<p class="ql-block"> <b style="color:rgb(57, 181, 74);">了解谷雨篇</b></p><p class="ql-block"> “雨生百谷，时至暮春”，又到一年谷雨时。谷雨的到来，意味着寒潮的结束，预示着季节的更替。雨润万物，一切都在奋力生长，为了让宝贝们更好地体验谷雨节气的特征与习俗，感受大自然四季的变化，轮台县第一幼儿园开展了“已然谷雨季，万物皆可期”的传统节气民俗活动。</p> <p class="ql-block"> 关于谷雨节气的由来，还流传着一段传说……黄帝时期还没有文字，人们都在绳子上打结来记录事情。有一位史官名叫仓颉，有一次他跟随猎人去打猎，发现猎人能通过不同动物留下的痕迹来追踪动物。受到启发的他，便创造出了“象形文字”。当时，人们粮食很少，仓颉造字感动了上天，上天下了一场“谷子雨”落下数不清的粮食“谷雨”也因此得名。</p> <p class="ql-block"> 听老师们讲解谷雨的由来和习俗</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(57, 181, 74);">品尝谷雨篇</b></p><p class="ql-block"> “这是什么味道？”“闻起来有点怪怪的！”是什么味道让宝贝们如此好奇？原来是香椿！谷雨时节的香椿，应时当令，素有“雨前香椿嫩如丝”之说。既然如此，那一幼的宝贝们当然不能错过！他们在看、闻、尝的过程中认识了香椿，也对谷雨节气有了更深的了解。谷雨时节习俗众多，“喝谷雨茶”就是其中极为重要的一项。谷雨茶也就是雨前茶，是谷雨时节采制的春茶。人们会在谷雨这一天采茶，也会泡上一杯香茗细品。宝贝们和老师一起泡茶、品茶，感受茶的魅力，体验谷雨芬芳。</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(57, 181, 74);">绘暮春种百谷篇</b></p><p class="ql-block"> 谷雨时节降雨频繁，故有“繁花随雨落，繁华扑面来”的民间谚语。于是，宝贝们用彩色画笔绘制一幅幅暮春谷雨画，他们用画笔打开了想象，通过绘画手工制作感受春天的多彩。农谚说“谷雨前后，种瓜点豆”，谷雨时节，气温回升雨水多，正是播种的最好的时机，小朋友们在家中老师</p><p class="ql-block">的引导下播种了豆子。</p> <p class="ql-block"> 认真绘画的小朋友</p> <p class="ql-block"> 绘画手工制作展示</p> <p class="ql-block"> 灵巧的小手</p> <p class="ql-block"> <b style="color:rgb(57, 181, 74);">谷雨养生篇</b></p><p class="ql-block">1.加强锻炼，促进代谢，利于体内湿气排出。通过人体自身的调节使人体内环境与外界自然环境的变化相适应，保持人体各脏腑功能的正常运转。</p><p class="ql-block">2.谷雨过后，万物复苏，桃花、杏花相继开放，柳絮、杨絮四处飞扬，过敏体质的孩子在这个季节应防花粉症及过敏性</p><p class="ql-block">鼻炎、过敏性哮喘等疾病的发生。</p><p class="ql-block">3.谷雨时节，要多吃薏仁和山药等具有健脾祛湿作用的食材，还可以多吃一些祛湿利水的食物，如赤豆、黑豆、冬瓜、藕、海带、鲫鱼、豆芽等。</p><p class="ql-block">4.早晚加件衣，“春捂”别捂过头。谷雨前后，天气忽冷忽热，易患感冒，应注意适当加减衣物。</p><p class="ql-block"> 谷雨已至立夏不远万物忙着生长我们也忙着畅想畅想多彩的世界春笋已经冒出尖角而我们希望常在未来可期。</p> <p class="ql-block">撰稿人：魏欣</p><p class="ql-block">审核人：孙海燕</p><p class="ql-block">联系电话：13201142292</p><p class="ql-block">轮台县第一幼儿园</p><p class="ql-block">2023年4月19日</p>