呼噜噜的美篇

呼噜噜

暮春谷雨，夏至未至，云烟轻卷，草木微摇，杨柳飘絮，樱桃始红，田野间，散发着五谷的湿润，谷雨已至，春夏在这里交接，灿烂在这里启程。 谷雨初印象 “谷雨”是二十四节气中的第六个节气，也是春季的最后一个节气。每年4月19日～21日时太阳到达黄经30°时为谷雨，古人有“雨生百谷”、“清明断雪、谷雨断霜”的俗语。说明“谷雨”既是寒潮天气基本结束的时候，也是气温回升加快，是有利于播种移苗、种瓜点豆的大好时节。 正值谷雨节气，让我们一起在幼儿园迎接谷雨，一起了解节气、关注时令、热爱生活、热爱大自然。 谷雨知识篇谷雨习俗 种瓜点豆谷雨时节，最适合播种农作物。农民们忙着种植玉米、黄豆、花生，移栽茄子、地瓜，还为刚播种的棉花种子铺上塑料膜，提高土壤温度，促进种子萌发。 走谷雨古代有“走谷雨”的风俗，也就是说谷雨这天年轻的男女走村串亲，或到野外看一看，寓意是强身健体，与天相合。 赏牡丹谷雨前后也是牡丹花开的重要时段，因此，牡丹花也被称为“谷雨花”。 食香椿谷雨前后是香椿上市的时节，这时的香椿醇香爽口，营养价值高，有“雨前香椿嫩如丝”之说。 饮谷雨茶谷雨茶也就是雨前茶。色泽翠绿，叶质柔软。鲜香馥郁，回味无穷。饮谷雨茶有祈求健康寓意。 品谷雨 是什么味道让宝贝们如此好奇？原来是香椿！ 谷雨时节的香椿，应时当令，素有“雨前香椿嫩如丝”之说。既然如此，南龙国际花园幼儿园的宝贝们当然不能错过！他们在看、闻、尝的过程中认识了香椿，也对谷雨节气有了更深的了解。 看一看、闻一闻、尝一尝 诵谷雨 春风不吹花不开， 田里无水秧难栽， 大地回暖谷雨下， 暮春过后夏季来。 绘谷雨 谷雨时节降雨频繁，故有“繁花随雨落，繁华扑面来”的民间谚语。于是，宝贝们用彩色画笔绘制一幅幅暮春谷雨画，他们用画笔打开了想象，通过绘画感受春天的多彩。 谷雨养生小贴士 1.加强锻炼，促进代谢，利于体内湿气排出。谷雨过后，降雨明显增多，空气中的湿度逐渐加大，此时养生要顺应自然环境的变化，通过人体自身的调节使人体内环境与外界自然环境的变化相适应，保持人体各脏腑功能的正常运转。 2.谷雨过后，万物复苏，桃花、杏花相继开放，柳絮、杨絮四处飞扬，过敏体质的孩子在这个季节应防花粉症及过敏性鼻炎、过敏性哮喘等疾病的发生。特别要注意避免与过敏源接触。在饮食上减少高蛋白质、易过敏食物的摄入，出现过敏反应及时到正规医院就诊。 3.谷雨时节，要多吃薏仁和山药等具有健脾祛湿作用的食材，还可以多吃一些祛湿利水的食物，如赤豆、黑豆、冬瓜、藕、海带、鲫鱼、豆芽等。例如煮稀饭时可多加一些薏仁和赤豆等。同时，要少食辛辣刺激的食物。不宜进食羊肉、麻辣火锅，以及辣椒、花椒、胡椒等大辛大热之品，以防邪热化火，诱发疮痈疖肿等疾病。 4.早晚加件衣，“春捂”别捂过头。谷雨前后，天气忽冷忽热，易患感冒，应注意适当加减衣物。谷雨过后，气温会逐渐升高，很多人像夏天一样穿衣服，其实季节还没有到，尤其是早晚与中午的温差较大，湿气很容易从裸露的体表进入体内，诱发疾病。还有一部分家长宁可给孩子多穿点，也不愿意孩子冻着，说是“春捂”，可以适当“春捂”，但应该有度，“春捂”过度，孩子体内产生的热，与潮湿相遇，更容易生病。因此要适当调整穿衣层次，孩子尤其要注意这一点。 谷雨已至立夏不远万物忙着生长我们也忙着畅想畅想多彩的世界春笋已经冒出尖角而我们希望常在未来可期