昆仑山路学校致家长的一封信

宿豫区昆仑山路学校

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陪伴

昆仑山路学校致家长的一封信

尊敬的家长朋友：
中小学是孩子成长的重要进程，是身心健康发展的关键时期，也是心理问题较为突出的阶段；为孩子身心健康成长保驾护航是学校和家庭教育义不容辞的责任。为贯彻落实省、市、区等部门关于加强新时代中小学生心理健康教育等文件精神，为进一步营造良好成长氛围，帮助孩子纾解成长困境，畅通倾诉渠道，学会心理调适，科学释压减压，切实促进少年儿童心理健康成长，我校结合实际组织开展“启智润心·真爱护航”全员行动。诚恳地邀请家长朋友携手共同加入，密切关注孩子思想情绪变化和行为动态，做到以下几点：
一、诚心诚意倾听
耐心倾听孩子的心声，与孩子多沟通、多交流，时刻关注孩子的心理问题，随时了解并倾听孩子的内心想法，知道他们的内心世界，做他们的知心朋友。同时，请家长主动与班主任、科任老师多沟通，了解孩子在校动态，并就学校的生活学习等与孩子进行至少每周一次的分享、勉励和适度关怀。
二、用心用情陪伴
尽量寻找机会和孩子建立温馨家庭交流时光，例如一起做饭、打扫、锻炼等。同时注重提高陪伴质量，拒绝说教和敷衍，让彼此身心放松、情感愉悦。在陪伴过程中，最好要做到心无旁骛，全心全意地关注对方，让孩子感受到父母、亲人间的关心、关怀。
建议每天放学后形成“亲子同频一周行动菜单”（在外的家长可坚持每日视频一刻钟）：
周一陪你共用餐；周二陪你同阅读；周三陪你做作业；周四陪你诉烦恼；周五陪你聊心愿；周六陪你看风景；周日陪你齐整理……
三、时刻以身作则
每位家长对孩子有自己的要求，希望孩子能养成良好习惯，努力奋斗，将来有所成就。我们衷心期盼家长们在给孩子提希望定规矩的同时，也尽可能以身作则，不断学习新知识和理论，成为孩子们学习的榜样。
四、积极营造氛围
良好的家庭氛围是孩子身心健康成长的最重要影响因素。父母关系和谐能让孩子产生安全感和幸福感，为孩子的心灵注入成长的力量。和谐家庭中的孩子，受家庭亲情氛围的影响，更易于形成健康的心理素质和完备的人格。家长们要积极创造良好和谐的家庭环境，为孩子打造温馨可靠的心灵港湾，请家长们要做到:
1、有理智，善于调节和控制自己的情绪；
2、能控制，不在孩子面前争执吵架，要相敬如宾；
3、很亲密，家里要有笑声、歌声，能让孩子主动交流和乐于倾诉；
4、应热心，尊重并关心老人，孩子同学朋友来家做客时要热情；
5、懂和谐，待人和气，与邻里融洽相处。
五、经常支持鼓励
当孩子犯错误或遇挫折时心里会难过和担心，很需要家长的洞察、关心、鼓励。家长要善于发现孩子哪怕是很小的成绩和进步，及时给予不同形式的表扬与肯定，让孩子感受到父母的支持和温暖。
六、及时疏导干预
生活中密切留意孩子的情况，当发现孩子有一定的心理、情绪、行为、学业、人际关系等变化，应及时与老师沟通，配合学校做好排查工作，以便家校合力、尽早介入，保障学生心理健康。若孩子疑似出现异常情形，家长应及时与班主任沟通，并到权威医疗机构诊断、治疗，争取早日治愈。生命诚可贵，家长需明白鲜活的生命、高尚的品格和健全的人格是孩子成才的关键。
每一个孩子都是家庭的希望和祖国的未来，没有什么比孩子的生命健康更为重要。尊敬等家长朋友们，让我们家校并肩，共同关爱孩子成长幸福，呵护孩子身心健康，让孩子们快乐奔赴最美未来！

宿豫区昆仑山路学校

2023年4月18日