欢乐之行 (一) <p class="ql-block"> 人间最美四月天，花红柳绿草青青。在这怡人的季节里，我们一行六人，在陈哥的带领下，踏上了五龙背的列车，历行四天的游玩之旅！</p><p class="ql-block"> 我们与沈会长欢聚在泰康温泉公寓。</p> <p class="ql-block">我们的行程分三部分:</p><p class="ql-block">第一: 习练太极拳、巩固紫阳剑</p><p class="ql-block">第二: 游览丹东夜景，(锦江山公园、丹东老街、参观鸭绿江断桥)</p><p class="ql-block">第三: 闲暇时间，玩玩麻將、泡温泉浴。 </p><p class="ql-block"> 一、习练太极拳、巩固紫阳剑</p><p class="ql-block">我们每天早饭前、晚饭后来到附近的小公园打拳舞剑。</p> <p class="ql-block">我们习练八段锦、二十四拳</p> <p class="ql-block">练习紫阳剑，沈会长身先示范，不厌其烦的教练。吴守国老师协同沈会长，纠正不正确打法。</p> <p class="ql-block">太极高人吳守国习练太极棍。</p> <p class="ql-block"> 赞吴守国老师</p><p class="ql-block"> 平 日 走 路 背 微 驼，</p><p class="ql-block"> 练 起 棍 来 全 身 力。</p><p class="ql-block"> 棍 法 如 同 龙 出 海，</p><p class="ql-block"> 翻 转 豪 气 满 神 洲。</p> <p class="ql-block">、沈会长展演陈式五十六拳</p> <p class="ql-block">沈会长陪同付明芹舞武当四十九式太极剑。</p> <p class="ql-block"> 赞 沈 会 长</p><p class="ql-block"> 中华武术传人一一沈会长</p><p class="ql-block"> 精通拳法和剑法，</p><p class="ql-block"> 年龄虽已六旬多，</p><p class="ql-block"> 手舞三尺游龙剑，</p><p class="ql-block"> 跳跃转身似飞燕。</p><p class="ql-block"> 刚柔并济展优美！</p><p class="ql-block"> 一招一式显大方，</p><p class="ql-block"> 剑锋所到处，</p><p class="ql-block"> 皆是浓浓情。</p><p class="ql-block"> 根深植得百年松，</p><p class="ql-block"> 艺高全凭基本功。</p> <p class="ql-block">陈哥打拳累了坐下来休息</p> <p class="ql-block">结束晨练</p> <p class="ql-block"> 第二部分游览丹东夜景</p><p class="ql-block"> 锦江山公园 </p><p class="ql-block"> 锦江山公园是丹东最大的综合性公园，园区绿植茂盛，花团锦簇。在公园里，我们仅有半小時游览时间，在锦江山公园石碑前留影！</p> <p class="ql-block">紫玉兰花芬芳绽放，微风一吹，花香阵阵。引来游人争先拍照。</p> <p class="ql-block"> 丹东老街</p> <p class="ql-block">丹东老街，是二十世纪，二、三十年代的老字号建筑。主要分为两层，一楼是各类小吃，还有各种文艺表演。二楼是各类精品店。</p><p class="ql-block"> 我们一行六人，先上二楼，赏阅各类工艺品。之后，来到一楼，各种小吃应有尽有，陈哥自掏腰包，买回朝鲜正宗泡菜，供我们品尝。</p> <p class="ql-block">观看文艺演出后，付明芹与鲜族演员合影。</p> <p class="ql-block">， 鸭绿江断桥</p><p class="ql-block">鸭绿江断桥，是抗美援朝时大桥被炸毁后的残余部分。是国家级保护单位。</p><p class="ql-block">断桥现是《全国红色旅游景点景区》。断桥夜景很美，各种颜色的灯光，随时变焕！</p> <p class="ql-block">第三部分:闲暇时间误乐，泡温泉</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">每天的习练散步之后，几个人坐下来，搓搓麻将，即锻炼了大脑，又增进了感情！</p> <p class="ql-block">沈会长在琢磨该出那颗牌</p> <p class="ql-block">陈哥别看年龄大，但脑子反应快。</p> <p class="ql-block">邱丽、付明芹手配合大脑，出牌快！</p> <p class="ql-block">搓完麻将，泡泡温泉，解除疲劳。</p><p class="ql-block">为了增强温泉水的营养成份，付明芹把玉兰花瓣放进水里，制作花瓣浴。</p> <p class="ql-block"> 此次游玩须尽欢，</p><p class="ql-block"> 搓完麻将泡温泉。 </p><p class="ql-block"> 三餐定时送眼前，</p><p class="ql-block"> 逍遥自在赛神仙。</p> <p class="ql-block">二十四曰，也是我们欢乐之行的最后一天，吴守国因有事提前离开，在分别时在泰康公寓门前合影。</p> <p class="ql-block">四天的欢聚很快就要结束，二十五日我们在五龙背火车站留影！</p> <p class="ql-block">活动结束依依不舍离开。</p><p class="ql-block">并说出了心里感受！</p><p class="ql-block"> 这次五龙背之行，在陈哥的带领下，我们非常的快乐！这样的活动要经常有，让我们永远开心快乐！永保年轻！</p><p class="ql-block"> 沈会长</p><p class="ql-block"> 五龙背四日之行已经结束，但总觉得余兴未了。特别是沈会长和吴哥的紫阳剑的指导，真是受益非浅。沈会长的耐心指导，使我感动！更加深了学剑的决心。谢謝沈会长！</p><p class="ql-block"> 邱丽</p><p class="ql-block">此次五龙背一行很愉快！能与沈会长出游很开心，谢谢各位兄弟姐妹，谢谢陈大哥您辛苦啦！</p><p class="ql-block"> 付明芹</p> <p class="ql-block">制作: 晚霞</p><p class="ql-block">摄影: 沈会长、陈哥、付明芹</p><p class="ql-block">监制: 陈哥</p>