心中有爱，眼中有光——瀍河回族区家庭教育骨干教师心理健康指导师培训第五天

云水禅心

　　开封培训第五天，纵使劳顿，但教育者的初心，从不因来路迢迢而改变；纵使降温，但教育者的使命，也不因风雨坎坷而淡忘！今天，一行人有幸聆听北京师范大学心理学部教授、博士生导师林丹华的讲座——《心理咨询的理论与实务》。

　　林教授首先从中外三个维度解释心理咨询是通过人际关系，运用心理学方法，帮助来访者自强自立的过程。她强调“这既是一门科学，也是一门艺术，更是一段助人自助的过程。”而心理治疗是一种以助人为目的的，专业性的人际互动过程。

林教授说：“心理咨询与心理治疗既有一致性，又有区别。”二者采取的理论和方法常常是一致的；二者所遵循的原则、对从业者的工作态度和职业道德要求也是一致的；二者都强调帮助来访者成长和改变；且二者都注重建立帮助者与求助者之间良好的人际关系，并运用心理学方法解决心理或精神的问题。二者的区别在于:

1、工作任务不同

心理咨询的任务是帮助来访者发挥最大的潜能，重点在顶防，在危机之前给予干预；心理治疗在于弥补病人过去已形成的损害，解决和改变发展结构障碍。

2、对象和情境不同

心理咨询遵循教育模式，来访者多为正常对象，多在学校等团体中开展工作；心理治疗的对象是心理异常、有心理障碍的病人，在临床和医疗情境中展开。

3、工作侧重点不同

心理咨询主要测重于帮助来访者学习并获得新的适应机能，解决所面临的生活问题，预防心理疾病的发生；心理治疗重点在于重建或改善病人的人格。

4、解决问题的性质和内容不同

心理咨询指向现实，涉及学习生活问题；而心理治疗涉及内在的人格问题。

　　林教授呼吁大家做优秀的心理咨询师，她指出，心理咨询师是多重角色，应该是示范者，是倾听者，是支持者，是研究者，是督促者。心理咨询师的主要功能是“助长”——帮助来访者成长。在咨询过程中，心理咨询师必要时应鼓励来访者，让他们感到安全与信任。同时，林教授重点强调心理咨询师应具备“助长”条件：

1、心理反应敏感。不光要对来访者的言语及表情、动作、服饰、发型等非言语信息反应灵敏，也要对自己的心理反应敏感，即对于由自己的心理影响所造成的对方心理活动、变化敏感。

2、相信任何一个来访者都具有成长的可能性。

3、对所有来访者尊重、积极关注、给予非评判的态度。

4、专注、用心倾听每一位来访者。

5、具有同理心，但是要区分于“同情”。“同理”是用一颗“空”的心，以关切、体察的态度去接触来访者的内心世界。

　　最后，林教授温馨提醒每一位心理咨询师不仅强化专业技能，更应遵守伦理规范。她形容这是心理咨询师的“一双强有力的翅膀”，缺一不可。

　　学校不仅是求知之所，更是人文之所、幸福之所。21世纪，心理咨询在我国进入快速发展阶段，2015年，教育部颁布《中小学心理辅导室建设指南》，要求中小学校必须建立心理咨询室，为中小学生的健康发展保驾护航。近年来，瀍河区各中小学不仅坚持以教学为中心，更将学生健康成长作为学校的重要工作，始终践行素质教育，落实立德树人根本任务，提升学生核心素养，注重学生个性发展，积极开展心理建康教育，培养全面发展的人。各学校结合自身实际，把建设“心理咨询工作室”作为学校服务学生全面发展的一件大事，以人文关怀的理念，提升学生的愉悦感和幸福指数。

我们作为一线教师，同时又是心理咨询师，一是充分认识开展心理咨询工作的重要性；二是主动担责，合心聚力开展心理咨询教育；三是务求实效，由点及面，循序渐进地提升心理咨询教育服务，并逐步建立心理咨询教育工作体系和常态工作机制，让心理健康教育和心理咨询服务于更多的学生，并让更多的学生受益。