征文：风景这边独好（三十）|品味生活

《帕友文学》

寄给你一片春天 因为谷雨到了 因为春天要转身了 ——虚弥丁（北京） 风在腰际拨动着花枝 有燕鸣擦身而过 而我已不是刚脱乳名的少年 ——夏维纪（江西） 看不清你的脸 摸不着你的五官 你像个影子啊 闪在心与心之间 你的形状无穷变幻 有时你让人心暖 有时你让人心寒 ——五月牛（吉林） 目录<div>【现代诗】</div><div>1.寄给你一片春天：虚弥丁（北京） </div><div>2.《品读四月》：夏维纪（江西） </div><div>3.我们的太极队：泰@然 </div><div>4.钱：五月牛（吉林） </div><div> </div><div> 【古体诗词楹联打油诗】 1.怜昙花：老韦（广西） </div><div>2.七律·早春三月晨练琴：习文赏乐（辽宁） </div><div> </div><div>【唯美小散文散文诗】 1.远方的思念：廖晓（湖南） </div><div>2.回忆难忘的岁月：赵岩（黑龙江） </div><div>3.淘金客康复训练营～～我驻足的地方（五）“青帕”梅老师的抗帕理念（一）———提高认知，强化心理，是战胜帕魔的第一关：廖晓（湖南） </div> 【现代诗】 1.寄给你一片春天 虚弥丁（北京） 寄给你一片春天 因为谷雨到了 因为春天要转身了 还因为 我一睡醒，满树都是 我们那年遗落的春天 还有一片片纯真 你是我 今生的向日葵 那些美好的记忆 那些多彩多姿的笑容 都在寻找你 都向着你的方向 一一盛开 让我深深地 想起了你 想起了春的深处 因此 赶紧剪一片盛开 只是因为 春天要走了 只是为 那些飘上云端的时光 那些走失的深深浅浅的日子 当你收到时 请不要将它 当成书签来珍藏 那样它会凋谢而死去 请不要把它 当成纪念来隐藏 那样它会了无生趣 所以 请将它 捧在你的手里 抱在你的怀里 请记得 想起一朵花的过往 然后 在这片春天上 紧挨着我的名字 写上你的名字 请再把它 放回春天 让它带着 你我的样子 你我的气息 自由流浪到 你我都会经过的地方 2.《品读四月》 夏维纪（江西） 清明踏青 有朋友相邀下乡赏花 可种花的人和看花的人 走得却不是一个方向 身陷别样的阳光里 影子便成了自己的拐杖 有一队城里来的大姐 身着一色的服装 用自己所能做出的 姿势装饰四月 午餐挺远可笑声很近 风在腰际拨动着花枝 有燕鸣擦身而过 而我已不是刚脱乳名的少年 站在四月的风声里 目光蕴含起辽阔 年龄与季节的差异 让这次脚踏春风的奢侈 惭愧的汗流满面 3.我们的太极队 泰@然 武汉泰跃太极队 队员年越六十岁 以师带徒学风正 整齐划一队型美 别看都是老同志 严格训练象军队 平时和睦象家人 互学互帮不推诿 八段锦 开经络 调理呼吸柔为贵 太极拳练基本功 虚领顶劲跨放松 身体中正腰转动 练就精气神 拥健康身体 过快乐生活 一年四季 久久为功 太极剑练姿态美 点刺撩绞回身劈 剑人合一 步态手型遵剑法 行云流水 太极扇开一声吼 巾帼英雄展优秀 个人融入集体中 快慢统一 高低统一 前后左右排成行 圆成团 方成队 刚柔并济看官醉 翘起姆指来点赞 好一个太极队！ 4.钱 五月牛（吉林） 看不清你的脸 摸不着你的五官 你像个影子啊 闪在心与心之间 你的形状无穷变幻 有时你让人心暖 严冬里你是一块火红的碳 有时你让人心寒 六月盛夏寒如冰川 有时你让人惧怕 多少罪恶演绎于方寸之间 有时你是一支柳鞭 赶着暖洋洋的春天 有时你就是雪片 让沸腾变成了冰点 有时你就是初恋 花前月下的诗篇 有时你就是分手 一段情缘走到了终点 有时你是一首诗浅吟低唱 有时欢快有时婉转 你是小商小贩们的辛酸 一声一句的吆喝 一分一角的攒 你是大腕们的心欢 一首歌可以腰缠万贯 你是农民犁把上的汗碱 一粒米一滴汗，浇灌秋天 你是工人手中的一把铁铲 一锹煤、一把汗为千家送暖 你是股市的抛物线 让人忧让人喜叫人心颤 一个跳水一次清盘 电脑旁一个个沮丧的脸 一次牛市一次红旗招展 多少人欢呼 一幅幅兴奋的容颜 一夜之间 股市成了创造富豪的生产线 你是楼市的喜怒悲欢 多少人为一间房把一生积蓄花完 有人出入别墅洋房 身居高宅大院 有人病榻茅屋又逢屋漏床寒. 