<p class="ql-block">在座的各位，应该99%都已经为人父母了哈，可能只是孩子的年龄不同，有新手妈妈，也有孩子读初高中的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不管处在哪个年龄，他们的健康是我当父母最在意的，说句不好听的，中医育儿八年里，很多妈妈哪怕体质再差不舍得保养自己，但对孩子真的一百个上心</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天虽然是育儿课，但我想插一句嘴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每个妈妈都要记得爱自己，只有你好了，孩子才能更好。如果妈妈的气血亏虚焦虑暴躁，孩子是不可能有很好的状态的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">给大家看几个典型的案例</p> <p class="ql-block">这是我调理过程中，看到妈妈对孩子的影响</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以为啥同样的问题，用同样的方法，上面的妈妈揉腹半年有改善，但是会反复。因为她的心都只在女儿身上，可以忽视自己，确实母爱伟大。后面的妈妈给孩子揉腹的时候，自己也一直在调理，和孩子一起变好</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">妈妈的磁场对孩子的影响是非常大的。妈妈定孩子才能定</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以我一直建议母子同调，言归正传，开始我们第一堂中医育儿课之育儿舌诊</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">首先我们来看一下，怎样的舌头是一个比较正常的状态，这样才好跟后面不正常的做对比</p> <p class="ql-block">健康的舌象比较难找，就在书里找了一张做参考</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那什么样的舌头是不正常的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大致可以分为五种积食，</p><p class="ql-block">阳虚，阴虚，痰湿，肝气不疏，脾虚。（五种孩子比较常见的舌象）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">先来讲第一种积食</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在儿童的舌诊当中，常见的这几种体质，首先就是积食，大概有90%左右的孩子身体问题，是因为积食引起的</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">积食的舌苔，它有一个什么特征呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">从舌象上讲，中间这块偏厚，</p><p class="ql-block">舌尖会有一点点红，积食的程度是根据舌苔的厚薄来决定的，舌苔越厚的，积食就越严</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">有些孩子舌苔积的时间久了，舌苔就会以发黄甚至发黑</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">那日常生活中我们如何判断孩子有没有积食呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一种，如果孩子一直胃口很好，忽然就不爱吃东西了，这个时候，咱们就要注意了，想想孩子这两天有没有吃多，是不是吃了一些不易消化的食物</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二种，孩子在跟你讲话的时候，是不是嘴里口臭，这也是积食的一种表现</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三种，如果孩子平时大便规律的，突然2~3天不拉大便了，那就说明脾胃的这个小轮转不起来了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第四种，孩子吃东西肚子容易胀，摸摸小肚子是鼓鼓的，有些是砰砰作响</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第五种，晚上睡觉时候翻来覆去，睡的不老实，360度旋转，踢被子，磨牙，这也是积食的表现</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">出现以上这几种情况，基本上可以判断孩子是积食了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二种偏失的体质——阴虚</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">阴虚的舌头，舌质偏红，舌苔会很薄，甚至没有舌苔，会有小红点，再就是地图舌，这些舌象，都是以阴虚为主</p> <p class="ql-block">这样的孩子有什么特征呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">首先是大便容易干燥，会出现羊屎蛋便便</p><p class="ql-block">其次手脚心容易发热，</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二，喜欢喝凉的水或者饮料，喜欢喝牛奶等</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三，比较怕热，特 容易出汗</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第四，看他的嘴唇会发红，眼袋也会发红发紫</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第五，容易流鼻血(当然，积食，气虚等情况也容易流鼻血)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第六，孩子特别好动，脾气不好，没有耐</p><p class="ql-block">心</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">那么是什么原因导致阴虚呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第一种情况，是遗传</p><p class="ql-block">这个占比是比较多的，家长如果阴虚，就会遗传给孩子，所以父母在怀孕之前，一定要先调理自己的身体</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第二种情况，滥用药物</p><p class="ql-block">比如，一些激素类药物等等，透支了孩子的肾精</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三种情况，就是饮食</p><p class="ql-block">吃的肉类太多，因为现在的鸡鸭鱼肉，甚至蔬菜，大多是激素类药物催熟的，消化这些东西也需要身体的肾精。