小学生心理健康的标志是什么？ 小学生心理问题的主要表现 原因分析 心理健康教育策略 家长可以怎样做？ 老师可以怎样做？ 小学生自己可以怎样做？ <p class="ql-block">1、了解自己，接纳自己、肯定自己。2、对自己的生活负责。</p><p class="ql-block">3、拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标。</p><p class="ql-block">4、学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中。</p><p class="ql-block">5、学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪。</p><p class="ql-block">6、对自己要时常鼓励增强自信心。</p><p class="ql-block">7、建立良好的人际关系。</p><p class="ql-block">8、注意锻炼身体，展现朝气活力。</p><p class="ql-block">9、学会思考，养成积极进取的学习生活态度。</p><p class="ql-block">10、净化自己的心灵，追求平和的心境。</p> <p class="ql-block"> 小学生的心理健康不容忽视，可能出现不自信、学习焦虑、孤独等心理困惑，让学生们正确认识这些心理困惑及心理问题，有心理问题要懂得及时求助。如果问题不严重的话，当然也可以自救，使用恰当的心理调整方法等等。</p>