有人立锥之地愁眉不展 终生为奴身背贷款 你是老百姓餐桌上的一粒盐 多一粒咸少一粒淡 过咸伤肺伤气管 淡才是一份真实一份自然 你是知足者的流泉 快乐和幸福永远滋润心田 你是不知足者的山巅 爬上一山高峰还在前面 永不知足时刻与痛苦相伴 一个贪字会蒙住慧眼 把多少乌纱撕成碎片 锒铛入狱把牢底坐穿 你是一把双刃剑 即可砍断一切羁绊 也可让自己的生命提前了断 做你的奴隶吧 像个小丫鬟听你叫唤 做你的主人吧 才能脚踏大地头顶蓝天 2011-3-11 于天怡小屋【古体诗词楹联打油诗】 1.怜昙花 老韦（广西） 浩月斜西巷， 围墙外， 耀处草木青。又来夜风凉，吻窗纱飞， 装饰楼栏， 添美夜景。 昙树里， 蓓蕾将开处，银钩显多情。初瓣枣黄， 再瓣洁白， 软如绸丝， 薄绒透明。 对房孤倩影，轻身入门去，脸目凄清。 心上之人黛玉， 不解我情。 人未老西去， 冬秋枯等， 春来守夜， 夏至倚亭。 不幸晓更一过， 花谢凋零。 2.七律·早春三月晨练琴 作者／习文赏乐（辽宁） 踏着歌声节奏音，清晨外出去吹琴。 不期风凛肌肤冻，未料天寒手足侵。 悻悻而回房暗冷，烦烦则退屋阴森。 早春三月方停暖，只得躬身进被衾。 ——2023年4月21日 注：此片成稿于2023年4月18日，由于当日事繁，于今日发表。【唯美小散文散文诗】 1.远方的思念 廖晓（湖南） 晨起，我在滴露的檐下，翻一段曾经的故事，细酌过往深处隐匿的温软。 我是天空里的一片云，偶尔投影在你的波心，你不必讶异，更无须欢喜，在瞬间消灭了踪影。 若世间所有的相遇，都是久别重逢，那么就让我们对着温厚宽容的岁月，许下善良的心愿。让前生今世的眷恋，在一脉禅意的墨香里静静流淌。 季节的风，吹散了流年的聚散。我用一朵花开的明媚作为约定，在你掌心的脉络刻下一份永恒。 经历四季，情已无关风月，此时的安妮公主你可安好？ 让浅笑的眉间，氤氲着禅意时光，余韵悠长。没有喧嚣，没有纷扰，只有我和你。 若我白发苍苍，容颜迟暮，你会不会，依旧如此，牵我双手，倾世温柔。 每一段静谧，都如菩提的禅心，在经年的光阴里缓缓绽放。 纵然繁华落尽，容颜沧桑，亦让随心的喜悦永驻心间。其实，真的很想和你一起慢慢变老，任时光流逝，任花开花谢。 面对变幻无穷的季节，我们会不会在一缕远去的秋风里失去讯息？这些盛开的花儿会时常勾起我的记忆。 繁华尽处，寻一山坡，铺一青石小路，与你晨钟暮鼓。看书，画画，看花。 生命中，总有一些令人唏嘘的空白，有些人，让你牵挂，却不能相守；有些东西，让你羡慕，却不能拥有；有些错过，让你留恋，却终生遗憾。 来我的怀里，或者让我住进你的心里，默然相爱寂静欢喜。 一念起，天涯咫尺；一念灭，咫尺天涯。阳光温热，岁月静好。你若不来，我怎敢老去。 每个人都有一个死角，自己走不出来，别人也闯不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你！ 携一份清宁素简，挽一袭流年的温暖，在风起雨落时刻，淡淡写意，轻轻描摹。在这里，许我一段时光，我还你春暖花开。 我藏不住秘密，也藏不住忧伤，正如我藏不住爱你的喜悦，藏不住分离时的彷徨。 执手相望的岁月，清韵里淡暖生香。最好的爱，其实是灵魂的相依为命。 