<p class="ql-block"> 为培养学生“阳光体育，健康第一”的意识，不断增强学生的身体素质。2023年4月20日，曙光中心校李登科老师为新兴小学的学生们带来了一节别开生面的大体育课——《五禽戏》。</p> <p class="ql-block"> 上课伊始，李老师首先介绍了五禽戏就是模仿虎、鹿、猿、熊、鸟五种动物的动作拳法。它是习练筋骨、舒展腰身的一种健身方法。</p> <p class="ql-block"> 《五禽戏》是国家级非物质遗产，是传统的健康养生体育项目。新兴小学三至五年级的孩子们在李老师的带领下认真地学习《五禽戏》。</p> <p class="ql-block"> 李老师将《虎戏》的一系列动作进行分解，从举、提、扑、拉、按等简单动作的练习，再到组合成一整段的《虎戏》，学生们在了解的基础上，慢慢的模仿着老师的动作，打开自己的四肢，虽然满头大汗，但也学的津津有味，乐在其中。</p> <p class="ql-block"> 120名学生的大体育课，李老师驾轻就熟，游刃有余。从学生们开心的笑脸中可以看出他们对这样高质量体育课的期待和盼望。</p> <p class="ql-block"> 大体育传播大健康，大体育融合大理念，通过本次送教活动，充分展现了学校“阳光体育运动”的落实，进一步引导学生乐观参加体育锻炼、热爱生命，促使学生在德、智、体等方面得到全面进展。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 图片/编辑｜曙光中心校体育组</p><p class="ql-block"> 审核｜张建亮</p>