<p class="ql-block"> 幼儿园饮用水卫生安全工作关系到每一位幼儿的健康成长，我园将坚持不懈地抓好幼儿园饮水安全管理工作，为幼儿的健康饮用水做好保障，为幼儿的健康成长保驾护航!</p> <p class="ql-block"> 水是地球上最常见的物质之一，是包括人类在内所有生命生存的重要资源，是生物体最重要的组成部分。对于小朋友来说，足量饮水能够呵护健康，安全饮水更是有着重要意义。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">饮水安全小常识</b></p><p class="ql-block">1.我们应该喝什么水？</p><p class="ql-block">白开水是最符合人体需要的饮用水。✅烧开水的最佳时间是水烧开后再用小火维持沸腾3至5分钟。⏰喝白开水的水温以25到30摄氏度为宜，不宜过高或过低。水温太低会引起肠胃不适，过高可致口腔、咽部、食管及胃的黏膜烫伤而引起充血和炎症等。</p><p class="ql-block">🧚♀️🧚♀️🧚♀️</p><p class="ql-block">2.何时饮水是最佳时间？</p><p class="ql-block">❣️早晨起床后饮水，补充一夜之间的水消耗；</p><p class="ql-block">❣️上午10时左右饮水，可补充流汗及尿液排出的水分；</p><p class="ql-block">❣️下午３时左右饮水，再度补充体内排出的水分，也使体内囤积的废物顺利排出， 防止人体酸性化；</p><p class="ql-block">❣️晚上８时左右，睡前饮水是饮水最佳时间，因睡眠时血液浓度增高，睡前饮水可以冲淡血液，能加速血液循环。</p><p class="ql-block">培养幼儿养成良好的喝水习惯， 还需注意以下几个问题：</p><p class="ql-block">1.幼儿喝水时，要教育他不要玩水，以免水洒落在桌面上、地面上，要一口一口地喝，不要太急，不要说笑。</p><p class="ql-block">2.饭前、饭后半小时之内不喝水。</p><p class="ql-block">3.不能边吃饭边饮水或吃水泡饭。</p><p class="ql-block">4.睡觉前不大量喝水。如果睡前饮大量的水，只会加重肾脏的负担，并影响幼儿的睡眠。</p><p class="ql-block">5.幼儿剧烈运动后不要马上喝水。</p><p class="ql-block">6.不能用饮料代替喝水。</p><p class="ql-block"> 老师通过各种形式向孩子们介绍饮用水卫生相关知识，知道要远离高温烧水容器，让孩子们时刻记住在幼儿园或家里喝水时要在大人允许的情况下方可接触这些物品，在接水时也应注意安全以防烫伤，也不能喝生水，生水里面有细菌。教育幼儿主动喝水，引导幼儿喝水前要洗手，并拿自己的杯子排队接水，让幼儿实际操作，喝完水后杯子放回指定位置的良好卫生习惯。此外,幼儿园还安排专人负责定期检测饮水设备,以保证水质符合国家饮用水标准。及时清除污垢，保证师幼饮用水的干净和卫生。</p> <p class="ql-block">饮水温馨小提示</p><p class="ql-block">💓要多次少量，不要暴饮；</p><p class="ql-block">💓要定时，勿只口渴时饮水；</p><p class="ql-block">💓喝开水不喝生水；</p><p class="ql-block">💓喝鲜水不喝陈水；</p><p class="ql-block">💓生病情况下要酌量饮水。</p> <p class="ql-block">编辑人：姚巧娜</p><p class="ql-block">审核人：桑会云</p>