<p class="ql-block"> 中医反射疗法是一种融合了中医经络学说、全息胚理论的中医临床调理技术。其源于《黄帝内经》里的观趾法、足心术,</p><p class="ql-block"> “1990年中国卫生部指出: 反射疗法是一种简便易行、效果显著、无副作用的防病治病自我保健方法,尤其是对中老年人的自我保健更有其现实作用。”</p><p class="ql-block"> 荨麻疹是季节变化时常见的皮肤病,不想吃药的朋友不妨试试。在老师开的处方基础上增加了胃反射区、胰腺反射区和十二指肠反射区,其目的是保护后天之本胃,增强免疫力。</p> <p class="ql-block"> 调理处方:心脏反射区36+肾上腺反射区36+肾脏反射区36+输尿管反射区36+膀胱反射区36+尿道反射区36+<b><u>(脾反射区36+咽喉1、气管1、支气管、肺反射区36)*3次</u></b>+脑垂体反射区36+甲状腺反射区36+副甲状腺反射区36+胃反射区36+胰腺反射区36+十二指肠反射区36+颈以上淋巴反射区36+胸部淋巴反射区36+上下身淋巴反射区36+肾上腺反射区36+肾脏反射区36+输尿管反射区36+膀胱反射区36+尿道反射区36</p> <p class="ql-block">注:</p><p class="ql-block">1、首先调理心脏反射区,并以此被刮压者所能承受力度为整个调理过程的刮压力度。</p><p class="ql-block">2、每个反射区一次刮压36下,刮完后,用手背贴近反射区感觉是否发热了 ,发热了就有效果。按每个反射区要求的方向刮压,不能来回刮压。</p><p class="ql-block">3、<b><u>脾反射区,咽喉1、气管1、支气管、肺反射区</u></b>是该处方的重点反射区,需要按顺序刮压三次。</p> <p class="ql-block"> <b><u>心脏反射区</u></b>在左脚脚底🦶的第四、第五趾缝的延长线上,在外侧脚趾开始向下第一突出点再向下大约一横指的位置的横线与延长线相交处,本人大拇指指腹的大小(见图示)。心脏反射区只有左脚有。</p><p class="ql-block">主治:心肌炎、心包炎、冠心病、心原性高血压</p><p class="ql-block">手法:自上向下刮压</p> <p class="ql-block"> 基本反射区: 有下列五个反射区组成:肾上腺反射区、肾反射区、输尿管反射区、膀胱反射区、尿道反射区。</p><p class="ql-block"> 人体生病的一个重要原因是体内毒素太多 ,要恢复健康就要尽快将体内毒素排出体外。肾上腺、肾脏、膀胱、输尿管、尿道这五个反射区是反射疗法的基本反射区,主要功能是排毒,加速新陈代谢和气血运行。</p><p class="ql-block"> 在调理的时候基本反射区先操作一遍和最后操作一遍,能够提高调理效果。</p> <p class="ql-block"> <b><u>肾上腺反射区</u></b> 在双足脚底🦶分别从内侧、外侧脚趾开始向下第一突出点再向下大约一横指处连线的中点(见图示),呈点状。</p><p class="ql-block">主治:免疫力下降、心力衰竭,抗休克等</p><p class="ql-block">手法:向足背方向有节奏按压</p> <p class="ql-block"> <b><u>肾脏反射区</u></b>在 双足脚底🦶内侧、外侧从脚趾开始向下第一突出点再向下大约一横指处连线的中点与双足外侧从脚趾向下第二突出点单脚连线的中点,连线的中点,本人大拇指指腹大小。见图示</p><p class="ql-block">主治:肾炎 肾结石等</p><p class="ql-block">作用:生成尿液 、排毒,使新陈代谢得以正常进行。</p><p class="ql-block">手法:自上向下刮压,轻手法</p> <p class="ql-block"> <b><u>膀胱反射区</u></b>在双足足跟内侧边缘的肉包处,呈圆形⭕️</p><p class="ql-block">主治:膀胱炎 尿频 尿急 尿失禁等</p><p class="ql-block">作用:存储尿液,肾与膀胱相表里</p><p class="ql-block">手法:自脚底向脚背方向刮压,可重手法</p> <p class="ql-block"> <b><u>输尿管反射区</u></b>在双足脚底🦶 从肾脏反射区内侧竖直向下.然后拐弯到膀胱反射区,呈弧形带状。</p><p class="ql-block">作用:上连肾脏下连膀胱,能够促进新陈代谢</p><p class="ql-block">手法:自肾脏向膀胱刮压</p> <p class="ql-block"> <b><u>尿道反射区</u></b> 在双足足跟内侧,在膀胱边缘向内踝后方凹陷处,呈带状。</p><p class="ql-block">作用:具有排泄功能</p><p class="ql-block">手法:自膀胱向后方凹陷处推压。</p> <p class="ql-block"> <b><u>脾脏反射区</u></b>在左足底,在第四、第五趾缝的延长线,在外侧从脚趾向下第二个突出点的上方如图所示,呈点状,只有左脚有。属免疫系统反射区。</p><p class="ql-block">主治:免疫力低下、皮下紫癜、贫血、水肿等。