【师村小学·双减】每周认识一味中草药（枸杞）—鸣犊街道师村小学中医药进校园系列第六期

鸣犊街道师村小学

　　鸣犊街道师村小学书画社团第六期每周认识一味中药材—枸杞。

　　枸杞子多为红色，又名红耳坠、血枸子等，在我国红色代表喜庆吉祥，枸杞也就成为中华民俗文化八大吉祥植物之一。宋代周文璞写的《金牛洞》中有：“岗头春已半，枸杞如点血。”宋代杨万里写的《晴望》中有：“枸杞一丛浑落尽，只残红乳似樱桃。”

　　首先，赵老师先给同学们介绍枸杞的功效与作用。

　　（1）枸杞属于药食同源的物质，为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。在临床营养学上来讲是食物中的一种，其主要成分为蛋白质、碳水化合物和维生素等营养物质，具有一定补充营养的作用。而从中医学上来讲，枸杞是一味中药材，味甘，性平偏温，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。因甘平，入肝肾经，长于滋肾精、补肝血，为平补肾精肝血之品。主治肝肾阴虚、精血不足，所致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症状。

　　（2）枸杞与其他中药一起配伍，也能发挥作用，比如和菊花一起配伍，有助于缓解肝肾不足。和地骨皮一起配伍，对于缓解虚劳烦渴不止也有一定的作用。但枸杞作为药物不能盲目服用，若机体存在不适需要及时就医，通过望诊、切诊等方式查明具体情况，并遵医嘱针对具体情况应用上述药物。

　　然后，赵老师向学生科普了枸杞作为中药，既能滋肾润肺，又能补肝明目。

　　最后，张媛老师给学生板演枸杞的画法。

1、第一步：首先在纸面上画出来一颗枸杞的梗托。

2、第二步：接着在梗托下面画出来一颗鲜嫩的枸杞。

3、第三步：接着往右侧再画出来一个不同形状的梗托。

4、第四步：接着再画出来一颗略小的枸杞的线条，

　　中医药进校园系列，既让学生了解了中医药传统文化，实现了对中国传统文化的传承，又实现了学生对自身健康的重视，意义深远。师村小学也会将这样的活动坚持下去，弘扬中华传统文化，传播华夏文明。

文章编辑：张媛

图片提供：张媛

文章审核：王耿