宜州山谷高级中学2023年五一劳动节放假通知及假期安全告知书

宜州山谷高级中学

家长

诈骗

孩子

安全

严防

凡是

网络

学生

假期

避免

尊敬的家长：
　　您好!
　　2023年“五一”假期即将到来，为确保您及家人能度过健康、有益、平安、快乐的假期，望全校师生员工及学生家长朋友们熟知以下内容，切实加强节假期间安全风险防范和文明习惯养成，确保您及家人身心健康和生命财产安全。

一、放假时间

高一、高二年级放假时间：4月29 日6:30-- 5月3 日18:00。
高三年级放假时间：4月29 日6:30--5月1日18:00。

二、加强风险防范保安全

1.严防溺水事故。天气渐热，已进入溺水高发季和易发期，要不断地加强孩子的安全意识和自我保护意识，做到“七个不”（不在无家长或老师的带领下私自下水游泳；不擅自与同学结伴游泳；不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不擅自到山塘水库、溪河湖泊等地玩水；不在上、放学路上玩水游泳；不逞强盲目施救落水人员）、“四牢记”（天气再热不到河塘去降温、水景再美不到水中去感受、水性再好没有保障别下水、别人再劝不用生命去逞能）、“四知道”（知去向、知同伴、知内容、知归时）和“两个要”（一旦发现孩子下水游泳要竭力劝阻并立即联系家长；发现溺水人员，要迅速就近呼救，请周边有救护能力的人进行科学施救，或拨打119救援，严防连锁溺水事故的发生）。 2.严防交通事故。严格遵守交通规则，时刻注意交通安全，不随意在马路上追逐打闹，教育孩子乘车时遵守“四不”原则，即：不搭乘“三证”不全的车辆；不搭乘超载的车辆；不搭乘有问题（酒后、疲劳等）的车辆；不乘坐超员的客运班车。家长要务必管好自己的车钥匙，严禁不满16周岁学生驾驶电动自行车、畜力车、残疾人机动轮椅车，严禁不满18周岁青少年驾驶机动车上下学，严禁中小学生骑摩托车上下学。现在不少人都患上了手机依赖症，连走路都不忘看手机。有关数据显示，行人走路时盯着手机，平均视野只有正常走路的5%，平均速度会减慢16%到33%，大脑也会减少接收周围环境的信息，使事故发生几率大幅增加，有三成以上的致命交通事故是自己注意力不集中造成的。自觉杜绝交通违法车辆，切实维护自身生命安全。 3. 严防火灾事故。要教育孩子养成不玩火的好习惯；切莫乱扔火种；爱护消防器材，掌握常用消防器材的使用方法；切勿携带易燃易爆物品进入公共场所和乘坐公共交通工具；生活用火要特别小心，火源附近不要放置可燃、易燃易爆物品；发现煤气、燃气（含液化气）泄漏，速关阀门，打开门窗，切勿触动电器开关和使用明火；电器线路破旧老化要及时修理更换；森林防火务必做到“四不”（不烧荒、不烧田埂、不烧秸秆、不烧灰积肥，不在林区内随意吸烟、乱丢烟蒂，不在林区内玩火、野炊、烧烤，不在林内爆破）；发现火灾速打报警电话119；当火灾袭来时要迅速疏散逃生到安全地带，不要贪恋财物。 做好居家用电和防火，不使用“三无”电器，不在同一接线板上同时使用多种大功率电器。不用湿手触摸电源开关和电器。使用燃气设备应开窗通风并看管，使用后及时关闭。发现火情，及时到室外拨打119。

　　

