<p class="ql-block"> 季春孟夏之交，黄海滩涂广袤壮丽，湖荡湿地生机勃勃，串场河畔桨声灯影，黄河故道古今辉映，此时的盐城，梅花未歇，樱花已至，“踏青串场母亲河，踩浪石门荡碧波。沿岸垂杨金玉满，陇头红树暗香多。”</p> <p class="ql-block">跑步是一种生活方式</p><p class="ql-block">跑步是一段修心之旅</p><p class="ql-block">跑步是一个人的狂欢盛宴</p> <p class="ql-block">2023年盐马进入倒计时</p> 报到篇 急救培训 <p class="ql-block"> 叶子亲自为我做了这么一大碗牛肉鸡蛋面，说都吃光，储备能量，1碗下去，体重立马上涨2斤。</p> 入场 <p class="ql-block"> 存包之前，赶紧的拿出校旗先拍张照，文峰初中马拉松代表队准备上赛道。</p> <p class="ql-block"> 和队员先来几张照片，记录一下。马上开跑，他们一溜烟的飞了，再想赛道合影就难了。</p> <p class="ql-block">急救队员合影</p> <p class="ql-block"> 4月16日上午7:30，2023悦达起亚·SK新能源盐城马拉松暨大运河马拉松系列赛（盐城站）在盐城市盐南体育中心正式鸣枪开跑。</p> <p class="ql-block">唱国歌</p> 赛中 <p class="ql-block"> 本届盐城马拉松赛事吸引了全国各地约15000名跑友前来参赛，马拉松不只是刷新PB，竞逐第一，更是“路虽远，行则必至”的决心和永不言弃的精神。</p> <p class="ql-block"> 盐城马拉松赛事以盐南体育中心体育场为起点，赛道途经聚龙湖公园、大铜马、新四军纪念馆、串场河风光带、盐镇水街、中国海盐博物馆、中华海棠园、数梦小镇等等盐城人文、生态、科技特色景点。</p> <p class="ql-block"> 本次比赛，我和叶子担任531-545的急救队员，意思是途中我们平均配速最快是750，途中遇到有突发状况的跑友，要去询问身体状况，身体状态还行的建议慢跑或先走走调整一下，状态不行的建议上车，不要勉强，安全回家才是终极目标。</p> <p class="ql-block"> 我们一路跟随530老兔，他们每公里都卡点到，这个真是定海神针，移动的记时员。</p> <p class="ql-block"> 途中遇到漂亮的菜菜和丫丫组合，衣服很吸引眼球。</p> <p class="ql-block">和盐马宝贝合影</p> <p class="ql-block">听，“蔡姐姐加油，蔡姐姐加油……”，这是来自我们文峰初中马拉松拉拉队员的的欢呼声。之前去外场跑马，是怀揣着他们的希望与力量，今天现在感受，这真不是所有跑马人都能有的待遇</p> <p class="ql-block"> 看，同事们开心的笑容，我差一点错过。当时在他们的加油声中已经跑过学校几十米，突然感觉少点什么，立马又跑回，因为我这个“摄影狂”怎么能错过这样的合影呢。</p> <p class="ql-block">大铜马，来一张</p> <p class="ql-block">和助力的小朋友来一张</p> <p class="ql-block">和小仙女来一张</p> <p class="ql-block">新四军纪念馆来一张</p> <p class="ql-block">盐博物馆来一张</p> <p class="ql-block">卡通娃娃来一张</p> <p class="ql-block">和专门赶来助力的美女同事来一张</p> <p class="ql-block">我俩一路聊的什么呢，笑的这么开心。</p> <p class="ql-block"> 这次我们配戴红领巾，也是赛道上一个亮点，一路上有许多人喊“红领巾”队员加油，特别是在23公里，一个摄影师说：红领巾，我在9公里拍到你们的，换个场地，正好又遇见，来，给你们再拍几张照，非常感谢这位摄影师。因为我们这次有速度要求，属于倒数第三组，可能是摄影师少，流动的，都去拍快的人了，一路上难得看到一位，相比较苏马，人家摄影师估计是定点的，一路上遇到许多摄影师。</p> <p class="ql-block"> 没人拍，我们就一路自拍，吃吃喝喝。玩了我手机没电了，错过了海棠园的美景，叶子说这么好看的花，你不来张吗？我说下次专门来吧，你手机电也快没了，留着关键时刻用。</p> <p class="ql-block">已到40公里了，转弯就42了，目的地就在前方。</p> <p class="ql-block">终于跨过拱门，安时完成任务。</p> <p class="ql-block"> 领到存包，我俩立马拿出充电宝给手机充电，我要再拍几张照。总结下经验教训，以后赛前不但要备上盐丸、能量胶、面纸、水，对我这个爱自拍的人，还要带上充电宝。</p> <p class="ql-block">恭喜完赛</p> <p class="ql-block"> 沿途群众加油助威、多元化啦啦队、音乐加油站、文化展演等，极大提升跑者参赛体验！</p> <p class="ql-block">盐途有你，汇聚成炬</p><p class="ql-block">盐途有你，携手与共</p><p class="ql-block">相约2024</p><p class="ql-block">我们盐马再遇！</p>