5月4日（星期四） <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">早餐：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:15px;">红枣糯米粥、五香茶鸡蛋、绿豆芽温拌胡萝卜</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">大米10克.糯米10克.五香茶鸡蛋50克.红枣5克.胡萝20克.绿豆芽30克</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">午餐：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:15px;">紫薯米饭、番茄肉沫烧茄子、清蒸鲷鱼、菠菜豆腐粉丝汤</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">米45克.紫薯5克.肉20克.鲷鱼50克.西红柿40克.茄子40克.豆腐10克.菠菜5克.粉丝5克 </span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">午点：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:15px;">甜瓜</b><span style="font-size:15px;">150克 </span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">晚餐：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:15px;">红豆两米粥、小馒头、胡萝卜木耳莲菜炒肉</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">面60克.大米10克.小米10克.红豆10克.肉30克.莲菜30克.红萝卜10克.黑木耳10克</span></p> 5月5日（星期五） <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">早餐：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:15px;">纯鲜牛奶、全麦三明治、火腿片、坚果</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">纯鲜牛奶200克.全麦三明治80克.得利斯火腿30克.坚果20克 </span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">午餐：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:15px;">葡萄干米饭、青笋木耳炒肉、香酥鸡柳、番茄紫菜蛋花汤</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">大米45克.葡萄干5克.鸡柳40克.肉30克.青笋40克.木耳30克.青菜5克.西红柿5克.鸡蛋5克.紫菜3克 </span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">午点：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:15px;">酸奶、黄油小点</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">酸奶180克</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">黄油小点50克 </span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">晚餐：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:15px;">新疆大盘鸡拌面、白萝卜粉丝汤</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">面60克.鸡铺肉40克.土豆40克.西红柿20克.洋葱20克.青红椒20克.木耳10克.白萝卜5克.粉丝5克.香菜3克</span></p> 5月6日（星期六） <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">早餐：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:15px;">黑糯米粥、荷叶饼、胡萝卜炒鸡蛋</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">黑米20克.江米20克.胡萝卜30克.鸡蛋20克.面50克</span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">午餐：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:15px;">黄金米饭、胡萝卜土豆炖排骨、小白菜虾皮汤</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">大米45克.小米5克.土豆40克.排骨40克.胡萝卜40克.小白菜5克.内酯豆腐5克.虾皮3克.香菜1克 </span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">午点：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:15px;">香蕉</b><span style="font-size:15px;">150克 </span></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:15px;">晚餐：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:15px;">菜肉粥、胡萝卜肉卷馍</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:15px;">大米20克.牛肉20克.青菜20克.红豆10克.面40克.牛肉20克.胡萝卜20克</span></p>