<p class="ql-block ql-indent-1">温·卡维林说：推心置腹的谈话就是心灵的展示。就目前初中生而言，他们正处于人生发展的关键时期，人际沟通的技巧和经验都较为欠缺，而同伴关系、师生关系、亲子关系又是他们成长中重要的组成部分，所以处理好这些关系对他们的成长轨迹和今后的发展都很重要，这就需要他们具备一定的沟通能力和方法，学会高效沟通。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“听”与“说”架起了人与人之间的沟通桥梁。为了帮助同学们去理解“倾听”和“表达”在沟通中的作用，向日葵心理援助教师张悦婷对七年级（2）班同学开展了一次以“听与说的艺术”为主题的心理活动课。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">课堂开始，同学们通过参与“我说你画”的热身活动感受到：说者需有耐心且表达方式的精简准确，同样的，作画者也需要学会倾听，有回应、用心听；所以，沟通不仅仅需要双向性，也需要学会换位思考、理解他人。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">张老师总结：生活中的沟通并想要达到完全相互理解是不容易的。在以后的人际交往中，当我是表达者的时候，是不是可以表达得具体些，说得清楚些、耐心多一些、情绪处理好、宽容多一些；当我是倾听者时，多一些专注，少一些评判，不去打断，多一些双向沟通；那我们的沟通是不是会更和谐呢？也希望在未来生活中大家能践行今天的感想和收获。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">编辑:林春晨</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">初稿:余文生</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:15px;">终稿:万荣旺</span></p>