人间最美四月天，百花盛放，万物复苏，温暖的阳光带来了生气勃发，欣欣向荣的美丽景象。<div>在这个美丽的季节相约，银荷社区每月的展演活动，终于在大家的期盼中如期举行。</div><div>本次展演活动参加的队伍有太极队、体操队、广场舞队，及各队指导老师。</div><div><br></div><div><br></div><div>时间：2023年04月16日</div><div>地点：园山街道银荷社区文化广场</div><div>策划：朱新文</div><div>指导老师：黄玉芬、王桂荣、邹锦芳、戈惠春</div> 站点负责人朱新文教练进行开场演讲 <p class="ql-block">进行开场仪式</p> <p class="ql-block">展演正式开始</p><p class="ql-block">节目单：</p><p class="ql-block">1、健身气功《健身气功八段锦》</p><p class="ql-block">2、健身操《我们的大中国》</p><p class="ql-block">3、广场舞《醉人花香》</p><p class="ql-block">4、互动环节</p><p class="ql-block">5、太极《42式太极拳》</p><p class="ql-block">6、佳木斯健身操《下肢运动》</p><p class="ql-block">7、广场舞《梦中的村落》</p><p class="ql-block">8、集体舞《拉萨夜雨》</p><p class="ql-block">9、集体合照留念</p> 《健身气功八段锦》<div>是一套独立而完整的健身功法，起源于北宋时期，至今已有八百多年的历史，八段锦简单易学，祛病健身，调理五脏六腑，可谓老少皆宜，是我国一项健身国粹。</div> <p class="ql-block">健身操《我们的大中国》</p><p class="ql-block">我们生长在红旗下，我们和我们的祖国，一刻也不能分割，伟大的祖国万岁，祝我们国家繁荣富强!我爱你我们的大中国！</p> <p class="ql-block">广场舞《醉人花香》</p><p class="ql-block">最美的舞者热爱跳舞，热爱生活。</p> 中场休息，进行我们的互动环节。<div>由朱新文负责人主持进行有奖知识互动环节。</div> <p class="ql-block">颁发奖品</p> <p class="ql-block">太极《42式太极拳》</p><p class="ql-block">42式太极拳竞赛套路是以杨式太极拳为基调，吸收了陈、吴、孙式太极拳的动作，继承了传统太极拳连绵不断，轻松柔和，圆活自然的动作特点，充分突出了太极拳意领身随，刚柔相济的技术要求，有一定难度、强度和运动量。</p> 佳木斯健身操《下肢运动》<div>《下肢运动》体现的是形体整齐力量，每一个动作要求动作统一，达到改善体质、增进健康、塑造体型、控制体重、愉悦精神、陶冶情操等“三健”目的。<br></div> 广场舞《梦中的村落》<div>跳出一段风景，跳出美丽，百看不厌。<br><div><br></div></div> 集体舞《拉萨夜雨》<div>拉萨夜雨，音乐节奏欢快灵动，配合独特民族化的舞步，给人带来欢快奔放的视听感受。</div> 各队合影留念 <p class="ql-block">至此，本次展演活动圆满结束！</p><p class="ql-block">大家载歌载舞，欢聚一堂，留下美好的回忆。</p><p class="ql-block">感谢所有参与本次活动的教练与队员们！</p><p class="ql-block">在此仅代表银荷社区健身服务站点表示衷心的感谢与祝福，祝大家身体健康，阖家幸福，万事如意！</p>