<h1><b>木须肉</b></h1> <p class="ql-block">材料:</p><p class="ql-block">猪肉、鸡蛋、黄瓜、木耳、葱花、姜末、盐、料酒、香油、鸡精、淀粉、生抽、蚝油</p><p class="ql-block">做法:</p><p class="ql-block">1、将鸡蛋打入碗中,搅打均匀备用。</p><p class="ql-block">2、猪肉洗净切成薄片,用淀粉、盐、生抽、香油、蚝油、料酒拌匀,腌制10分钟。</p><p class="ql-block">3、黄瓜切斜片,木耳事先泡水发好,撕碎成小块。</p><p class="ql-block">4、锅中放油,烧至5成热,放入肉片滑散,捞出沥干油分。</p><p class="ql-block">5、将事先打好的鸡蛋倒入锅中,翻炒至鸡蛋成型后,将鸡蛋盛出备用。</p><p class="ql-block">6、锅中留少量底油,开大火烧热,下入葱花、姜末爆香。</p><p class="ql-block">7、下入肉片翻炒均匀,放料酒去腥,用盐、生抽、鸡精调味,再下入黄瓜片和木耳,翻炒均匀。再将刚才炒好的鸡蛋倒入锅中,一起翻炒均匀,即可出锅。</p><p class="ql-block"><br></p> <h1><b>西葫芦炒虾仁</b></h1> <p class="ql-block">材料:</p><p class="ql-block">西葫芦、虾仁、盐、油、鸡精、料酒、白砂糖、生抽</p><p class="ql-block">做法:</p><p class="ql-block">1、新鲜虾仁用少许盐和料酒抓匀腌制5分钟备用,西葫芦洗净取蒂,切薄片。</p><p class="ql-block">2、取干净的锅烧开水关火,放入西葫芦片烫一下即可捞起备用。</p><p class="ql-block">3、取干净的锅烧热倒入少许油,烧至油温五成热,倒入腌制好的虾仁翻炒断生;把烫过的西葫芦倒入锅内一起翻炒断生,再依次加入少许糖、盐、鸡精、生抽继续把调料炒匀,即可关火起锅装盘。</p><p class="ql-block"><br></p> <h1><b>爆炒鱿鱼须</b></h1> <p class="ql-block">材料:</p><p class="ql-block">鱿鱼、洋葱、红青椒、小米椒、蒜、姜、干红椒、花椒、辣椒面</p><p class="ql-block">做法:</p><p class="ql-block">1、鱿鱼切好、洗净, 用水焯一下至变色变卷捞出控干水分备用。</p><p class="ql-block">2、洋葱切丝,青红椒斜着切小块,小米椒、干红辣椒切段,葱切段,姜切片。</p><p class="ql-block">3、锅中热油下青红椒和洋葱炒出香味,盛出装盘备用 。</p><p class="ql-block">4、锅留底油,油温热 ,下姜、蒜、花椒、干辣椒、小米椒炒出香味 ,倒入焯水的鱿鱼须,翻炒几下,再倒入炒好的洋葱丝和青红辣椒,翻炒几下,加辣椒面、生抽、蚝油、盐、鸡精调味,翻炒均匀,即可出锅。</p><p class="ql-block"><br></p> <h1><b>葱爆羊肉</b></h1> <p class="ql-block">材料:</p><p class="ql-block">羊肉、洋葱、蒜、大葱、味极鲜酱油、鸡精、淀粉、盐、白醋、香油、白糖、蚝油、淀粉</p><p class="ql-block">做法:</p><p class="ql-block">1、羊肉用味极鲜酱油、鸡精、淀粉、盐抓拌,腌10分钟后倒出多余汁料,沥干。</p><p class="ql-block">2、洋葱洗净切块,蒜洗净切片,大葱洗净切段。</p><p class="ql-block">3、往锅里加油,烧热,倒入羊肉爆炒1分钟,盛出。</p><p class="ql-block">4、往炒锅里加油,倒入洋葱、蒜、葱,煸1分钟至飘出香味,将炒过的羊肉入锅一同翻炒,并调入白醋、香油、白糖、蚝油、少许盐。</p><p class="ql-block">5、将所有材料煸炒均匀,大火加热,用水淀粉勾薄芡,盛出即可。