<p class="ql-block"> 大部分人的生活都不是那么一帆风顺的。你有没有那么一段时间，突然陷入了情绪低潮期？突然不想工作了？突然觉得压力大到难以负荷？突然提不起兴趣做任何事？</p> <p class="ql-block"> 一个人其实就像一个容器，不想去工作不想做任何事是因为已经装满了尘世，接下来，就去放空自己，想做什么就做什么，哪怕发发呆也好，把自己放空了，就又可以去做该做的事了。</p> <p class="ql-block"> 情绪低潮期，即使你硬逼着自己去完成某项工作，效率会大打折扣，成果也不会令自己满意，不也是给自己徒增烦恼么？这个时候你可以出去跑步、健身，或者听听音乐、做个小甜点，只要能让你感到放松和快乐，那就去做。</p>