金色梦想太极队的精彩风光（一）

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人生有缘切不负，莫待错过空自哀。一生结下太极缘，无悔强身终无改！在我即将离开居住六年多的金色梦想家园之际，突发奇想回到最初曾经教我学练太极、有着深厚师徒之恩的何华老师金色梦想太极队时；再与我那些有情有义的太极好姐妹相聚时；我为自己的选择忍不住叫好、点赞👍👍👍！当我全身心投入其中，每天和我相亲难舍的拳、剑、扇姐妹中，我实地实心发现：今天的金梦太极队（简称）早已不同往昔，非比寻常了。这些之前从未练太极的兄弟姐妹们，在通过近几年何华老师的言传身教，切磋细练。特别是劳苦功高的云淡风轻、碧华、婷婷、老金哥、小熊等辛苦付出分不开的。其中更有坚持不言放弃的乐陶陶姐姐、点外婆、玉兰姐、兰花、龙凤、如意、彩彩、幺妹、友莲雪玲、吉祥如意、路风、陈美少女…大家力量的努力下完成的。看看这些与何华老师等同甘共苦、同舟共济哥们、姐妹们，个个人人练太极如水行云、武艺高强，真心让人好羡慕哦！ 在一个风和日丽周一的上午（4月17）九点至十点半，在云淡风清、碧华提议号召下，合理利用金色梦想太极队每天锻炼的好时辰。相邀约雅筑、云峰龙湖太极队过来金梦切磋技艺，欢聚一堂，大家好不振奋与开心！下面是大家聚会合影和太极拳48式和32式太极扇现场播放…！9 4月21日上午八点半，我们金梦太队随云淡风轻、碧华一行来到了云峰龙湖太极拳聚会切磋拳术…！正在练习中的老师拳友们停下练习热情的欢迎我们的到来。茶水水果点心热情周到款待，暖进我们一群姐妹的心里哦！ 5月8日下午两点，每天上午积极跟着何华老师学练太极武当剑的我们，热烈响应何华老师奖励提议。前去广州黄埔区中海誉城区，观看难得一见的铁树开花美景。大家姐妹们打扮入时，漂漂亮亮的，开开心心一路欢声笑语不休。大概半个小时后，我们就来到了这里…！到达目的地，一大片的绿色铁树、这铁树花就像超大超酷的淡黄色的玉米棒子，展现在铁网内我们的眼前了。美女姐妹我们和何老师、云淡风轻更是兴奋起来，个个雀跃欲试亮出手机开始了美景拍摄。哇塞塞，云淡风轻将自己准备好的手机架式拍摄工具展开…！ 美女亲们摆出各样美姿，与铁树花合影…！ 下午三点半左右吧，何老师金梦太极队这群美女们收获收藏了满满快乐；喜滋滋、乐癫癫回家接各自家小不点学生娃娃啦哟…！ 何老师自四月二十六日从广安市老家回到这里后，马不停蹄每天清晨和姐妹们一起太极常规练习。几乎上午时间，都在严格认真辛苦的教练太极武当剑（49）。老师从起势到收势，每个动作每个套路言传身教，话随剑舞、一招一式演练传授着。太极队姐妹们、以及金梦区的其他人好多慕名而来，在这宽敞的球场参与练习着。何老师和姐妹们不辞辛劳，忘记了清晨一个多小时锻炼之辛累，任劳任怨跟随着老师苦学苦练哦！有多少付出与耐心、多少汗水与辛苦，无私奉献。她讲解纠正口干舌燥，她挥剑动作神功到位，无不让我们大家赞叹不已，感恩不尽啊！5月18日何老师约好是我们一起去龙湖太极队会合的日子，可是我5月19日就要离开搬往新区星畔园了，遗憾啊！在我搬进新家近一周5月25日，是金梦、雅筑、龙湖太极队一场盛大的会合切磋太极好日子…！感谢何华老师，感恩金梦太极队有你！