</p><p class="ql-block"><br></p> <h1><b>空心菜炒鸡蛋</b></h1> <p class="ql-block">材料:</p><p class="ql-block">空心菜、鸡蛋、盐、油、味极鲜酱油、葱、姜</p><p class="ql-block">做法:</p><p class="ql-block">1、将空心菜洗净控干水分,切去老根,切成段备用;葱、姜切丝。</p><p class="ql-block">2、鸡蛋打入碗中,加少许盐用筷子搅散。</p><p class="ql-block">3、锅热油,放鸡蛋,炒熟盛出备用。</p><p class="ql-block">4、锅留底油,放姜丝葱丝爆香,放空心菜炒断生,加盐、味极鲜酱油调味;再翻炒均匀,加炒熟的鸡蛋,拌匀出锅装盘即可。</p><p class="ql-block"><br></p> <h1><b>黄焖牛肉</b></h1> <p class="ql-block">材料:</p><p class="ql-block">牛肉、油、葱、姜、甜面酱、白糖、淀粉、香油、生抽、蚝油</p><p class="ql-block">做法:</p><p class="ql-block">1、牛肉洗净,整块儿用清水煮至8成熟。</p><p class="ql-block">2、将熟牛肉切约5厘米长,3厘米宽的长方块。</p><p class="ql-block">3、炒锅上火烧热,倒入食用油烧热,放葱、姜末炝锅;调成最小火,放入甜面酱炒出香味儿;倒入煮牛肉的汤、少许糖,放入牛肉翻炒均匀,再放生抽、蚝油调味,大火烧开,然后小火煨大约1小时。</p><p class="ql-block">4、牛肉煨软烂后,改大火收汁儿,勾芡,淋香油装盘即可。</p><p class="ql-block"><br></p> <h1><b>家常辣子鸡丁</b></h1> <p class="ql-block">材料:</p><p class="ql-block">鸡腿或一整只鸡、干辣椒、花椒、盐、料酒、生抽、味精、胡椒、白糖、醋、芝麻、香葱</p><p class="ql-block">做法:</p><p class="ql-block">1、将鸡腿或一整只鸡洗净改成丁,放入碗中用盐、料酒、生抽腌制入味。</p><p class="ql-block">2、热锅烧油,烧至七成热时,倒入鸡丁小火滑熟,捞起控油待用。</p><p class="ql-block">3、锅留底油至热,下干辣椒炒至棕红色,下花椒炒香,倒入鸡肉丁,烹入料酒,翻炒均匀,再加入盐、味精、胡椒、白糖、醋、放少量清水炒至鸡丁回软。</p><p class="ql-block">4、把汁收干,撒芝麻、香葱翻均匀起锅即可。</p><p class="ql-block"><br></p> <h1><b>清蒸鲈鱼</b></h1> <p class="ql-block">材料:</p><p class="ql-block">鲈鱼、生姜、红辣椒、香葱、蒸鱼豉油</p><p class="ql-block">做法:</p><p class="ql-block">1、首先将鲈鱼处理干净,然后将鱼改好花刀,再准备姜丝葱结和料酒抓捏出葱姜汁,倒在鱼身上,涂抹均匀腌制20分钟。</p><p class="ql-block">2、生姜切成细丝,小葱绕一下捏紧,切成细一点的丝放到清水里浸泡一会儿,红辣椒半个片薄后也切丝,葱丝红椒丝经过浸泡后会打卷。</p><p class="ql-block">3、盘子里垫上生姜片,鱼皮朝上放入鲈鱼,让鲈鱼像这样趴在盘子里即可,鱼脊处放上姜片。蒸锅上汽后再上锅,大火蒸八分钟,为了保留鱼肉鲜嫩的口感,最长不要超过十分钟。</p><p class="ql-block">4、蒸出来的汤汁很腥倒掉,再拿掉姜片,放上泡好的三丝,浇上热油激发出香味,最后淋上蒸鱼豉油后就好了,鱼肉细嫩,鲜香美味。</p><p class="ql-block"><br></p> <h1><b>农家小炒肉</b></h1> <p class="ql-block">材料:</p><p class="ql-block">瘦猪肉、带皮五花肉、青红尖椒、大蒜、盐、鸡精、料酒、生抽、蚝油、生粉、老抽、郫县豆瓣酱</p><p class="ql-block">做法:</p><p class="ql-block">1、将所有原料清洗干净, 沥干水分,备用。