【三两中心幼儿园·温“心”提示】——沙尘暴来袭科学防护我不怕

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什么是沙尘暴？ 　　沙尘暴是一种风与沙相互作用的灾害性天气现象。它并不是在所有有风的地方都能发生，只有在那些气候干旱、植被稀疏、沙化严重的地区，在大风天气条件下，裸露土地的泥沙很容易被大风卷起时才形成沙尘暴甚至强沙尘暴。 沙尘暴天气主要伴随着大风或强风的天气而生且多发于春季，幼儿园紧急提醒全体师生、家长朋友们沙尘天气请做好健康安全防护工作！ 沙尘天气安全提醒 　　1.行人步步要小心 请勿在高大建筑物下和广告牌下避风，特别注意避开老干枯树枝、小石子等尖锐物体。尽量避免外出或最好选择乘车出行。 　　2.驾车出行注意多 骑自行车或走路时应该尽量少走风力比较大的高楼间的狭长通道，驾车出行时请放慢车速，握稳方向盘，防止行驶路线因风力而偏移。骑自行车应该尽量避免侧风骑，以防被刮倒受伤。 　　3.保护口鼻须警惕 关好门窗，减少外出，不宜在室外进行体育运行和休闲活动。外出时最好带防尘的口罩、眼镜等，预防沙尘对眼、口、鼻的侵袭，尽量避免与沙尘亲密接触，在外逗留时间不宜过长。由于能见度较差，提高警惕，预防交通事故的发生。 4.过敏传播速度快 沙尘大风天气造成了对花粉、杨絮柳絮、沙尘等随风飞扬，对路人来说不仅加剧了对春季自然里一些过敏源的传播，还导致或加重了一些常见病症：哮喘、咳嗽、鼻炎、皮疹、荨麻疹、风疹、打喷嚏和呼吸不畅等。 防范措施 （1）出门佩戴口罩，回家后及时清洗双手、鼻腔、漱口等； （2）不穿单薄的衣服，不让皮肤暴露在外； （3）开窗通风前，请观察是否有沙尘、柳絮等物。此外房间内落满灰尘也要及时清理，用湿抹布擦拭，以免造成室内尘土飞扬，吸入呼吸道。 （4）饮食上一些常见的“发物”要忌口，减轻过敏风险。 　　5.火灾隐患时时防 大风扬尘天气不仅有助火灾扩散，而且还能使火源得到充分的氧气供应，加速燃烧。同时吹起的杨絮、柳絮等易燃物也易引发火灾安全隐患。 防范措施 加强对易燃品的清理，使其远离火源，不得在屋顶、电线下堆放。严禁室外焚烧垃圾，避免发生火灾事故。 6.合理膳食保健康 大风扬尘天气通常干燥，会加速身体水分的缺失，造成皮肤粗糙或上火。因此饮食宜清淡，避免辛辣、油炸、干燥的食物，消耗体内水分。多喝白开水，多吃水果蔬菜，多饮粥类、汤类、果汁等，保持大便通畅，加快体内各种代谢废物的排出。 沙尘天气特别关注 　　1.眼睛：首当其冲"被伤害" 沙尘天气里，眼睛往往最容易受伤 如果眼睛有异物感，说明沙尘就在角膜上，采取揉搓等不恰当的处理，就会使沙尘镶嵌在其中，这样最容易发生感染。 由于沙尘本身携带了病菌、污染物，进入眼睛接触到结膜可能造成感染，因此，外出返回后立即清洗。 沙尘天气里最好别戴隐形眼镜，因为这样会使眼睛更容易受到损害。如果风沙过大，外出时最好戴上风镜进行保护。 2.呼吸系统：病菌会乘虚而入 沙尘同样也会对呼吸道健康有着较大的影响 大气中可吸入颗粒物增加，这种颗粒经呼吸进入各级支气管，沉降于肺泡，引起支气管炎、肺炎、肺气肿等呼吸道疾病。 此外，沙尘中可吸入颗粒物表面吸附着细菌病毒等多种有害病原体，导致一些传染病传播的机会大大增高。 沙尘天气下，抵抗力比较弱、本身就有慢性呼吸道疾病的人尤其要注意防护，尽量减少外出活动，即便出去要戴上口罩。 特别注意 　　除此以外，沙尘还可能诱发或者加重心血管疾病及心理疾病，因此，沙尘天气中，应规律作息，保持良好情绪，并尤其注意：出现不适及时就诊，一旦发生慢性咳嗽伴咳痰或气短、发作性喘憋及胸痛时，要尽快就诊，在医务人员的指导下进行相应治疗。 土默特左旗三两中心幼儿园2023年4月19日