只有在爱中，你才发现，无爱的灵魂，原来是那么孤独。也只有在爱中，你才发现，孤独的灵魂，多么需要另一个灵魂来守护和陪伴。 人的一生会遇到两个人，一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。 择一缕花香，夹于心语的扉页，记住生命里每一段故事的静好，镌刻下每一次相遇的铭心。 真挚，是用情至深，用心炽烈，并两情相悦。 生命因一些懂得而厚重，生活因一些浅欢而丰盈。我在时光的阑珊里，静待花开。 一季花开，明媚了多少光阴？一句懂得，温柔了多少孤单？ 淡淡的想，淡淡的念，淡淡的懂得，淡淡的相伴。时光里所有的温暖便是如此吧，不必刻意，无须强求！ 对视的眼眸，柔情缱绻。多少次凝眸在远方，多少次用一支素笔写满爱的絮语。 生命里，总有一些深情无关春花秋月，总有一些遇见无关天涯零落，却是一场宿命的邀约。 遇见若无路可逃，那么，允我携一颗云水禅心，在一帧未打开的安宁里静静陪你。让爱，一直如影随形。让念，一直安然生长。 用我期冀的双手张开所有的温柔，许时光一份静好，许相遇一场情深。 曾几何时，我们做了世上那最柔情的人，为一朵花低眉，为一朵云驻足，为一滴雨感动。 流年如水，潺潺而过。那些经过的，爱过的，伤过的，都无需放在心上。如这杜鹃，石缝里也能透出它的光彩。 冬天的寒冷还未退去，你却早早的张开了满满的银币。生命，本来有聚也有散；月儿，本来有圆也有缺，金钱未必能了一切。 凡尘如梦，因一份不期的遇见，所有的日子魂牵梦萦。 人是渴望爱与被爱的，阳光打在脸上，温暖留在心里。 遇见这蓝紫的风铃，便是一场宿命的邀约。这曾是我最喜爱的花，能在石缝里绽放，但秋日的寒风也会让你凋零。愿思念随风而去，让记忆刻在怀里。 2.回忆难忘的岁月 赵岩（黑龙江） 生于60年代初期的我，带着泥土的芬芳，从拉林河畔走来，想一想童年的往事令我难忘，像打鸟、游泳、上学一些趣事，令我回味。 孩提时候便知家中成分不好，因为当时上学要填一些表格，其中有一栏便是家庭出身，刚开始是不会填的，只能回家请教大人，父亲很无奈地告诉我咱们家的成分是富农。当时我对富农这种成分并没有太多的领悟，只感觉这个成分不是太好，因为当时的社会环境是光分七彩，人分五类的，家庭成分有贫农、中农、雇农、富农、地主之分，听爷爷说他在满洲国时当过甲长，并且祖上留下几垄地头（家中有几垧土地），还雇一些伙计给扛活，开有一个杂货铺。1946年土地革命，砍阀斗争的时候，农会将我家成分定为富农，在当时就是成分不好，就是社会底层的人，大气不敢喘，腰杆不敢直，生产队的脏活、重活要父亲去干，大队有一块自留地（就是现在所说的机动地）要爷爷们这些成分不好的人去耕作，是从不给记工分的，姐姐们薅地，妇女队长要将特别荒的垄（杂草多的垄）分给她们，我上学别人也会骂我是小地主……，当时总是感觉受到莫大的欺辱，记得当时村里阶级斗争搞得“如火如荼”，父亲白天干完农活，晚上还要到生产队去学习，村里过年扭秧歌，爷爷要为他们抬鼓到深夜。 在上小学三年级的时候，由于总受欺辱，偶尔也有逃学的时候，和几个要好的同学躲到生产队的猪圈里、草垛旁看小人书（就是连环画），当然由我来念给他们听，以至后来语文成绩还是可以的。有一次不愿意上学，妈妈抡起条帚疙瘩打了我一下，这一打使我立志要认真学习，别让人再看不起我，后来回忆起来这也算是我命运的转折点吧！ 然而童年仍有一些快乐的事，与我相拥相伴，距我家不远有几座土房，土房后面有几颗大杨树和一排榆树墙，到了夏天我们就拿着弹弓到树下去打鸟，还会拿着夹子、扣网到树下捕鸟，要是雨天，还会去追刚刚破壳初飞的小麻雀，小麻雀一追一飞，一飞一落，落在地上爪子上会粘一些泥巴，慢慢地就飞不动了，只能束手就擒，将其活捉。