4. 严防食物中毒。不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品；不吃变质饭菜和不干净水果；不喝生水，不吃来历不明的水果、野果，不吃野生菌等高风险食物，严防食物中毒。外出旅游时，应带足干粮，自给自足，尽量不去人员流动性较大的饭店用餐。居家时不暴饮、暴食，家人聚餐时注意高危食品的烹饪方法，防止疾病产生和食物中毒事故的发生。 5.严防自然灾害。目前，主汛期将至，要加强防雷击、触电、洪水、滑坡、泥石流等方面安全知识教育，增强自我防范与自护自救能力。家长及学生要密切关注天气预报，及时了解掌握气象信息，合理安排出行时间。在雷雨等恶劣天气情况下要留在家中或其他安全场所；若遇到雷雨天气，请拔掉插头，关上电源，不到易触电的场所活动；不到大树下等易遭雷击的危险处躲雨，避免雷击。 6.严防电信网络诈骗。近年来，社会上的各类骗局层出不穷，尤其是电信网络诈骗时有发生，造成的后果令人痛心，使人警醒。为有效预防遏制电信（网络）诈骗犯罪，避免广大学生和家长上当受骗，提醒家人及孩子坚持做到防范电信网络诈骗“五不”（不刷单、不轻信、不透露、不链接、不汇款）。谨记电信网络诈骗“十个凡是”（凡是刷单返利，都是诈骗；凡是通过网络交友，诱导你进行投资或赌博的，都是诈骗；凡是“不要求资质”，且放款前要先交费的网贷平台，都是诈骗；凡是声称根据国家相关政策需要配合注销账号，否则影响个人征信的，都是诈骗；凡是网上购物或遇到自称客服说要退款，索要银行卡号和验证码的，都是诈骗；凡是自称领导熟人要求汇款的，都是诈骗；凡是自称公检法让你汇款到安全账户的，都是诈骗；凡是通过社交平台添加微信，QQ拉你入群，让你下载APP或者点击链接进行投资，赌博的，都是诈骗；凡是通知中奖，领奖，让你先交钱的，都是诈骗；凡是非官方买卖游戏装备或者游戏币的，都是诈骗）。全校教职员工、学生及家长要时时注意保护个人信息，接到诈骗电话后要及时报警。 看似言之凿凿、套路满满，但万变不离其宗，只要：未知链接不点击、陌生来电不轻信、个人信息不透露、转账汇款多核实，就一定会守住自己的钱袋子。
7.注重遵纪守法。要监督教育好孩子不抽烟、不喝酒，加强新型毒品滥用宣传教育的防范，远离毒品；引导好孩子慎重交友，不打架滋事，不扰乱社会治安；不参与传销、非法宗教和赌博等违法活动；不进入游戏机房、网吧和营业性歌舞厅以及其他不宜青少年出入的非法娱乐场所。 8.注意出行安全。孩子外出活动需征得家长同意，并有成人陪同。不独自到海边、河流、水库、山塘、积水洼地、建筑工地、供电变压器等危险区域玩耍；要防范不良分子的侵害，注意外出往返途中人身和财物安全；不去人多拥挤的地方，严防拐骗和拥挤踩踏等意外事故发生。 9.合理安排作息。引导学生合理安排每天的作息时间，并且督促认真完成老师布置的作业，不到营业性网络场所上网；不登录不健康网站；不玩不良网络游戏；不浏览、制作、传播不良信息；不长时间上网；提高对不良信息的辨别能力，增强自护意识，做到健康文明上网。积极锻炼身体，适当进行一些健康有益的体育活动，确保身体健康。 10.网络安全。不沉迷于网络，严禁进行网络赌博、远离网贷，不参与直销、传销等违法经营活动；不通过网络接触不明身份的人并私下交往；不要在网络上发表不当言论，不要加入非法组织，还要防止孩子陷入感情、金钱等骗局；绿色文明上网，不造谣、不传谣、不信谣，不在网上宣传淫秽、色情、迷信、暴力的内容。保护自己的密码口令安全，不告诉他人。聊天交友要谨慎，不与网友见面。上网要有节制，文明健康上网。 11.流行疾病预防。 进入五月，天气逐渐变暖，空气湿度增大，各种病原体生长繁殖日趋活跃，适逢“五一”假期，民众外出旅游、踏青赏花、探亲访友、休闲娱乐等各项活动增多，人员流动频繁，容易引起聚集性疫情的发生。再次提醒家长、学生坚持做好个人防护，预防新冠肺炎、流行性感冒、手足口病等疾病，还应防控以下疾病：
①诺如病毒、肠炎，多发生在学校、幼儿园、养老院等人群聚集场所，常经食物和水传播，感染诺如病毒常见症状为呕吐、腹泻，发现后要及时到医院就诊，避免因身体脱水发生危险。②食物中毒，随着天气越来越热，食物很容易变质，因此，食物要煮熟烧透，隔夜食品要彻底加热，最好不食用来历不明的食物、野生菌等；
③蜱虫，蜱虫很容易附着在宠物及人的身上，被带有病原体的蜱虫叮咬后，可能会出现发热、肌肉酸痛等症状，尽量不要带宠物去山坡林地；
④禽流感等动物源性传染病，应避免进入动物栖息地，注意个人卫生，勤洗手。传染病。 12.心理安全。五一假期是学生放松心情，和家长沟通交流的好时机，家长要注意亲子间的沟通互动，家长要留出较多的时间陪伴孩子，要多跟孩子进行心灵的交流与沟通。家长要为孩子营造温暖与祥和的家庭氛围，让孩子感受到家庭的幸福，感受到家长的关心和爱护，避免不良家庭关系、过度压力造成学生心理安全问题。学生回家后，家长避免由最初见了孩子的亲近，很快转入问学习，问成绩，要引导孩子进行轻松话题的交流，要避免简单粗暴训斥。特别是对于临近学考、高考的学生及家长，此时可能会有更多焦虑，要学会控制情绪，避免情绪化和暴脾气对孩子造成的伤害。家长要注意孩子心理健康，多与孩子聊天，关注孩子的情绪变化，多倾听孩子的心声，发现问题及时疏导。引导孩子提前做好假期安排，制定计划，尤其是作业的提前完成，避免假期结束才开始匆匆忙忙赶作业，甚至作业都没完成，引发心理压力。

三、强化沟通关爱促成长

1.加强沟通关爱。节假期间家长要多关注子女的学习、生活和身心健康，加强对未成年人的安全教育监护，家人之间要多交流、沟通、关爱、理解和宽容，构建和谐幸福家庭。家长要教育子女尊敬长辈，孝敬父母，勤做家务，讲文明、爱卫生，不乱扔垃圾，养成文明礼貌和健康向上的行为习惯。
2.注重身心健康。家长要加强与学校、老师交流，关注孩子的身心健康，积极化解各种心理问题。坦然面对孩子的情绪变化，理解和接纳孩子的负面情绪。多和孩子一起开展体育锻炼、谈心谈话、观影等活动。鼓励孩子通过网络设备等，加强与同学和老师的交流联系。引导孩子培养新兴趣、学习新技能，做一些力所能及的家务，积极观看官方新闻，不断汲取正能量。
希望全校师生员工及学生家长朋友不断增强自身的安全文明意识，遵守安全文明公约，时时想着安全，处处不忘安全，切实承担起学生在校外的安全监护责任，严防事故发生，全力为孩子撑起一把安全保护伞！

总审：兰 海
主审：韦德庭
编辑：宜州山谷高级中学
供稿：办公室、教务处、政教处、行政处