而且阴虚的孩子特别喜欢吃肉，吃肉多了，体内容易生热，内耗津液。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第四种情况，孩子学习压力太大，学得东西太多，造成孩子肝火旺盛，会损耗身体的精液</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第五种情况，家长玩手机，熬夜，孩子也跟随家长熬夜，睡得太晚，也会造成阴虚</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第六种，泡澡泡脚，药浴，运动各类出汗后没有及时补充津液，大致就是这些状况都会导致孩子阴虚。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第三种阳虚</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这种舌质比较浅，比较淡，舌苔白，跟受寒的舌象一样</p> <p class="ql-block">这种舌质比较浅，比较淡，舌苔白，跟受寒的舌象一样</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这样孩子的肠胃一般比较敏感，吃一点凉的东西，特别容易拉肚子</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">还有个特点就是，特别容易流，清的或者白的鼻涕，还容易打喷嚏，这是受寒的特征</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以也是为什么阳虚的孩子也不容易感冒。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">阳气是身体的能量和功能，如果阳虚体质不改善，久而久之，寒就会往身体里面走，而导致鼻炎，哮喘，久治不愈，咳嗽等。成年后体寒，女孩子容易痛经手脚凉，还会不孕</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，孩子感冒以后，一定要让孩子彻底把寒排出来，把阳气养起来，不然，就会把小毛病拖成大毛病。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第四种痰湿体质</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">痰湿体质的舌苔是厚腻的，整个舌头都被舌苔覆盖着</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">痰湿体质的孩子有什么症状呢?</p> <p class="ql-block">有一部分是肚子鼓鼓的，一部分肚子扁平的能看到横纹，还有个特点就是，早上起来，容易清嗓子。感冒以后，咳嗽的话，特别容易有痰</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">痰湿体质是怎样造成的呢?</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">简单的讲，就是长期积食以后，没有消化的食物以湿的形式困在了身体里面，久而久之凝聚成痰。这些湿困脾，吃进去的食物更难消化，五谷精微转化不了，废水也代谢不出来。身体的阳气，也提升不上去，整个消化功能都开始下降，就容易出现这种厚腻的舌苔了</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">痰湿体质是比较麻烦的</p><p class="ql-block">因为中医讲:百病皆生于痰</p><p class="ql-block">痰湿特质特别影响身体的气血运行。也是我们最怕听到的癌的根源。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">所以，如果小孩子出现这种舌苔，家长一定要重视 在调理的同时，一定要做好忌口，再就是多让孩子运动，动则生阳</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">第五种，常说的脾虚</p> <p class="ql-block">舌头有裂纹</p> <p class="ql-block">那脾胃虚弱的症状都有哪些呢？</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1不爱吃饭，挑食</p><p class="ql-block">因为脾虚，没有运化食物的能力</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.大便要不就是拉肚子，或者大便干燥</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.经常的流口水，有口臭</p><p class="ql-block">脾虚，无法运化废水，会从口腔流出来</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.睡觉的时候露睛</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">5.有的小孩子的头发是向上翘的，怎么梳也不服帖。代表脾虚，影响了肺，因为肺主皮毛，所以头发也会没有光泽</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">6.小孩子皮肤发黄，四肢无力，小手也是发黄的，没有光泽，个子长得比同龄人看着瘦小。因为脾主肌肉，主四肢，主黄色，所以脾虚会导致皮肤发黄，没有光泽，感觉人也是无精打采的，没有活力</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">7.脾虚的孩子，特别容易感冒。</p><p class="ql-block">脾胃虚弱，食物的消化能力就会弱，气血转化来的少，气不足，就会影响肺气，因为脾土生肺金，肺是脾的孩子，母亲能量不足，孩子也会弱。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">8.脾虚的孩子，感冒后会咳嗽不断</p><p class="ql-block">因为肺气虚，运动时会特别容易出汗，晚上睡觉也容易出汗，因为气太虚了，外邪很容易趁虚而入，就会感冒，还不容易好。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">脾胃是后天之本，也是营养转化的途径。所以想要孩子少生病，长得好，防近视，都得保护好它</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天主要是教大家辩证，下节课我们来讲下这些体质我们应该怎样给孩子调理♥️</p>