暑假期间会约上几个小朋友到水渠里去“漩涡”（就是游泳）、打水仗，耳朵、鼻孔塞上棉团，偶尔还表演一段潜泳，现在的泳技还是那个时侯练就的。 到了1975年农村有的青年被推荐上大学（后来称之为工农兵学员），被推荐者都是村支书、队长，有头有脸人家的孩子，要根红苗正，当时正上映一部电影叫《决裂》，描述的就是满手老茧的人可以上大学的荒谬年代，我已经小学四年级了，心里憋足一股劲，为什么推他们上大学？这是怎样的不公平？只有用勤奋的学习，发泄我内心的愤懑。应该说，这也是我一路前行学习的动力。 到了1977年秋天，我已经是一名初一学生了，这个时候停招十年的高考制度恢复了，那一刻令我兴奋，令我激动，令我难忘。我要凭真本实一决高低。1978年党的十一届三中全会胜利召开，中国大地迎来一片曙光，提出了不为成分论，不搞阶级斗争，要以经济建设为中心，黑白颠倒的荒谬时代已经过去，使我，我们家扬眉吐气，要感谢党中央，感谢邓小平，感谢改革开放。 1980年与县实验中学（每个县有一所重点中学）失之交臂，因英语成绩不好，只差6分，只能到公社所在地的中学读高中了，这所中学离我家单程有12里土路。高中的学习生活是紧张有序的，每天早晨起来看到堂屋地下（就是厨房的意思）已充满像雾一样的蒸汽，说明父亲已将早饭准备好了，早饭就是大碴粥、高粱米、小米饭或苞米面大饼子，不管父亲做什么饭，我是从不挑食的，什么饭都吃，而且吃得很香，吃得很饱，每走到村头必听到大队广播喇叭播放《歌唱祖国》的曲子，正好是6：30，电台开始转播中央人民广播电台新闻联播节目。 要赶上刮风下雨，就是遭罪的事了（当时没有校车、送子车，并且都是乡间土路），有时什么防雨器具也没有，任凭雨水击打，浇得活像个落汤鸡，也得磅礴走泥丸，即便是准备一块塑料布防雨，也只能是脑袋不湿而已，其他部位全都湿透了，但上学仍是风雨兼程，风雨无阻，这是一种快乐，是一种求知的渴望，是一种不懈的追求。 1982年，生产队将部分旱田改成水田（开始种水稻），地里纤陌纵横地修一些引水渠，水渠的堤坝就是我们上学的路，秋天的水渠中只剩一泓清水，不知谁喊了一声“水中有鱼”，我们就都跳到水里抓鱼，抓了一饭盒的山胖头（俗称老头鱼）、鲫瓜子（鲫鱼）、船丁子（小白鱼），第二天母亲做成鱼醤，是我中午在学校所享用的一顿美餐，吃的那个香啊，至今令我回味。 经过自己的努力，并且发扬了80年代女排精神，“人生能有几次搏，今日不搏等待何时”，与同一时代的人们共勉。终于如愿以偿地迈进了省内一所比较著名的中等专业学校的大门，开始了我新的人生之路，正是因为学习和经历改变了我的命运，改变我的生活。 3.淘金客康复训练营～～我驻足的地方（五） “青帕”梅老师的抗帕理念（一） ———提高认知，强化心理，是战胜帕魔的第一关 廖晓（湖南） 主编：现在帕金森病已不是老年人的专利，我国青少年的患病率已占总数的10%，圈内称为“青帕”，他们面临的各种压力远远超过“老帕”们。今天金客访谈特别邀请到“青帕”的代表人物梅老师讲述他的抗帕之路及理念。 主编：梅老师您好！感谢您在百忙之中抽时间为大家分享抗帕经验，您可以介绍一下自己的情况吗？ 梅老师：我今年46岁，是一位早发型PD患者，2017年2月出现了拖步、全身僵硬症状，误诊治疗一年后确诊为帕金森接受药物治疗。根据自己的需求服药了三年，手术前药量：达灵复2粒、沙芬1粒，贴片每日6毫克，分级2.5不到。 手术前一个月还可连续开车四个小时，但为了提高生活质量改变僵直等现象，我于2021年9月选择了手术治疗，属于早期手术的践行者。目前效果挺好，可以达到停药状态。但为了有更好的状态和心情，现低剂量服用美多巴维持，一年多没有程控了，至于以后的情况留给时间去慢慢的证明吧！ 主编：您确诊为PD时紧张害怕吗？