<p class="ql-block"> 早操对幼儿的好处有强身健体、塑造体型美、陶冶精神情操等等，具体内容如下。</p> <p class="ql-block"> 强身健体：科学的早操锻炼能改善神经系统功能，可提高中枢神经系统的机能水平。另外，经常参加早操活动，可以改善运动系统的功能，可使肌肉组织的贮氧能力提高。再者，早操锻炼可以提高幼儿呼吸系统的能力和改善循环系统的功能。</p> <p class="ql-block"> 塑造体型美：体型与体态能反映一个人的外形，同时也能反映出精神面貌。体型指整个身体从头到脚各部位之间的比例以及肌肉群曲线的大小，体态指身体各部位所表现出的外型姿态，良好的形态给人以美的享受，通过坚持参加早操锻炼，消耗多余的热量，加快机体的新陈代谢，防止皮下脂肪堆积。</p> <p class="ql-block"> 陶冶精神情操：早操活动不但使幼儿的体格健、外形美，而且可以健“心”，调节心理活动，消除幼儿心理障碍，同时早操活动还可以多样性、娱乐性、趣味性等特点，满给幼儿的生活带来乐趣，培养幼儿良好的道德;树立集体主义精神，还可以培养人们吃苦耐劳、团结互助和坚忍不拔的良好品质。</p>