<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 灞桥区文化馆第二十一期形体课（2月27/4月27）为期2个月 结课了</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 形体课王苏维老师 ； 是国家级社会体育指导员 ，一级健美操教练员及裁判员 ，二级全健排舞教练员及裁判员 ，灞桥区资深文化工作者 从事文体工作三十余年 。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">第一节课，我们可爱的王老师欢迎大家通过报名等待盼来的来之不易的学习机会，给学员提出基本要求和纪律。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">每节课老师都要进行站立姿势，颈部练习，嚓地练习，舞蹈的基本八个点位，八个手位等基本功练习，因为大部分同学都是0基础，老师一遍又一遍不厌其烦的指导。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">学习内容：面部表情，眼神，笑肌，形体步，快步慢步，复习嚓地练习。王老师耐心示范和指导鼓励 不断提升学员学习热情和信心。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">身韵练习（红颜旧）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">杆上练习</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">地面练习让我们在每个课时都汗流浃背 ，但我们练完后身体柔软舒适轻松。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">芭蕾形体（又见北风吹）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">通过2个月的学习，今天进行考试和汇报演出（红颜旧）</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">培训中老师安排一节化妆的步骤，让我们每个人走出去都漂漂亮亮，同学们感慨的发自内心的谢谢王老师，自己觉得整个人的气质都发生了变化，心情开朗很多。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">同学们穿着漂亮的旗袍，在老师的指导下进行形体步的练习。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">合影留念，不舍的离开</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 结束语</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:22px;"> 感谢西安市灞桥区 文化馆开办的公益性形体训练班 ，给我们这个最好的平台 ，再次感谢王老师的热心执教 ，帮助学员在生活中改变 对自己的态度 ，让爱美的女人从塑造自己形体开始 持续坚持下去 必有收获 。</b></p>