们要找准定位，明确职责。 　　“鱼牛图”，每个人都有自己的认知。 　　你善于用左脑还是右脑？脑瓜子真是越用越灵，大脑喜欢问问题，喜欢运动，需要不断地尝试！我们在教学时，需要让孩子问问题，让大脑转起来，挖掘孩子的潜能！ 小组活动：你是谁？56岁的一高老师让我们感受心理健康教育让人年轻无极限！湛河区教研室孙宏老师指出携手共进，让学校家庭社会形成合力，让孩子健康茁壮成长！那么我是谁呢？一个人身份太多，学会角色转变，幸福自己和他人！ 学生奖励方式：精神奖励，分数奖励，行为奖励，特权奖励，物质奖励。对于小学生来说，我觉得有心比经验更好！给孩子们奖励贴，棒棒糖，免作业，当一天班长，跟老师拍抖音……相信通过我们的努力，让孩子们得到肯定，越来越优秀！ 尹局长对李博士点评，教育就是让每一个学生幸福，终身幸福！用我们微薄的力量，手拉手，心连心，共创教育美好明天！ 下午一点半，陈老师给我们带来《班主任在学校心理健康教育中的角色和任务》。她先从让我们用5个词描述学生，由此引入初步了解学生最主要的心理问题？ 77%和69%的学生在人际关系和家庭关系中易出现抑郁。彭凯平院长总结出现代中小学生的“四无”让我们感到痛心！ 活生生的案例，血淋淋的教训，让我们心疼不已！让我们明白加强开展心理健康教育，是我们迫切需要做的事。 酒杯排序的小游戏：怎么排序？理由是什么？引导我们从个性化差别，每个人会有不同的答案，不要轻易否定别人。要学会宽容和接纳。我们要欣赏、发现每个孩子的闪光点，给学生尊重。尊重每个学生，构建和谐平等的师生关系，注重班级文化建设，优化群体心理环境。开展心理班会，提升学生积极心理品质。 怎样确定心理班会主题？首先发现班级中最突出的问题入手，要有针对性，要贴近学生实际，提高班会实效性。其次由师生共同商讨大家感兴趣的的问题，在班会中发挥更大的潜力，班会会有事半功倍的效果。再次，学生最需要发展的能力和解决问题，针对学生身心特点开展班会活动。 在班级心育工作中加强“生命教育”，“生命教育”旨在使学生认识、珍惜和热爱生命，让其学会生存技能，进而提高生命质量。用生命影响生命、用生命温暖生命、用生命温润生命、用生命守护生命，用生命发展生命。 生命和教育本来就是一体的，教育本来就是为生命而准备，教育的使命就是帮助一个人的生命从自然人变成社会人，同时拓展一个人的生命的长度、宽度和高度，帮助每个生命成为更好的自己。 班主任是学生心理情况的观察者，发现者，沟通者。 平等互信，家校合力，共同育人！先有关系，后有教育。教育的本质是一个灵魂唤醒另一个灵魂，是启发和唤醒。班主任在班级管理中应用心理学的理论和技术致力于学生的长远发展，让孩子在发现世界的同时，发现自己，看到生命中光亮美好的一面，成长为一个乐观、自信、有益于社会的人，成就出彩人生。 培养积极情绪，做自己情绪的管理人，充分悦纳自己，平衡多重角色，主动去做让自己舒服的事，有礼貌说“不”，培养乐观型解释风格，建立和谐的人际关系。 教师职业幸福感的源泉：得天下英才而教育之的快乐，探索求解未知之谜的快乐分享生命成长的快乐。