<p class="ql-block" style="text-align: center;">春夜喜雨</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">唐.杜甫</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">好雨知时节，当春乃发生。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">随风潜入夜，润物细无声。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">野径云俱黑，江船火独明。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">晓看红湿处，花重锦官城。</p> <p class="ql-block"> “谷雨”是二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。每年4月19日~21日时太阳到达黄经30°时为谷雨，古人有“雨生百谷”、“清明断雪、谷雨断霜”的俗语。说明“谷雨”即是寒潮天气基本结束的时候，也是气温回升加快，是有利于播种移苗，种瓜点豆的大好时节。正值谷雨节气，让我们一起迎接谷雨，一起了解节气、关注时令、热爱生活、热爱大自然。</p> <p class="ql-block">老师先翻地</p> <p class="ql-block">孩子们一起挖坑</p> <p class="ql-block">洒下种子</p> <p class="ql-block">盖上土</p> <p class="ql-block">浇浇水</p> <p class="ql-block"> 播种完成，与孩子一起见证，小小生命的成长或是枯萎，在这过程中，让孩子学会照料和关爱，成为一个有爱心、懂情感的好孩子。</p> <p class="ql-block"> 谷雨节气来临后各地雨水都会增多，气候变化会逐渐增大，夏季也将来临。为了在换季的时候让小朋友们能够更快的适应并提高免疫力，幼儿园精心挑选了时令食材，让我们一起来了解一下吧！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">提高免疫力-包菜</p><p class="ql-block"> 包菜具有清热利湿的作用。而从营养学的角度来讲，包菜中的纤维素、碳水化合物、膳食纤维、维生素a、维生素c、维生素e的含量都比较丰富，不但可以改善视疲劳、美白皮肤，而且可以促进肠道蠕动，改善便秘现象。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">补充维生素-猪肝</p><p class="ql-block"> 猪肝含铁量特别高，而且吸收率很高，是补铁非常好的食物，可以预防和改善缺铁性贫血。同时猪肝含有较高维生素A，维生素D和维生素B，可以改善视力，防止眼疲劳。同时猪肝还含有蛋白质和卵磷脂，有助于孩子身体和智力的发育。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">调理肝血-菠菜</p><p class="ql-block"> 过了谷雨便意味着春季快过去了，按照中医“春养肝”的观点，要抓紧时机调理肝血。而在众多的蔬菜之中，最适宜养肝的是菠菜。菠菜对春季里因为肝阴不足引起的高血压、头痛目眩和贫血等也有较好的治疗作用。</p> <p class="ql-block"> 幼儿园通过谷雨节气主题教育活动，让孩子了解谷雨节气的丰富知识，体验种植的乐趣，激发孩子们观察大自然、热爱大自然的科学探索精神。</p>