电白春华学校小学部2023春季第十一周食谱回顾展示

舌尖上的春华

为了进一步做好学校食品安全工作，学校落实学校领导陪餐制度。在陪餐过程中，领导有效了解食品安全卫生，饭菜质量和用餐情况，广泛征求学生的意见，建议。保障到学生的饮食安全，让家长满意、放心。 　　根据《小学生7~12岁儿童一日膳食计划要求》，我校在制定孩子食谱时，保证孩子每周的谷类、肉类、蛋类、蔬菜、豆制食物的供给量。学校按量配餐，按量制作，孩子按量进餐，把握“适度”原则，使“量”能满足孩子各种营养素的要求，能吃饱，不浪费，不要偏食，从而保证孩子身体正常发育，起到平衡营养的作用。 　　好好吃饭，是疼爱自己的最好的方式，人们不是总说这世间唯美食与爱，不可辜负，它是生活最重要的仪式感，也是对身体最好的慰藉。 星期日夜宵：白粥、萝卜干炒蛋、南瓜馒头 星期一早餐：白粥、豆豉萝卜干、叉烧包、水煮鸡蛋 星期一中餐：红枣杞子蒸鸡、菜花炒肉片、蚝油生菜、鲜菇鸡汤、香蕉 星期一晚餐：红萝卜马蹄肉饼、红烧日本豆腐、清炒大白菜、香菇鸡汤 星期一夜宵：白粥，汤菜心、蛋糕 星期二早餐：虾米瘦肉粥、紫薯包、蛋挞 星期二中餐：豉汁蒸排骨、火腿丁炒鸡蛋、蒜蓉娃娃菜、西洋参乌鸡汤 星期二晚餐：花旗参蒸鸡、腐竹炒肉片、清炒上海青、海鲜菇鸡汤 星期二夜宵：白粥、水煮焖炒花生粒、菜汁馒头 星期三早餐：白粥、豆豉咸瓜、红枣糕、红豆糕 星期三中餐：酱油鸭、酱汁肉丸、清炒菜心、肉丝紫菜蛋花汤 星期三晚餐：原味鸡块、肉片炒杂菇、清炒生菜、红萝卜玉米瘦肉汤 星期三夜宵：芋圆糖水、蛋挞 星期四早餐：青菜肉丸汤面、饺子、麦香馒头 星期四中餐：香烤大鸡腿、肉丁炒玉米萝卜粒、清炒麦菜、冬瓜瘦肉汤 星期四晚餐：红烧排骨、上汤蛋饺、蚝油菜心、金针菇鸡汤 星期四夜宵：咸蛋芥菜瘦肉粥、芝麻包 星期五早餐：黑豆瘦肉粥、红豆酥、水煮鸡蛋 星期五中餐：黄焖鸡、肉碎蒸水蛋、蒜蓉小白菜、红枣杞子老鸭汤、苹果 星期五晚餐：红枣蒸鸭、肉片鸡蛋炒青瓜、家常冬瓜、节瓜瘦肉汤