您认为治疗的第一法宝是什么？ 梅老师：PD号称是不死的癌症，而目前还不能治愈。确诊后我也有过害怕、无助、焦虑，好在我很能去学习和分析，懂得自己需要什么？要去做什么？懂得去不断提高自己的认知，强化心理建设，规划患病后的人生。我的目标是工作到退休、七十能自理，能否实现不重要，重要的是我有了信念。其实患病不可怕，怕的是心态，心态崩塌会让治疗无从谈起。我认为认知和心态才是决定治疗高度的决定性因素，心理建设在我们整个疾病过程中是极为重要的一环。 主编：请问您理解的心理建设主要是指哪方面的？您是如何做到的？ 梅老师：我理解的心理建设是指通过提高自己认知，从心里上消除恐惧，接受现实，让自己处于一个放松、平静的心理状态，能吃能睡无心无肺的活着。首先建立正确的生死观。每一个人都有一个不治之症“死亡”，无论富贵或贫贱都会经历生老病死。我们是患病了，但我们绝不是最不幸、最可怜的那一个，每一个人都有烦恼和病痛，只是你感受不到别人的“苦”而已，不要再为我们把控不了的自然规律而内耗自己。活在当下，没有今天哪有明天，今天都过不好明天可能过的更好吗？只有想通了这一层，我们才能豁达开朗，才不会活在对未来的恐惧中。 主编：梅老师的观点太对了，我特别欣赏和赞同，没有今天哪有未来？您觉得“青帕”们还需要工作吗？躺平是否更利于康复呢？ 梅老师：我认为“青帕”们如果自己还有能力就必须要工作。失去工作是不可想象的，上有老下有小，你拿什么来养家糊口？你拿什么来给自己看病买药？理想很丰满，但现实很骨感，活在当下就必须具备生存的条件。为实现能工作我们可以砸锅卖铁，我们要去博弈。我们不能任由温水煮青蛙，眼睁睁看着自己的思想一点点堕落，工作能力一点点丧失。工作还能转移我们的专注度，专注度高的人一定是内心很坚强的人，如果你一天到晚沉浸的病友群寻求同病相怜惺惺相惜，也不一定是好事，适当关注即可。有人一定会说，站着说话不腰疼，你来试试看？事实上我2017年出现拖步僵直状态一度发展很快，但到目前为止实现了开车自由，可以向正常人一样工作，跑步能力超过80%以上的同龄男性。 主编：确实，命运是掌握在自己手里的，不要试图有人给你百分之百的答案，明天和意外哪个先来谁能保证？还有一个敏感话题，关于PD病人的婚姻问题，有的病人屋漏偏逢连夜雨，觉得自己被婚姻抛弃后特别可怜，生不如死，您是怎么看待这个问题？ 梅老师：婚姻问题是我们年轻患者必须面对的，我在帕友群和现实中也看到很多不离不弃患难与共的夫妻，让人感动让人羡慕，但也确实存在许多大难临头各自飞的伴侣，甚至抛下孩子就走了。其实婚姻危机不是我们PD病人的专利，已经是一个很大的社会问题，你经历的或许别人也在经历，婚姻破裂你不得病也可能会发生。我认为如果确实不能与你共苦的人，还不如早点放手，给自己一个重新开始的机会，也成全对方。我们也要审视自身，有没有把患病之后的负能量洒满家庭每个角落。换位思考家人们整天面对一个病人已经很难了，再加上我们要死不活的负面情绪，不逃才怪，一个巴掌拍不响，我们病人也要反思，也要体谅家属的不容易。还有一点就是不要把自己情绪建立在他人之上，也不要把生活的压力试图压给对方，不要一切从我是一个病人角度去思考问题。主编：情绪是会传染蔓延的，好的情绪会像阳光一样给人温暖，温暖自己的同时温暖家人。相反，一个自己心中没有阳光的人是感受不到外界的温暖。梅老师今天的访谈给了我们很好的启示，我们要接受现实，调整心态，努力工作，及时治疗，加强锻炼，战胜帕魔。人吃五谷杂粮难免会得病，病魔并不可怕，可怕的是自己！感谢家人们的聆听、关注、分享！待续梅老师再次走进金客访谈，与我们分享他的抗帕成功经验系列（二）。 （注：PD为帕金森病的缩写）如果您有什么想说的想问的想与大家分享故事的可联系我们。