喝水不忘挖井人，我们大家姐妹们从心里向你致敬致谢😘😘👍👍🌺🌺🌺🙌🙌👏👏好可惜我在美篇没加入会员，那么多太极视频难以添加哦！ 5月29日上午，从金梦太极队微信群喜讯频传。何老师又美美的和她的太极姐妹们渡过了一个特别开心、看到就让人开怀大笑的六一儿童节…！ 古今名人赞太极好诗好文—白日何短短，百年苦易满。苍穹浩茫茫，万却太极长。麻姑垂两鬓，一半已暮霜（唐朝李白）…撑开一道天，划出一道云。欲求阴阳理，入我太极门。太极治百病，活络筋骨通。防身能自卫，螺旋妙无穷！太极拳是非文化遗产，是以中国传统武术儒、道哲学中的太极阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学阴阳的五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术行成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔并济的中国传统拳术。1949年被国家体委统一改编作为强身健体之体操、表演、体育比赛运动用途。中国改革开放后，部分还原本面貌，从而划分武用太极武术拳；体操运动用的太极拳术。传统的太极拳门派众多，常见的太极拳有陈氏、杨氏、武氏、吴氏、孙氏、和氏等派别。各派具有传统关系，互相鉴别，也各有自己的特点，呈百花齐放之态。2020年12月，联合国教科文组织发出：保护非文化遗产政府兼委员会第十五届将“太极拳”项目，列为联合国教科文非文化遗产代表作名录。 记忆中那是2017年11月，当从各地入住金色梦想家园的住户们基本安顿到齐之时；当本区爱好合唱舞蹈团队都陆续成立完善时；我们的太极队在太极传承人何华老师，和她的得意门生弟子云淡风轻、碧华、金老师哥…号召引领下成立了！ 说起我们的何华老师，真乃是当今中国武术太极神功传承传扬出类拔萃之典范。说起她来确有一段段令我们这些太极弟子引以为荣耀的辉煌；那些风光璀璨历史记录，更让她后辈子孙值得骄傲自豪荣光的哦！她天生长着一面细腻白净不用化妆都素雅善美的微笑脸面；不高不矮大概1：66米标准美体的身材；因她爱锻炼修身，看上去胖瘦匀称，走路呼呼生风呢！她太极拳、剑、扇、棒样样规范正统精通。曾好多次参加四川、广州国家级赢冠夺奖哦，当今女中豪杰，一代太极枭雄！让我略微在美篇简单的展示一下下她的太极风光吧！在此之前，我先展示几张何华老师平常的生活照。从中看出她其实就是一位爱家庭、亲朋友，喜欢孩子、敬夫守道、贤德贤良的中国良家女子呢！ 而且贵人有贵缘，她在金梦太极得天独厚拥有一位最得意的弟子就是云淡风轻、碧华婷婷、金老师等等。因要照顾工作居住在广州女儿女婿外孙女，又要兼顾家乡还远未退休的老公，她常常会辛苦的往返在广州和四川广安市的旅行路途中。金梦的太极传授与交接，往往就落在吃苦能干又十分爱太极的云淡风轻和碧华、婷婷、老金肩膀上了。当然还有大家的全力付出分不开的，更与乐陶陶姐姐，龙凤…他们都立下了汗马功劳。让我们一起回忆过去，金色梦想太极队拳友们，你们很了不起、辛苦了！几年来的拳友们一切行动听指挥，每一个清晨五点半就起床来准备练习。是老师大家的坚持与持久，是你们的团结和向上获得了最初何老师的期盼和愿望！你们冬春夏秋每天大清早头顶着晨露、迎着朝阳，有多少付出就有多少收获，坚持坚持再坚持！