<p class="ql-block">1.房子为什么不能作为老年的资产</p><p class="ql-block">2.信心和行动，相辅相成</p><p class="ql-block">3.延迟满足</p><p class="ql-block">4.储备活力资产，而非控制</p><p class="ql-block">5.行为推动法想象，80岁的自己，会对现在的自己说什么？希望自己怎么做？</p><p class="ql-block">6.战略遗赠动机，警醒我们关注爱和活力资产</p><p class="ql-block">7.良好的财务决策由两部分组成：经验与知识，分析能力。年轻人具有较强的分析能力，但对金融产品的经验有限；老年人有许多经验，但分析能力则会下降。这就是为什么40多岁和50多岁的人能拥有最好的财务决策能力，原因就在于他们的经验和分析能力综合在一起时处于巅峰状态。</p><p class="ql-block">8.人们若是要为迎接未来做准备，有时候便会因青睐长期的承诺，推迟实现短期的快乐。但是，他们有可能会改变决定或改变计划。财务决策的自动化可以减少背弃承诺的机会，自动地将资金从活期存款账户转移到储蓄账户就是自动化的一个例子。</p><p class="ql-block">9.用了双曲线贴现，并将现实偏好转化为了积极的东西，名为“明日储蓄更多”</p><p class="ql-block">10.由于预期寿命的增长，自控问题的成本也在增加。对于每个人来说，未来将持续更长的时间，因此平衡当前行动与未来需求便至关重要。自控以及认识现在与未来的自我之间联系的重要性不局限于理财方面，这是贯穿建设富有成效而充实的百年人生的一条线索。</p><p class="ql-block">11.自控失败想象为大脑不同部分之间的争斗，前额叶在认知性理性思维和长期规划中起至关重要的作用。捕捉情绪和本能反应的就是边缘系统。简而言之，这是会发生的事情：前额叶会告诉你，你应按照长期利益行事，而边缘系统会促使你做出更直接的决定，更早地满足自己</p><p class="ql-block">12.双曲线贴现表明，人们一般在短期内会急躁行事，但在长期规划中表现出了更大的耐心。</p><p class="ql-block">13.我们再来考虑一下甜品手推车的例子。你看着排列在甜品车架子上的美味布丁，想着它们有多么好吃。当你把它放进嘴里时，某种程度上是在期待未来的你采取必要的步骤来纠正体重问题。[插图]然而未来的你也会做出相同的事情来，再次将问题传递给后来的你。就这么一直继续下去。</p><p class="ql-block">我们若要优化人生计划，就要协调这些多重自我。在漫长人生中创造一种认同感，认识到今天的你与未来的你之间的相互作用，这些都是成功的百年人生的关键组成部分。要想完成这一目标，其中一种方法是“行为推动法”。</p>