老年健康24点

徐剑

<p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">老年人的健康快乐,就是 “一点” 加 “一点”,记住24点:</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">1、睡得早一点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">2、动作慢一点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">3、食量减一点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">4、吃得杂一点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">5、晚餐早一点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">6、食物热一点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">7、水喝多一点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">8、盐吃少一点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">9、运动多一点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">10、心放宽一点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">11、浪漫来一点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">12、名利淡一点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">13、知足乐一点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">14、年龄忘一点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">15、闲事少管点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">16、凡事看开点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">17、朋友多交点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">18、微笑多一点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">19、爱好广一点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">20、打扮美一点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">21、旅游来一点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">22、老年潇洒点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">23、麻将赢一点。</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">24、老酒咪一点。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:20px;">坚持24点50年,快乐多一点,寿命长一点!</b></p>