揭秘一代国母宋美龄一家都身患癌症，却活过百岁，她是怎么做到的

贵德庄*陈城

　　揭秘一代国母宋美龄一家都身患癌症却活过百岁，她是怎样做到的？

养身之道，时不我待！然而容颜不老、活到106岁的民国第一夫人宋美龄，却在40岁的时候就被确诊患有早期乳腺癌，这在医疗条件极度不发达的民国时代简直就是个奇迹。

　　有人认为，宋美龄一定有什么养生秘诀，才让她成为了跨越三个世纪的传奇女性。那么宋美龄活到百岁的秘诀到底是什么？

　　宋美龄的父亲宋嘉树（1864-1918）患胃癌； 母亲倪桂珍（1869-1931）、大姐宋霭龄（1889-1973）和弟弟宋子良（1899-1987）都因为癌症去世，二姐宋庆龄（1893-1981）患肝癌和白血病。

生于高癌家庭的她，在40岁时被确诊为乳腺癌早期，可命运的魔爪并没有抓得住她，靠着她乐观的心态与独特的养生方法，她成功活到了106岁，摆脱了家族的噩运。

虽然乳腺癌术后生存率很高，但像宋美龄这样比常人更长寿的确实很少，关键还在于她的健康的生活饮食习惯及养生之道。

宋美龄的日记也有记载她患癌后的食谱，其中的奥秘就在于：一天三杯桑黄茶。野生桑黄是古代帝王贡品，提高人体免疫力不比虫草差，是保命续命的好东西；桑黄煮茶汤色金黄、口感醇滑，最明显的感受是清肝明目、气色好、抵抗力明显增强、睡眠好。桑树桑黄，抗癌之王！这种原始森林的神秘物种为人类难以治疗的疾病打开了一条光明的通道。

朱长泰是一直跟随宋美龄的一位侍卫。他说， “老夫人很注重饮食，少食多餐，但每天三杯桑黄茶水必不可少”。然而民国时期的西藏林芝，还是一片未经探索的神秘地带，地著居民水深火热，整个地区疗条件更不比宋美龄所在的中原内地地区，但长寿依然是此地人们的普遍特征；村民生活的地方山大沟深，云雾袅绕，俨然世外桃源。一代国母宋美龄健康长寿的养身秘诀就是来自这深山的馈赠，桑黄被世人称为森林黄金便由此而来。