</p><p class="ql-block">手法:点压或刮压。</p> <p class="ql-block"> <b><u>咽喉1、气管1、支气管、肺反射区 </u></b>在双足脚底🦶第三趾中近节下方,见图示。</p><p class="ql-block">主治:咽炎、气管炎、支气管炎、肺炎、哮喘、咳嗽、皮肤病等</p><p class="ql-block">手法:除咽喉1反射区外,其他反射区自上而下刮压。咽喉1反射区用点压。</p> <p class="ql-block"> <b><u>副甲状腺反射区</u></b>在双足脚底🦶底面,从内侧边缘到拇趾中线,呈椭圆形(见图示)。</p><p class="ql-block">主治:主要调节人体钙的代谢。</p><p class="ql-block">手法:向内侧方向刮压。</p><p class="ql-block"> <b><u>甲状腺反射区</u></b>在双足脚底🦶第一、第二趾趾缝向下(见图示)再转向内侧,呈L型的。</p><p class="ql-block">主治:甲亢或甲减、甲状腺炎、甲状腺结节等。</p><p class="ql-block">手法:先自上向下,再横向往内侧边缘刮压。</p><p class="ql-block"> <b><u>脑垂体反射区</u></b>在双足脚底🦶拇趾趾腹螺纹中心,(见图示)呈点状</p><p class="ql-block">主治:脑垂体功能失调造成的病症及内分泌系统的病症,儿童发育不良,智力低下,不孕不育及更年期综合征等。</p><p class="ql-block">手法:点按。</p> <p class="ql-block"> <b><u>胃反射区</u></b>位于双足脚底🦶内侧、外侧从脚趾开始向下第一突出点、再向下大约一横指处连线的下方,本人大拇指一横指等高,从内侧边缘到第一、第二趾趾缝延长线为宽的区域。</p><p class="ql-block">主治:胃及消化系统疾病,急慢性胃炎、胃溃疡等。</p><p class="ql-block">手法:先自上向下刮压。</p><p class="ql-block"> <b><u>胰腺反射区</u></b>位于双足脚底🦶胃反射区向下半个拇指等高,与胃反射区同宽,右脚略短于左脚。</p><p class="ql-block">主治:糖尿病、胰腺炎、消化不良等。</p><p class="ql-block">手法:先自上向下刮压。</p><p class="ql-block"> <b><u>十二指肠反射区</u></b>位于双足脚底🦶胰腺反射区下方,向下半个拇指等高,与胃反射区同宽,在右脚与胃相连。</p><p class="ql-block">主治:胰腺炎、十二指肠溃疡、食欲缺乏,消化不良,腹痛,腹胀等</p><p class="ql-block">手法:先自上向下刮压。</p><p class="ql-block"> 注;在这个处方中,这三个反射区可以一并刮压。</p> <p class="ql-block"> <b><u>颈以上淋巴反射区</u></b> 在双足各趾缝间。见图示</p><p class="ql-block">主治:头、颈部各种炎症及免疫力低下等。</p><p class="ql-block">手法:同一方向旋转按压.,轻手法按压。</p><p class="ql-block"> <b><u>扁桃体反射区</u></b>在双足足背,拇趾近节肌腱两边凹陷处,呈块状。</p><p class="ql-block">主治:扁桃体炎、感冒及免疫力低下等。</p><p class="ql-block">手法:用指腹向脚跟方向推压.,轻手法按压。</p> <p class="ql-block"> <b><u>胸部淋巴反射区</u></b>在双足足背,第一、第二跖骨骨缝处,呈带状。</p><p class="ql-block">主治:上呼吸道感染及咽喉、声带、气管、食道等处病症。</p><p class="ql-block">手法:沿骨缝向脚跟方向推压。轻手法</p> <p class="ql-block"> <b><u>上身淋巴反射区</u></b>在双足足背,足内踝关节顶点、足外踝关节顶点沿足背的水平连线外侧凹陷处,呈点状。</p><p class="ql-block">主治:炎症、发热及免疫力低下等</p><p class="ql-block"> <b><u>下身淋巴反射区</u></b>在双足足背,足内踝关节顶点、足外踝关节顶点沿足背的水平连线内侧凹陷处,呈点状。</p><p class="ql-block">主治:泌尿系统和生殖系统疾病、炎症、发热及免疫力低下等。</p><p class="ql-block">手法:用指腹揉按</p> <p class="ql-block"> 刮压顺序:先左脚后右脚;先脚底其次内侧、外侧,最后脚背</p><p class="ql-block">调理疗程:<span style="font-size: 18px;">每天一次,7</span>天为一个疗程。休息2天后可继续下一个疗程。</p><p class="ql-block"> 刮压工具主要是大拇指和食指,也可以用调羹把或牙刷柄来刮压。为了防止皮肤受伤,可以涂上凡士林润肤。</p> <p class="ql-block"> 本文根据橘杏缘开设的公益课程及实战班课程笔记整理编写。</p>