铎的美篇

铎

随着中考日渐临近，复习难度、考试压力、目标模糊等中考焦虑带来的心理压力已成为影响九年级毕业生积极备考、阳光应考的障碍。为了有效缓解学生考前心理压力，调整学生的心理状态，增强学生决胜中考的信心，引导学生以积极的心态对待中考，4月26日上午，由县教育局关工委统一组织的具有多年指导高考、中考经验的专家及教师学校山里红团队优秀心理咨询师组成中考考前心理辅导及中考志愿填报宣讲团，深入到辽北育才学校为九年级毕业学生和家长进行考前心理辅导及中考政策解读，并有针对性的答疑解惑。本次以“积极心态，助力中考”为主题的学生考前心理辅导及中考政策解读活动会序分四项进行。 本次以“积极心态，助力中考”为主题的学生考前心理辅导及中考政策解读活动会序分四项进行。第一项：九年级学生家长座谈会本次家长座谈会以“积极心态，助力中考”为主题。为了让家长更全面地了解自己孩子在学校的学习生活情况，进一步加强学校与家庭、教师与家长之间的密切联系。学校党总支书记刘万国同志，校长费炳刚同志，教学校长刘宁同志参加了本次座谈会，会上学校党总支书记刘万国同志代表学校向能在百忙之中来到学校参加会议的家长表示感谢，并对我校办学目的，中考形势，助力中考采取的措施做了详细而透彻的解读。校长费丙刚同志，教学校长刘宁同志向家长们介绍了九年级教育教学情况，本届九年级教师资源配备情况，并结合当下中考百日冲刺、明确奋斗目标等方面给出家长们指导和建议。 领导们与家长们展开了深度沟通和个性化交流。家长们获益良多，不少家长表示一定会和老师密切配合，为孩子的中考做好后勤保障，以良好的心态陪伴孩子度过中考前的时光。 第二项：九年级学生心理减压团训及讲座九年级学生心理减压团训的核心内容是对学生进行中考前的心态调节和考试过程中的心态调节，来自教师学校山里红团队优秀心理咨询师组成中考考前心理辅导教师们在课堂上教给同学们具体的减压和放松方法，帮助同学们调整心态。 整个过程中，他们用专业的知识、幽默的语言和有趣的活动，让学生们体验到调节心态的方法。最后，心理辅导教师们带领全体同学一起为大家加油并祝愿所有考生都能取得自己理想的成绩。面对中考，考生心理压力是比较大的，这毕竟是学生从小到大遇到的一次重要的考试，如何调节好考生的心理，使考生在考场上充分发挥自身水平，就显得尤为重要。在九年级心理减压讲座上，主讲老师学校心理健康工作室主任吴春波同志和陈杰老师结合学生的实际，以浅显的生动的实例，为九年级学子们分析了各式各色的考前心理，他们的语言风趣、幽默，引起了学生心灵上的共鸣。这次讲座既有效缓解了学生紧张的心理，又帮助学生掌握了调节心理压力的方法。讲解老师们还鼓励学生不要放弃，鼓励学生以积极阳光的心态去迎接即将到来的中考。 讲座结束后，同学们轻松愉快地走出会场。此次活动让全体九年级学生受益匪浅，助力了我校莘莘学子迎接即将到来的中考 第三项：九年级教师心理减压讲座师者，传道受业解惑。今天的社会对教师的要求不仅在于教书，更在于育人。教师自我情绪的调节与压力的调试能否做好，不仅关系到教师个人的身心健康，更是教学路上不可忽视的一环。 来自教师进修学校德育办公室蔡北主任为九年级教师做了“中学教师心理健康与调节艺术”的心理健康讲座。此次讲座让教师们学会减压赋能，拥抱自己，关注自己的心理健康，学会从积极的角度去看待问题。教师们认真聆听，这次讲座提高了教师心理自我调适能力，对提高我校教师心理健康水平，建设和谐教学环境发挥积极的促进作用。 第四项：中考政策解读为进一步帮助和指导2023年九年级学子科学合理填报中考志愿，并在最后两个多月的时间里提高备考效率，在我校食堂二楼举办了2023年中考政策解读会议，会议邀请了九年级学子及家长共同参与。昌图第二高中校长邱菊同志，教师进修学校德育办公室蔡北主任为到场的家长带来了中考政策及志愿填报最专业的解读。 昌图第二高中校长邱菊向大家解读了今年中考政策的变化，中考报名条件，政策的照顾，普通高中自主招生情况。帮助九年级考生及家长更好、更全面地选择今年的中考志愿的填报，掌握选择学校的原则及填报志愿的技巧，对学生的中考备考和心理状态调整及考生家长填报志愿将起到重要的指导作用 辽北育才学校的这次“积极心态，助力中考”为主题的中考学生考前心理辅导及中考政策解读活动，充分发挥关工委的“五老”作用，把握学生心理脉搏，通过积极开展丰富多彩的心理健康辅导活动，培养学生积极乐观、健康向上的心理品质，促进学生身心可持续发展，促进青少年心理品质健康成长，提高学生自我情绪调适能力。具有很强的实用性与操作性。希望我校九年级学子会以此次活动为契机，用积极乐观的心态，饱满的情绪迎考备考。