<p class="ql-block"> 为了帮助消防指战员们舒缓压力，提升心理素质，4月21日上午，卫辉市中医院精神卫生中心彭红芹主任来到卫辉市消防救援大队， 结合消防救援指战员的职业特性和抢险救援、训练工作、日常生活当中可能遇到的压力和心理困惑等实际情况，开展了题为《消防员压力与情绪管理》的专题讲座。</p> <p class="ql-block"> 心理辅导中，彭红芹主任结合消防救援指战员的职业特性和抢险救援、训练工作、日常生活当中可能遇到的压力和心理闲惑等实际情况，开展了题为《消防员压力与情绪管理》的专题讲座，让大家清晰地认识到什么是压力、不同程度的压力对人们的影响，怎样保持适当的压力提高工作效率;针对消防员任务后创伤应激障碍进行了认真分析，教给大家有效的应对方法，并结合课间讨论和小测试等互动活动，通俗易懂地教会大家进行压力管理的技巧以及救援任务之后的情绪管理策略。</p> <p class="ql-block"> 讲座结束后，消防救援人员纷纷表示受益匪浅。良好的心理素养是消防指战员坚定责任使命，迅速反应行动的重要保障。此次心理健康工作的开展，能够帮助消防指战员进一步提高心理素养，增强团队凝聚力，为今后更好地开展训练与完成工作任务提供保障。后续卫辉市中医院精神卫生中心也将与消防支队深化合作，增强心理服务的持续性，让社会心理健康促进蔚然成风。</p>