2023黄山徽州古城百公里越野赛记

眯眯笑

官网报名时间2022年12月5日至2023年3月20日，规模定为2000人（100km500人，爬升4354m，关门30小时；55km700人，爬升为1898m，关门16小时；35km800人，爬升为1048m，关门11小时）。报名人数非常火爆，12月13日35k报名通道关闭，12月15日55k报名通道关闭，12月22日主办方增补了名额，截止12月31日已报名2675人，主办方提前终止了报名。后来主办方再次推出少量名额，最后规模定为3050人（100km750人，55km1200人，35km1100人），增加了52.5％。刚开始报名的时候，疫情还没有结束，不敢出省，在观望中，后来没有名额了，疫情也已经放开好转了，没报名感觉有点可惜，后来听说有补报名了，赶紧报了一个100km（费用比早鸟价（12月5日至12月20日）贵了200元）。

最终显示报名人数3300人（男2257人，女1043人），其中100km749人（男600人，女149人），55km1290人（男920人，女370人），35km1261人（男737人，女524人）。比最先的计划增加了1300人，增加了65％。上海、江苏、浙江报名人数排前三，占了57.5％。第4至第10依次为广东、北京、山东、安徽、福建、外籍、广西，安徽本省人只排名第7。

报名时的100km计划轨迹，详细的还没有最终确定。

2月14日晚上在最酷上报的名，2月15日通过审核。感觉还是挺快的，不过最近很多人反映因黄山越野赛延迟退费还没有收到，可以是报名的人太多，来不及退了。

常山的报名人数也不少有16人，我只认识一半啊。

强装要求，虽然途中没有检查，可为了安全，我全程背着，累死了。

奖品。为了个水杯，最后几个CP点都没有好好休息。

3月13日可查号码，可下面的标注字太小了，都看不清有多少距离啊。

3月20日出线路图，100公里实际105.3公里，爬升4721米，下降4746米，估计18.5小时完赛，结果与想像的差不多，18.12完赛。

55公里线路图，实际58公里，爬升2008米。

35公里线路图。

4月6日running派上显示总人数为3366人（其中100公里730人，男577人，女153人；55公里1279人，男911人，女368人；35公里1357人，男814人，女543人）。

4月6日开始发布越野赛天气专报，每天一报。

4月7日发布交通管制通告。

团报住宿也不靠谱，还是自己赶紧订一个（4月11日订），离起终点既近又便宜。

赛事包中超凡依旧提供的：超凡依旧咖啡能量1支、能量餐1份、恢复奶昔1份。以前没吃过，不敢乱吃，带回家试试。

比赛不比晒，越野高姿态：赞助商高姿为参加本次比赛的所有选手提供人手一份高姿水感光护精华防晒乳和高姿一片霸瓶水绷带寡肽修复面膜。参赛包发放防晒乳，完赛发放水绷带寡肽修复面膜。

领参赛包去（分批次自驾到达，我和徐小红、金大壮一起，由金大壮掌驼）。

看看我在哪里。

榜上有名啊。

光记着领参赛包，竟然把这么好看的水杯忘记领回来了（还好小太阳说今天可以联系安排邮寄）。

简单的逛一下徽州古城（又名歙县古城），位于安徽省黄山市徽城镇，总占地面积24.7平方公里。徽州城分内卡成、外廓，有东西南北四个门。徽州古城墙不是一圈连通的，而且要买票的（好像40多），我没注意看，参赛选手是不是免费的呀？城内景区包含徽园、渔梁坝、许国石坊、斗山街、陶行知纪念馆、新安碑园、太白楼等七处。覆盖了新安理学、徽派朴学、新安医学、新安画派、徽派版画、徽派篆刻、徽剧、徽商、徽派建筑、徽州“四雕”、徽菜、徽州茶道、徽州方言等徽州文化。