这其中渗透多少艰辛苦乐，多少喜乐悲酸，在何华老师、云淡风轻、碧华、婷婷、小熊、老金和所有金梦太极队员哥弟姐妹们的心中啊…！云淡风轻这个女中之凤，她自带光芒，体美轻盈，爱好广泛。就像她的微信名一样，勇于承担，聪明智慧灵动。她心直手巧、学啥像啥，而且有模有样。她爱太极、爱唱歌跳舞，敢于挑战不怕困难，阳光向上能力强。难能可贵的是，她能每天将何老师教的那些太极动作、一看就练习，一练习就入门。带着她乡村纯朴善良的天性，容人厚道，与人为善，刻苦练习的精神。这都是太极队何老师慧眼识珠所看中的优秀天性哦！难得何老师在离开广州金梦回四川广安之前，还必须多拿时间训练她的每太极个动作和套路哦！还有有功之臣的碧华。她始终如一和何华老师与金梦太极队结下了不解之缘。在何老师往返广安家乡的每每天天无数个清晨，她以她过硬熟练的太极套路，和云淡风轻拳友姐妹们紧紧在一起抱成一团。认真刻苦的对每个动作精益求精，深入苦练，成为何老师特信任看重的太极精英弟子。有她们的这一群人不懈的上进心、勤学执着的坚持。才让何华老师的一身的太极神功在金色梦想家园深入人心，老少喜爱成为一道最亮丽的风景哦！她们互相配合默契，从练习时间到练习场地；从练习套路到业余游玩娱乐都商量安排井然有序。在大家契而不舍持之以恒的努力下，怀揣一颗对弘扬光大中国武术的挚爱与追求。2018年至2023年上半季，让跟队练习的太极拳友们，个个都是身、手、拳、脚，剑、扇、棒不同程度的可以稳稳学到了真本领，更能各领风骚显露一身一手绝技了。他们曾多次参加过广州黄埔区大型活动比赛和节日精彩表演；并光荣自豪开心的赢得台下掌声和所有人称赞；并且每位太极拳练后身体身心得到锻炼和强壮提高了。最为骄傲的是他们思想境界和精神层面早已不是当初柔弱不堪、一问三不知了。而是个个都是身健体美，一路行如风、坐入钟、站如松时行云流水神功成仙了；每个人从心里感觉与平常人不一样得意风光无限，开心得欢呼雀跃，真乃一生受用啊！ 下面是太极拳友们跟着何华老师、云淡风轻、碧华、婷婷、金哥、小熊、陶陶姐、点外婆、龙凤、雪玲、吉祥如意、陈美少女、如意、彩彩、幺妹、友莲、路风、阳光等在一起练习出游休闲实况拍照和视频。还有这几年来各地成功演出和光荣获奖略微展示展示吧！ 何老师、云淡风轻碧华婷婷师徒们有商有量，从练习时间到练习场地；从练习套路到出游路线方向安排得融洽得体，井然有序。大家拳友们劳逸结合，身体身心得到了锻炼和充实，开心娱乐在其中…！这是难忘的那年2018—19年夏天的一天，何老师、云淡风轻、碧华、金老师引领着我们在香雪公园，在植树公园的开心往事…！ 我们在植树公园、香雪公园余暇娱乐时的情形…！ 近期在何老师、云淡风轻、碧华婷婷等引领下，金梦太极队登峰造极。在本区、各地大型活动表演中，风光无限，真正是精彩纷呈哦！下面我略作呈现…！ 感谢何华老师，感谢有你云淡风轻，碧华、婷婷、乐陶陶姐姐、兰花、幺妹、友莲姐妹对我的厚爱。让我有机会再次回到金梦太极队，有幸与你们相聚在一起。和你们共同回忆感受武术太极的强身健体的融入；与大家分享快乐大本营的群体相亲相爱！让我真心真意祝愿：金色梦想太极队继续、越来越雄厚壮大。希望曾经的我们、你们、他们、后来者，不负何华老师最初愿望和无私博大的爱和付出；让大家坚持太极精髓，每天练一练；国家富强、民族兴旺、国人身强体壮、匹夫有责；让我们中国武术神功太极精神永远永恒发扬光大…！