高新六高家长课堂第104期《玩不玩手机与孩子是否优秀无关》

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您的孩子有手机吗？您和孩子因为手机经常争执吗？孩子的逆反行为真的只是因为买了手机吗？本期家长课堂带您走进《玩不玩手机与孩子是否优秀无关》，一起探索孩子行为背后的深层原因。 　　近日，福建一个15岁的男孩跟妈妈吵架之后就离家出走了。出门之前他把门把手给拆了，把书给撕的稀烂。家长认为是手机教坏了孩子。这是真的吗？我们分析一下孩子为什么这么做？ 心理学有个词叫踢猫效应，就是家里地位比较高的欺负了比较低的。那么，被欺负的这个人就会拿地位更低的人去泄愤。 回头看孩子为啥撕书，是讨厌念书吗？未必。更大的可能性是被父母长期施压后，把自己的怨气撒在了这些物品上。这些跟书没有多大关系。 孩子出走，为啥非得把房门弄坏呢？这门欺负过他吗？肯定没有。门还能让孩子有个私人空间，可是控制欲强的家长，往往不会给孩子留这个空间，门不许上锁，敲都不敲随时闯进屋里去。孩子把门弄坏，实际上就是对没有自我空间的一种控诉。 01悲剧的背后是用爱“捆绑”得太紧 《爱和自由》里有句话：“父母的职责是用爱给孩子提供一个安全的环境，但至于如何探索世界，那是孩子的自由。” 今年5月，广西一位12岁的男孩因父母阻止玩手机跳楼。仅仅3天后，山东临沂，一名初中生在考试时用手机玩游戏，被巡考老师没收，回家后便从楼上跳下。 心理学上有个“超限效应”，是指刺激过多、过强或者时间过长，容易引起逆反心理。在阻止孩子玩手机上，往往我们的手段越强硬，孩子的抵触就越激烈。反而是稍稍放开一点限制，孩子的自制力才有机会体现出来。 父母强硬的态度非但不能助力孩子健康成长，还容易把孩子推向另一个反面。就像用手抓起一把沙子，握得越紧，溜得越快。一个孩子如果长期钻在游戏里不肯出来，以至于成为一种病态，那是因为游戏外的世界让他感到枯燥、不快或自卑。日渐疏远的亲子关系，正是孩子沉溺手机的主要“推力”。孩子正在逃避一个“不快乐的成长期”，为了从“令人窒息”的现实世界脱离，才会选择躲进虚拟世界中，寻求短暂的庇护。同时，这也是他们向父母发送求救信号的一种方式。从某种意义上说，恰恰是手机“救”了我们的孩子。 02 孩子是否优秀与玩不玩手机无关 网上曾流行这样一句话，每个时代都需要一个背锅侠。15年前它是早恋，30年前它是偶像，35年前它是电影，40年前它是武侠小说，而现在它叫手机。 我们不能逃避自己在孩子成长历程中起到的作用，把孩子的“错误”都归给孩子和让他“上瘾”的那个东西。 手机虽不可避免会带来一些负面影响，但并非是决定孩子未来的关键。去年，武汉大学女神级学霸姚懿玲在网上走红。她是本科毕业后就直博武大导航工程专业的女学霸，她还是王者峡谷里的“金牌辅助”，谈到如何平衡学习和游戏，姚懿玲表示：“要把学习放在第一位。把游戏看作一种娱乐方式，分清孰轻孰重，学习和游戏便可以相互促进。”在姚懿玲看来，电竞和学习的本质都差不多：反复训练、评估个体实力、找准自己的定位，然后果断出击。在这个过程中最重要的就是学会复盘，整理自己的思路，找出自身的优势与劣势，然后在接下来的训练中“精准打击”。因而，她在上课时认真听课，扎扎实实学好每节内容；下课后打打王者荣耀，为自己解解压。 03 影响孩子行为的是父母的态度 作为家长，单纯禁掉孩子玩手机的一刀切做法，治标不治本。不仅破坏亲子关系，激化矛盾，还容易破坏孩子对世界的好奇心和兴趣。 在这个信息化时代，影响孩子行为的从来是父母的处理态度。 1. 让孩子放下手机，陪伴是最好的解药。 教育从来不是临时起意的敲打，而是恒久而深厚的渲染。所以，与其苦口婆心地劝说少玩手机，不如用心花点时间陪他读一本书、陪他看一部电影、陪他旅一次游……孩子见识了日月山川，才不会沉迷于小小的屏幕之间。 2. 建立专属网络时间。 人类的天性就是对于越严禁的东西越好奇，也就是禁果效应。越是限制，被限制的孩子越容易沉迷于手机。现在很多平台可以选择青少年模式，营造了一个积极、健康的网络环境。我们可以和孩子一起制定一个合适的时间，让孩子多一扇看世界的窗户。 3. 家长以身作则。 想让孩子少玩手机，说再多都不如父母自己去做。家长以身作则多培养自己的兴趣爱好，有时间可以带着孩子读书、旅游、运动。当孩子见识过更好的东西，自然不会沉迷网络。教育家洪兰说：纠正一个行为最好的方式，是用一个可被接受的行为取代原有的坏行为。改变一个行为比建立一个行为辛苦十倍。只要我们家长愿意改变，就永远不会晚。 　　高新六高心理发展中心愿伴您同行！