走着走着，就走出古城了。

住宿的地方，房间不大，但安静，就在起点对面，距离仅200多米。

7点一一8点在起点现场开技术交流会。

100公里的7点开跑，参赛的人不着急啊，6：30人还不多。

排队等候准备出发。

徽州古城起点至CP2漳岭山村：除了14.8公里一一16.5公里是爬山（台阶，下雨天湿滑）外，其余的都是沥青路面和水泥路面。

7：04：59在孤星的摄影师照片里找到了我的一个头。

7：22：48被白开水摄影师抓拍到。

10：12左右被淼淼摄影师拍到的照片（共有12张）。

至CP3点梅林村距离。

CP3补给点。

10：49左右被一路向东摄影师拍到（共6张）。

至CP4点阳产游客中心距离。

至CP5点约里坦距离。

至CP6点车田距离。

至CP7点石潭游客中心距离（换装点）。在此点把衣服、裤子、鞋子、袜子、帽子、手套都换了一套。吃了半碗多方面便。

至CP8点昌中村距离。由于今天天气好，天黑的慢，到这个点刚好天黑。

22：10摄影师余锟还坚守在岗位上为跑者拍照👍。

至CP9点金竹新村的距离。

至CP10点槐堂村的距离。

至CP11点画村的距离。

到达终点（晚古摄）。

终点（孤星摄）。总共有31张照片，被6个摄影师拍到。

手表显示全程距离102.5公里，与官网公布的105.3公里有点出入（少了2.66％）。

手表显示爬升4403米，与公布的4721米也有出入（少了6.74％）。

凌晨了，终点人不多（只有摄影师、志愿者和几个等待他们回来的同伴）。

终点处吃的东西太少了：除了稀饭（榨菜也没有了）、香蕉、可乐、橙子外没有什么东西了。

用了几年的高弛手表还挺省电的，100公里下来还剩54的电。

早上起来，发现这个GPS忘了，为了一百块钱还得跑一趟起点。

100公里和55公里的完赛奖牌。

35公里的完赛奖牌，对没有艺术细胞的我还是更喜欢35公里的奖牌。

回程途中，突然想起奖品未领，问同来的跑友说跑完当场领来了，还好车才驶出200米远，又麻烦金大壮返回领这个水杯去。为了这个水杯我从CP8点开始一路赶（CP8点跌到113名，到了补给点只简单补充水和吃点东西，继续赶不敢多停留）。

成绩证书，与预期的差不多。60公里后右膝盖有不适，不然的话有可以当天到达。这是我最快的百公里越野赛成绩了，不过也是最容易的一个赛事。

赛道标志，全程除个别点标牌稀少外，多数路口标志明显，不易跑错👍。

同行的55公里选手（四大美女两个保彪）。

同行的徐小红（女子第12名，总第60名）表情包够丰富的（剑神因工作关系弃赛了，浪费了报名费，有点可惜）。

各组别前6名获奖选手（据不完全统计：总报名3377人，参赛2608人，完赛2437人，完赛率93.44％，关门78人，退赛97人）。

72岁选手百公里用时27：46：33👍。

总体印象：赛事组织的还不错，赛事氛围好，赛道标识明显，赛道难度不大，易于奔跑；赛中补给丰富。还有待改进的地方：极个别地方标识稀疏；终点补给不好（只有稀饭没有配菜，补给东西不多）；终点志愿者少（包括还GPS、领奖品、领寄存包都没有人指引）；摄影师少，跑步维生素上只有63468张（还好我有几张）照片，而宁海越野赛显示有370702张（规模4500人）。我全程补给主要是水（灌水袋里）、可乐、银耳汤、鸡汤、榨菜、香蕉、稀饭、方便面。因前一天早上开始牙疼，连葡萄干和榨菜都吃不动，还好昨天晚上吃了💊今天好多了。补给点估了一下停留了2个小时（CP2至CP7这6个点停留了1个半小时，还好后面几个点CP9至CP11这4个点压缩了休息时间，仅停留半小时）。