</p><p class="ql-block">2、将瘦肉切片,拌入盐、鸡精、料酒、生抽、蚝油、生粉抓匀,腌制10分钟左右。</p><p class="ql-block">3、带皮的五花肉切片,大蒜切蒜片,青红尖椒从中间横向片成两半,斜切成长条状。</p><p class="ql-block">4、冷锅放油,大火烧热锅中油,待油温达到6 成,放入带皮的五花肉片,反复煸炒,待五花肉中的肥油一部分被煸出,五花肉片变成金黄色,放入郫县豆瓣酱炒出红油,再倒入切好的尖椒片和蒜片,放入盐、鸡精,继续翻炒两三分钟,最后放入腌好的瘦肉片,略炒半分钟, 点一些老抽调色, 出锅装盘即可。</p><p class="ql-block"><br></p> <h1><b>腊味家常豆腐</b></h1> <p class="ql-block">材料:</p><p class="ql-block">豆腐、腊肉、干辣椒、青杭椒、姜、蒜、油、鸡精、盐、葱</p><p class="ql-block">做法:</p><p class="ql-block">1、豆腐切成厚半厘米的方块,再对角切开成三角形。</p><p class="ql-block">2、青杭椒切条,姜切丝,蒜切碎,葱切碎,腊肉洗净蒸20分钟切片过水至咸度适中待用。</p><p class="ql-block">3、将平底锅下少量油,烧热,下豆腐角煎至底面金黄;豆腐翻面,煎至另一面金黄,取出控油。</p><p class="ql-block">3、锅留底油,下干辣椒、葱姜蒜爆香;下腊肉,煸出油脂,下青杭椒炒香;下豆腐,翻炒均匀。</p><p class="ql-block">4、加少量水,大火煮沸,加盐、鸡精,转中火焖煮至汤汁较浓,起锅撒小葱装盘即可。</p><p class="ql-block"><br></p> <h1><b>素炒三丁</b></h1> <p class="ql-block">材料:</p><p class="ql-block">土豆、胡萝卜、黄瓜、生抽、盐、油、蚝油</p><p class="ql-block">做法:</p><p class="ql-block">1、黄瓜、土豆、胡萝卜切成小方丁备用,一半的胡萝卜丁用水焯一下。</p><p class="ql-block">2、炒锅内底油,放入另一半胡萝卜和土豆丁点少许生抽、蚝油,翻炒三分钟。</p><p class="ql-block">3、下入煮好的胡萝卜丁和黄瓜丁,加少许盐翻炒半分钟左右出锅。</p><p class="ql-block"><br></p> <h1><b>蒜蓉粉丝蒸扇贝</b></h1> <p class="ql-block">材料:</p><p class="ql-block">扇贝、粉丝、大蒜、食用油、生抽、盐、蚝油、料酒、青红椒</p><p class="ql-block">做法:</p><p class="ql-block">1、粉丝泡软,大蒜剁成蒜蓉;青红椒切碎。</p><p class="ql-block">2、洗净贝壳,只留下一面壳,取出贝肉,洗净泥沙。</p><p class="ql-block">3、先来调点汁:热锅放油,油热后,爆香蒜蓉,然后加入适量生抽、盐、蚝油、料酒调成汁。</p><p class="ql-block">4、扇贝洗好后放在盘里,把泡软的粉丝和爆好的蒜蓉放在贝肉上,再在上面撒上一些青椒和红椒,蒸锅里的水沸腾后旺火蒸5分钟即可。</p><p class="ql-block">5、出锅后淋上些许热油,味道更佳。</p><p class="ql-block"><br></p> <h1><b>香菇酿肉</b></h1> <p class="ql-block">材料:</p><p class="ql-block">香菇、肉馅、料酒、葱末、姜末、香油、盐、生抽、蚝油、玉米粒、五香粉</p><p class="ql-block">做法:</p><p class="ql-block">1、肉馅内加入适量料酒、葱末、姜末、香油、盐、生抽、蚝油、玉米粒、五香粉拌匀,腌制10分钟。</p><p class="ql-block">2、香菇洗净,将蒂取下,切碎,拌入肉馅中。</p><p class="ql-block">3、把肉馅塞入香菇中,置入盘子里,上锅蒸,开锅后20分钟就能熟,快起锅前加点葱末即可。</p><p class="ql-block"><br></p>