<p class="ql-block"> 书是灯，读书照亮了前面的路；书是桥，读书接通了彼此的岸；书是帆，读书推动了人生的船。读书是一门人生的艺术，因为读书，人生才更精彩！</p> <p class="ql-block"> “夜无明月花独舞，腹有诗书气自华”，读书能让我们受益一生。书的海洋，时而激情澎湃，时而平静如水。书可以陶冶我们的情操，让我们知事明理，就如同一场穿越时空的对话。</p> <p class="ql-block"> 本次读书分享由陈悦老师向大家分享《蛤蟆先生去看心理医生》。</p> <p class="ql-block">📚书名：蛤蟆先生去看心理医生</p><p class="ql-block">作者：罗伯特 •戴博德</p><p class="ql-block">评价：英国国民级心理咨询入门书，用童话的形式，简单明了地演绎了一个心理咨询疗程的标准模板。</p><p class="ql-block">简介：蛤蟆先生一向爱笑爱闹，如今却一反常态地郁郁寡欢，一个人躲在屋里，连起床梳洗的力气都没有。朋友们非常担心他，建议他去做心理咨询。在10次心理咨询中，蛤蟆在咨询师苍鹭的带领下，勇敢地探索了自己的内心世界，也逐渐找回了信心与希望。</p> <p class="ql-block"> 看书的过程中，我屡次感受到被击中，尤其是关于情绪的“选择”。生活中，我们总会说“我要被××气死了”，但xx能逼着我们产生生气的情绪吗？不能，生气的情绪是我们自己“选择”的，是过往的经历告诉我们：这种情况下，我们应该生气了。但其实，我们可以有别的“选择”的。我们的情绪都该由我们自己决定，并对此负责。</p> <p class="ql-block"> 有句话说“幸运的人一生被童年治愈，不幸的人用一生治愈童年”，那么童年是如何产生这种影响的呢？这本书给出了答案，童年时我们与自己与他人相处的方式，我们看待世界的视角，并未随着童年消逝，它们停留在我们身上，成为我们的一部分，影响我们未来的每一个決定。</p> <p class="ql-block"> 教师们就陈老师分享的内容，从不同角度来畅谈体会，真诚交流，敞开心扉，发表自己的感悟及见解。</p> <p class="ql-block"> 春风化雨,润物无声。读书带给我们的不仅仅体现在对语言的运用和积累上，经典书籍中所蕴涵的中华传统美德也在阅读中潜移默化地改变着我们的学习习惯和生活习惯。</p> <p class="ql-block"> “书中自有黄金屋”。书是历史经验的总结，书是社会生活的反映，书是人类智慧的结晶。读一本好书，让我们得以明镜如水，开阔视野，丰富阅历，益与人生。 </p> <p class="ql-block">编 辑：陈 悦</p><p class="ql-block">初 审：赵 丽</p><p class="ql-block">终 审：李建勋</p>